از مزایای برنج قهوه‌ای می‌توان به بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی، سیستم گوارش و سیستم عصبی، اشاره کرد. خواص برنج قهوه ای را بخوانید.

مطلب مشابهی یافت نشد.

برای بهره‌مندی از خواص این ادویه بی‌نظیر می‌توان آن را به‌شکل دمنوش مصرف کرد. فواید دمنوش زرد چوبه را بخوانید.

کره یکی از مواد غذایی پرطرفدار در وعده صبحانه است. مجله دلتا در این مطلب به رایج‌ترین عوارض جانبی مصرف کره می‌پردازد.

داشتن خواب کافی، تاثیر زیادی روی کاهش وزن دارد. جالب است بدانید، بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه‌‌ کافی است.

مطلب مشابهی یافت نشد.

یک عدد هلوی کوچک، می‌تواند ۱۵ درصد از ویتامین C روزانه موردنیاز بدن‌تان را تامین کند. با خواص هلو برای سلامتی آشنا شوید.

بی‌حسی و سوزن سوزن شدن یا گزگز از رایج‌ترین سیگنال‌های کمبود مواد مغذی است. علت بی حسی و گزگز را در مجله دلتا بخوانید.

اگر تصمیم گرفته‌اید که از والدین سالمندتان در خانه مراقبت کنید بهتر است قبل از هر چیزی با نکات مراقبت از سالمندان در منزل و همچنین مزایای مراقبت از آن‌ها در خانه آشنا شوید.

گرمازدگی شرایطی است که علائم آن شامل تعریق شدید و ضربان قلب سریع و در نتیجه گرم شدن بیش از حد بدن است. علائم و درمان گرمازدگی را بخوانید.

مطلب مشابهی یافت نشد.

مصرف جهانی قند و شکر به صورت چشمگیری رو به افزایش است. از این رو مجله دلتا در این مطلب به مرور برخی از مضرات مصرف قند را می‌پردازد.

گرمازدگی یک وضعیت تهدید کننده زندگی است. مجله دلتا در این مطلب به خاصیت ضدگرمازدگی و خواص خنک کننده انبه می‌پردازد.

داشتن یک رژیم غذایی مناسب به بهبود آسیب‌های کبدی و پیشگیری از ایجاد بیماری‌های کبدی کمک می‌کند. رژیم غذایی مناسب آسیب کبدی را بخوانید.

مطلب مشابهی یافت نشد.

گوجه سبز یکی از میوه‌های نوبرانه فصل بهار است، بسیار پرطرفدار و در واسط فصل بهار تا اوایل تابستان در دسترس است. خواص گوجه سبز را بخوانید.

مقدار مصرف چای ترش برای لاغر شدن روزی 2 بار صبح و شب به میزان ‌یک فنجان است. این دمنوش را به مدت 10 روز مصرف کنید و سپس بین آن‌یک وقفه 5 روز بگذارید و بعد از آن مجددا به همان شیوه مصرف کنید.

ماجرای خواص و فواید تخم شربتی فراتر از یک نسخه برطرف کننده عطش است. با مجله دلتا همراه شوید تا بیشتر درباره خواص و فواید تخم شربتی بدانید.

مطلب مشابهی یافت نشد.

استخوان‌های ضعیف، شما را در معرض مشکلات مختلفی قرار می‌دهند. به همین دلیل است که ساخت استخوان‌های سالم و مستحکم اهمیت خیلی زیادی دارد.

وابستگی ما به تلفن همراه روزبه‌روز بیشتر می‌شود. اما آن روی سکه مضرات تلفن همراه برای سلامتی است. با مجله دلتا همراه باشید.