در این مطلب از مجله دلتا قصد داریم به نحوه مواجهه با زخم زبان دیگران و پیام‌های منفی آن‌ها را بررسی کرده و در انتها به یک روش مشخص برسیم.

خواب دیدن امری طبیعی است. به‌طور میانگین، مردم بیش از دو ساعت از شب را خواب می‌بینند.

صبور بودن با تحمل کردن فرق دارد، به همین خاطر در مشاوره روانشناسی راه‌ های صبور بودن بررسی می‌شود تا مراجعین بتوانند بر خود مسلط باشند.

وقتی صحبت از عشق و عاشقی می شود، خیلی بد است که نتوانیم ذهن دیگران را بخوانیم یا از کسی مستقیما بپرسیم که آیا به ما علاقه دارد یا نه؟

هرکدام از ما از وجود همسایه مزاحم در اطراف خود بهره می‌بریم که آرامش ما را صلب می‌کند و حقوق همسایگی را زیر پا می‌گذارد.

اگر فرزند شما در مواجه با مشکل و موقعیت‌های مختلف به جای حل مسئله، دچار یاس و درماندگی می‌شود، بهترین راه‌ها آموزش حل مسئله به کودکان را در این مطلب بخوانید.

مشاوره طلاق ، به معنای کمک کردن به زوجین برای جدا شدن نیست؛ بلکه مشاور تلاش می‌کند اختلافات مرد و زن را بررسی کند و برای نجات زندگی مشترک و احیایی رابطه زن و مرد، راهنمایی‌های لازم را ارائه می‌دهد.

سوسک یکی از ترسناک‌ترین حشرات در سراسر جهان است. سوسک‌ها توانایی مقاومت در برابر شرایط نامطلوب را دارند.

در این مطلب از مجله دلتا به معرفی عادت های ساده روزانه که زندگی شما را تغییر می‌دهد می‌پردازیم.

افراد تلاش بسیار زیادی برای افزایش سطح اعتماد به نفس خود می‌کنند تا بتوانند در زمره کسانی قرار بگیرند که دارای عزت نفس بالایی هستند.

بدبینی یکی از ویژگی‌های شخصیتی است که علل و عوامل مختلفی در ایجاد آن تاثیرگذار هستند. شناسایی این عوامل به شما کمک می‌کند تا بتوانید رفتارهای مناسب‌تری را در پیش گرفته و به سازگاری بالاتری در زندگی مشترک دست پیدا کنید.

هنگامی که بتوانید توانایی خود را برای گذر از دوران دشوار بهبود ببخشید، نه تنها زندگی شادتری خواهید داشت، بلکه به‌عنوان یک فرد موفق نیز رشد خواهید کرد.

عادات و رفتارها و رسم و رسومات هر خانواده، با دیگری متفاوت است و راضی نگه داشتن همه، کار آسانی نیست.

در این مطلب از مجله دلتا چند نکته را می‌آوریم که بتوانید افسوس چیزهایی را که نمی‌توانید تغییر دهید رها کنید و به این موضوع می‌پردازیم که چگونه زندگی کنیم که پشیمان نشویم.

به‌طور حتم موقعیت‌هایی در زندگی پیش می‌آید که زندگی را ناشاد می‌کند. معمولا بخش بزرگی از این عدم خوشبختی از طرز تفکر، رفتارها و عادات خودمان ناشی می‌شود.

در این مطلب از مجله دلتا به بررسی رفتارهای غلط در ارتباط با دیگران می‌پردازیم. این رفتارها جذابیت شـما در جامعه و همچنین در جمع اطرافیان‌تان را کم می‌کند.

درست است که ما نمی‌توانیم تاثیر منفی افراد بر خودمان را کنترل کنیم ولی می‌توانیم با کنترل واکنش خودمان نسبت به آن، مسیر رابطه را تغییر دهیم.

مطلب مشابهی یافت نشد.

تاکنون پیش آمده احساس کنید ترسی نهفته شما را از ایجاد رابطه با دیگران دور می‌کند؟ یعنی برخلاف خواسته‌تان و انگار که نیرویی مخفی شما را مجبور کند؟

بخش زیادی از مشکلات و نابسامانی‌ها در نتیجه نداشتن اعتماد به نفس به وجود می‌آیند. اهمیت این خصوصیت باعث شد تا موضوع این مطلب از مجله دلتا را به معرفی انواع اعتماد به نفس اختصاص بدهیم.

در این مقاله، قصد داریم درباره‌ی چرایی و علت ایجاد استرس، نشانه‌های آن و راهکارهای عملی برای کاهش سطح استرس، گفت‌و‌گویی با یک دیگر داشته باشیم.