غلبه بر اضطراب، شاید یکی از سخت‌ترین کارهای زندگی افراد باشد و به عبارتی هرگز نتوان به صورت کامل بر این حس مخرب پیروز شد. کنترل اضطراب مهارتی است که اگر به آن مجهز شویم، می‌توانیم زندگی آرام و لذت‌بخشی را تجربه کنیم. شاید هرگز به فکرتان هم نرسیده باشد که یکی از راه‌های غلبه بر اضطراب، استفاده از حس ترس است.

شنیدن اظهارات قاتل سریالی، به شکل غیرقابل باوری برای مردم جذاب است و تمایل دارند که از تمام زوایای اتفاق رخ‌داده باخبر شوند. به‌عبارتی، افراد به‌شدت مایل‌اند بدانند که چرا یک قاتل سریالی به چنین کار وحشیانه‌ای دست زده است.

بیش فعالی (ADHD) یا اختلال رشد، بیماری روحی خطرناک و خاموشی است که هم در بزرگسالان و هم در کودکان شایع است و اگر به موقع تشخیص داده و درمان نشود، می‌تواند آثار مخرب و زیان‌باری بر زندگی افراد بگذارد. 

گاهی بخشش در زندگی مشترک، بسیار بی‌مفهوم و پوچ به نظر می‌رسد و انگار با این عمل، شریک زندگی خود را مبرا کرده‌ایم و حق را به او  داده‌ایم؛ اما اصلا این‌طور نیست! بخشش، تنها یک راهکار بی‌نظیر است.

طبق تحقیقات، آن چیزی که بیشتر والدین به آن باور دارند با آن چیزی در واقعیت تاثیر‌گذار است، کاملا با هم متفاوت هستند.

با وجود پیشرفت علم و افزایش آگاهی مردم در رابطه با عدم ازدواج در سنین پایین، متاسفانه هنوز هم شاهد کودک همسری هستیم.

دلایل زیادی می‌توان برای عاشق‌نشدن برشمرد. مثلا نداشتن وقت کافی، صدمه‌‌دیدن از عشق قبلی یا لذت‌بردن از تنهایی چند دلیل احتمالی عاشق‌نشدن هستند. در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا به بیان دلایل ترس از عاشق شدن می‌پردازیم.

ممکن است شما نیز جزو آن دسته افرادی باشید که دست به انجام هر کاری می‌زنید موفق نمی‌شوید و همواره از خود ناامید هستید.

در واقع، هیچ حکم کلی برای داشتن زندگی بهتر وجود ندارد. یعنی نمی‌توان گفت ازدواج راه رسیدن به خوشبختی است یا مجرد ماندن.

کنترل خشم در رابطه چگونه اتفاق می‌افتد؟ صحبت از خشم که به میان می‌آید، همۀ ما را به یاد رفتارهایی می‌اندازد که در برخی زمان‌­ها به­‌واسطه بروز خشم، مرتکب آن شده­‌ایم.

بعضی شوخی‌ها شاید عادی به‌نظر برسد و چندان هم مشکلی در زندگی ایجاد نکند. گاهی اوقات بعضی شوخی‌ها باعث ایجاد مشکلات بزرگی بین زن و مرد می‌شود.

آدم‌های بسیاری به‌دنبال برقراری رابطه عاطفی و زندگی مشترک هستند. در این مسیر باید بدانیم که با آشنایی و ایجاد رابطه، کار تمام نمی‌شود.

بیماری افسردگی می‌تواند هر فردی را درگیر خودش کند. متاسفانه تاثیرات منفی افسردگی تنها به حیطه روح و روان مربوط نمی‌شود.

در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا ویژگی های مردان خسیس را بررسی می‌کنیم تا شما بتوانید تشخیص دهید مرد مقابل‌تان آیا خسیس است یا خیر.

در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا به بیان راه‌‌های جلوگیری از دخالت مادرشوهر می‌پردازیم. کافی است که از این راهکارها استفاده نمایید تا این دخالت‌ها را به حداقل ممکن کاهش دهید و آرامش روانی لازم را برای خود و زندگی‌تان به ارمغان بیاورید.

برخی رفتارهای نامناسب می‌توانند ‌به‌ شما در مورد خیانت همسرتان هشدار بدهند.

آیا شما نیز به عاشق شدن در یک نگاه اعتقاد دارید؟ برخی از مردم می‌گویند که عشق در نگاه اول را تجربه کرده‌اند و توانسته‌اند زندگی مشترک خوبی را بسازند. با این مطلب از مجله اینترنتی دلتا همراه باشید.

در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا در مورد طرز برخورد با شوهر وابسته به مادر نکاتی را خواهیم گفت که به شما کمک می‌کند این رابطه ناسالم را مدیریت کنید.

در مراحل شروع یک رابطه، افراد احساسات شدیدی از اشتیاق و شیفتگی به عشق خود دارند، اما این احساسات بیشتر نشان‌دهنده شهوت است تا عشق. عشق در طول زمان ایجاد می‌شود و ارتباط عمیقی بین دو نفر ایجاد می‌کند.

مقایسه همسر با دیگران اگر در جهت امید دادن باشد بسیارخوب و مفید است، اما این کار در بسیاری از مواقع می‌تواند مضر و آسیب زننده باشد.

اگر همسر شما خودش هم تمایل داشته باشد که عصبانیت و زود از کوره در رفتن خود را مدیریت و درمان کند، پس شما راحت‌تر می توانید با این مشکل مبارزه کرده و آن را از بین ببرید.