۵ راهکار برای از بین بردن بوی بد سیر

یاد گرفتن راه‌هایی برای از بین بردن بوی بد سیر می‌تواند مصرف این ماده غذایی ارزشمند را برای ما آسان‌تر کند. سیر به‌دلیل خواص بی‌شماری که دارد، یکی از مفیدترین مواد غذایی است.

علاوه بر این سیر با طعم و عطر فوق‌العاده در غذاهای مختلف نقشی مهم ایفا می‌کند. با ما در مجله اینترنتی دلتا همراه بمانید.

مزایا و معایب مصرف سیر

سیر بهترین آنتی بیوتیکی است که قارچ‌ها و باکتری‌های مضر را در بدن از بین می‌برد. همچنین سرشار از ویتامین سی و فولیک اسید است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمکی بسزا می‌کند.

با همه این مزایا، سیر عاری از عیب نیست. مهم‌ترین عیب مصرف زیاد سیر بوی بد دهان است.

ترکیب گوگردی موجود در سیر به نام آلیسین وقتی در معده هضم می‌شود گازی تولید می‌کند که بوی ناخوشایند آن در دهان می‌پیچد. با اینهمه دلایل مصرف سیر بیشتر از آن است که به خاطر بوی بد سیر از مصرف آن صرف‌نظر کنیم. زیرا راه‌هایی برای از بین بردن بوی بد سیر در دسترس همه ما قرار دارد.

راه‌حل‌های خانگی برای از بین بردن بوی بد سیر

بوی بد دهان که در حالت عادی می‌تواند نشانی از بیماری‌های گوارشی یا عفونت‌های دهان و دندان باشد، در صورت مصرف سیر راه‌حل‌های خانگی بسیاری دارد.

۱. مسواک زدن

بعد از مسواک هیچ ذره‌ای از غذا درون دهان شما نمی‌ماند و در نتیجه آلیسین بوی بدی در دهان شما ایجاد نمی‌کند و علاوه بر آن طعم خمیر دندان رایحه  خود را بر بوی سیر غالب می‌کند. در صورت دسترسی نداشتن به مسواک برای از بین بردن بوی بد سیر می‌توانید از قرقره آب و نمک استفاده کنید.

همچنین نخ دندان می‌تواند جایگزینی مناسب برای مسواک باشد.

۲. گیاهان خوراکی

رزماری و گیاهانی مثل آویشن و نعنا و ریحان می‌توانند بوی بد سیر را به‌طور کامل از بین ببرند. اگر به این گیاهان دسترسی دارید مقداری از برگ آن‌ها بجوید و بیرون بریزید. برای از بین بردن بوی بد سیر به‌طور کامل در غذاهای خود از این گیاهان استفاده کنید.

۳. مصرف میوه و سبزی

مصرف میوه و سبزی می‌تواند رد سیر را از دهان شما پاک کند. سیب از میوه‌هایی است که برای این منظور نقشی مهم ایفا می‌کند. همچنین مصرف کاهو دهان شما را از بوی بد سیر پاکسازی می‌کند.

۴. نوشیدن شیر

شیر پر چرب به‌دلیل ترکیبات چربی و آبی که در خود محلول دارد، می‌تواند بوی بد سیر را از بین ببرد. تاثیری که مصرف شیر کم‌چرب نمی‌تواند به همراه داشته باشد.

۵. جویدن آدامس

• بهترین روش برای از بین بردن بوی بد سیر به‌طور کامل، انجام چند مرحله از مراحل بالاست. در آخرین مرحله جویدن آدامس است که به کمک شما می‌آید.
• برای گرفتن بهترین نتیجه بعد از مصرف سیر، مقداری برگ نعنا بجوید، از مسواک و نخ دندان استفاده کنید.
• و در آخرین قدم آدامس بجوید.

پیشنهاد مطالعه: ۳ راه برای فریز کردن پیاز خام را بخوانید.