به نظر می رسد کودکان برابر ویروس کرونا نوعی مصونیت دارند. به گفته متخصص بیماریهای عفونی کودکان در بیمارستان کودکان دانشگاه میشیگان این احتمال وجود دارد که بسياري از کودکان هم آلوده شده باشند، ولی بیماری آن ها به حدی محدود و خفیف است که نیازی به درمان احساس نمی شود، یا اصلاً این کودکان علائمی نشان نمی دهند که اطرافیان متوجه بیماری شوند.

آب ریزش بینی، سرفه، گلودرد و تب، علائم مشابه در بیماری‌های مختلفی هستند که در آغاز نمی‌توان تشخیص داد که آیا ناشی از باکتری و یا ویروس‌ است یا یک سرما خوردگی ساده.

لوبیا سبز میتواند به راحتی نیازهای تغذیه ای بدن شما را تامین کند. این سبزی حاوی مواد مغذی مفید مانند ویتامین A، C، K و B6  و غنی از بسیاری از مواد معدنی سودمند و منبع خوبی از اسید فولیک است.

با رعایت این نکات می‌توان ضریب رو به رشد و شیوع این ویروس را در سطح جهان کاهش داد و فرصتی در اختیار نظام بهداشت و سلامت قرار داد تا با شیبی ملایم بتوانند بیماران را درمان و ترخیص کنند،در غیر این صورت بدون رعایت موارد گفته شده، اگر مبتلایان به یکباره افزایش پیدا کنند،به علت اینکه ظرفیت نظام بهداشتی در بسیاری از کشورهای جهان از جمله در ایران کفاف بستری بیماران بدحال را ندارد، آمار تلفات کرونا از چیزی که هست فراتر میرود.

دستگاه تنفس، اکسیژن را به قسمت ها مختلف بدن می‌رساند تا تمام ارگان‌های بدن بتوانند فعالیت‌ها و وظایف خود را به درستی انجام دهند؛ بنابراین سلامت دستگاه تنفسی و تقویت ریه بسیار ضروری است. در این مطلب چند راهکار ارائه شده است تا با رعایت آن‌ها بتوانید ریه خود را تقویت کنید.

مویز انگور خشک شده‌ای است که سرشار از ویتامین‌هاست و چربی اشباع و کلسترول ندارد. اگر مویز را در برنامه غذایی خود بگنجانید، در واقع کمک بسیاری به سلامتی‌ خود کرده‌اید. در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز مویز، این میان‌وعده مقوی و لذیذ، بیشتر آشنا شوید.

دندان درد، دردی است که همه ما بارها به آن دچار شده‌ایم. خیلی از ما به محض این که دندانمان درد می‌گیرد به انواع مسکن‌ها روی می‌آوریم. اما این بار، به جای خوردن قرص، روش‌های خانگی و بی‌ضرر درمان دندان درد را امتحان کنید. به این طریق تا زمان مراجعه به دندان‌پزشک، می‌توانید درد دندان را تسکین دهید.

مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی ماست و بدن را سم‌زدایی می‌کند؛ همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و موجب افزایش طول عمر می‌شود. در ضمن گنجاندن آب سبزیجات در رژیم غذایی زودتر از آن‌چه که فکرش را کنید شما را به اندام ایده‌آل‎تان می‌رساند. با مفیدترین آب سبزیجات برای لاغری در این مطلب آشنا شوید.

ید یکی از ضروری‌ترین مواد معدنی است که اغلب در غذاهای دریایی یافت می‌شود. ید عامل تولید هورمون‌های تیروئید است و کمبود آن می‌تواند باعث ایجاد گواتر، سستی و خواب‌آلودگی، اضافه وزن و حتی نارسایی قلبی شود.

اسیدهای چرب امگا 3 خواص بی‌شماری برای سلامتی دارند که شامل پیشگیری از افسردگی، سلامت قلب، جلوگیری از پیری زودرس، استحکام استخوان‌ها و بسیاری موارد دیگر می‌شود. اما امگا 3 در کدام مواد غذایی موجود است؟ در این مطلب با منابع امگا 3 آشنا شوید و آن‌ها را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا جسم و روح سالم داشته باشید.

طعم موسیر چیزی بین سیر و پیاز و ظاهر آن شبیه پیاز است. این گیاه سرشار از مواد مغذی و بسیار پرخاصیت است. مصرف موسیر خطر بروز سرطان های ریه، معده و سرطان سینه را کاهش می‌دهد؛ همچنین به کنترل دیابت، سلامت قلب و کاهش استرس کمک می‌کند. بقیه خواص موسیر را در این مطلب بخوانید.

پزشکان متخصص و محققان می گویند: برای پیشگیری از ویروس کرونا حفظ آرامش مهم است، زیرا استرس و نگرانی در ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن بسیار تاثیر دارد . سیستم ایمنی بدن وقتی ضعیف می شود نمی تواند هنگام ورود ویروس با آن مقابله کند.

بوی بد دهان کودک لزوما خبر از بیماری یا مشکلی خاص نمی‌دهد، می‌تواند دلیلش رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان هم باشد. علل و راه‌های برطرف کردن بوی بد دهان نوزاد و کودک را می‌توانید در این مطلب بخوانید.

خلط اغلب زمانی ایجاد می‌شود که شما سرما خورده‌اید که می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. با چند روش موثر و خانگی می‌توانید برای درمان خلط گلو اقدام و خودتان را از شر گلودرد و سرفه خلاص کنید.

روغن گردو، روغنی بسیار مفید برای سلامتی است؛ چرا که انواع مواد مغذی به‌خصوص ویتامین د، منیزیم، پروتئین و امگا 3 در آن وجود دارد. برای مراقبت از پوست و مو، حفظ سلامت قلب، جلوگیری از ریزش مو و... می‌توانید از این روغن استفاده کنید. در این مطلب با دیگر خواص روغن گردو آشنا شوید.

این روزها با شیوع ویروس کرونا در ایران، بازار شایعات حسابی داغ شده؛ تا جایی که گاهی باعث گمراهی افراد می‌شوند و درست و غلط را نمی‌توانند تشخیص دهند. برای این که بتوانیم از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنیم، باید برخی اطلاعات درباره پیشگیری از ابتات به کرونا را بدانیم.

مادران بعد از زایمان به دلیل اضافه وزن، به افتادگی و شل شدن پوست دچار می‌شوند و این موضوع گاهی خیلی ذهنشان را درگیر می‌کند و آزارشان می‌دهد. در این مطلب مجله دلتا نکاتی را آورده‌ایم که با رعایت آن‌ها مادران می‌توانند برای رفع افتادگی پوست خود اقدام کنند تا پوست‌شان به حالت قبل از بارداری برگردد.

زمانی که به هر دلیلی مانند فعالیت‌های بدنی، اضطراب، غذا خوردن و... دمای بدن بالا برود، به وسیله تعریق، دمای بدن کنترل و مواد زائد دفع می‌شوند؛ اما گاهی میزان تعریق زیاد می‌شود. برای مثال ممکن است کودک شما بیش از حد عرق کند و این مساله باعث نگرانی شما شود. در این مطلب علل مختلف تعریق زیاد کودکان بررسی شده است.

حتما در رابطه با ویروس کرونا که این روزها به سرعت در دنیا در حال گسترش است، سوالات مختلفی ذهنتان را درگیر کرده است. یکی از موضوعاتی که مطرح شده میزان تلفات این بیماری بر اساس جنسیت است. در این مطلب به این پرسش پاسخ می‌دهیم که آیا کرونا قربانیان خود را بیشتر از مردان می‌گیردیا زنان ؟

قبل از سرماخوردگی و در حین سرماخوردگی هر کدام از ما بر اساس باورها و اطلاعاتی که درباره این بیماری داریم، خود درمانی می‌کنیم. برخی از این باورها درست و برخی غلط است . در این مطلب مجله دلتا باورهای غلط درباره سرماخوردگی ذکر شده است تا با آگاهی از آن‌ها، با شیوه‌های درست و موثر برای درمان سرماخوردگی اقدام کنیم.

به دلایل مختلف از جمله نشستن طولانی و نادرست پشت میز کار، ایستادن اشتباه، جابه‌جا کردن وسایل سنگین و... ممکن است باعث شود هر کس بارها در ناحیه کتف و شانه خود احساس درد کند. با چند روش ساده که در این مطلب آن‌ها شرح داده ایم می‌توانید در خانه برای تسکین درد شانه اقدام کنید.