مبتلایان با هر علائم خفیفی فکر می‌کنند که دچار بیماری شده‌اند و این موضوع عوارض روانی و جسمی زیادی را برای آن‌ها در پی داشته است. شناسایی نشانه‌ها و روش‌های غلبه بر این بیماری می‌تواند شدت آن را کاهش دهد و بیمار زودتر درمان شود. به همین دلیل در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا به بررسی اختلال خود بیمار انگاری می‌پردازیم.
اختلال خود بیمار انگاری
خود بیمار انگاری، با نام‌های دیگری مانند اختلال اضطراب بیماری نیز شناخته می‌شود. مبتلایان به این بیماری همیشه اضطراب دارند و فکر می‌کنند به بیماری خطرناکی مبتلا شده‌اند، یا قرار است در آینده بیماری‌های مختلفی به سراغ آن‌ها بیاید.
به طور کلی، علل ابتلا به خود بیمار انگاری به طور کامل مشخص نشده است، چرا که این موضوع از جهات مختلفی قابل بررسی است. ولی طبق تحقیقات، عوامل زیر می‌توانند روند ابتلا به این بیماری را سریع‌تر کنند.
خانواده از دلایل اختلال خود بیمار انگاری
خانواده نقش زیادی را در شکل‌گیری تفکرات انسان دارند، از این‌رو اگر فردی در خانواده‌ای بزرگ شود که والدین شدیدا نگران سلامتی خود و سایر اعضا باشند، احتمالا این فرد در بزرگسالی دچار اختلال خود بیمار انگاری می‌شود.
باورهای فردی از دلایل اختلال خود بیمار انگاری
مبتلایان به این بیماری معمولا ویژگی‌های مشترکی دارند، آن‌ها زیاد به مشکلات زندگی فکر می‌کنند، برای هر موضوع کوچکی ناراحت می‌شوند و دائما مضطرب هستند. از طرفی این وسواس ذهنی باعث می‌شود که بیش از حد طبیعی، به دنبال جستجو کردن مباحث مربوط به سلامتی در اینترنت باشند.
تجارب گذشته از دلایل اختلال خود بیمار انگاری
اتفاقات گذشته نیز در ابتلا به این اختلال تاثیر گذارند، مثلا سابقه بیماری شدید برای خود فرد یا خانواده او می‌تواند باعث این اختلال شود. البته گاهی اوقات در خانواده یک اختلالی دیده می‌شود و نهایتا متوجه می‌شوند که خیلی هم خطرناک نبوده، ولی باز هم تنش روانی آن در فرد باقی می‌ماند. به علاوه، سابقه مشکلاتی مثل کودک آزاری نیز می‌تواند تا حد زیادی در افزایش ابتلا به این بیماری موثر باشد. برای اینکه روابط خوبی با دیگران داشته باشید به مطلب ۵ چیزی که هرگز نباید به دیگران بگویید سر بزنید.
علائم خود بیمار انگاری
- نگرانی شدید از بابت وجود درد خفیف
- نگرانی اشتباه به‌خاطر علائم و عملکرد طبیعی بدن
- آسوده نشدن حتی بعد از مراجعه به پزشک و تایید سلامت
- ترس از ابتلا به بیماری‌های خاصی که در خانواده وجود داشته‌اند
- نگرانی شدید از احتمال بیمار شدن در آینده
- به وجود آمدن اختلال در فعالیت‌های روزانه
- مراجعه بیش از حد به پزشک و انجام آزمایش‌های متعدد
- خودداری از مراجعه به پزشک به‌دلیل ترس از تشخیص بیماری خطرناک
- پرهیز از حضور در اماکن مختلف، به‌دلیل ترس از بیمار شدن
- جستجوی مداوم انواع بیماری‌ها در اینترنت
- صحبت کردن مداوم در مورد بیماری و وضعیت سلامتی شخصی
عوارض خود بیمار انگاری
- اختلال در عملکردهای شغلی
- اختلال در امور رومزه و کارهای شخصی
- مشکلات ارتباطی با دوستان و خانواده
- ابتلا به انواع بیماری‌های روانی و جسمی، مانند سر درد، اختلالات اضطرابی، اختلال شخصیتی و افسردگی
- مشکلات اقتصادی ناشی از مراجعه زیاد به پزشک و خرید محصولات سلامتی غیر ضروری
پیشنهاد مطالعه: مطلب این ۵ نشانه می‌گوید مردتان شما را دوست ندارد +ویدیو را بخوانید.
ناشناس
۹ اسفند ۱۴۰۱ در ۹:۴۱ ق٫ظ