فشار خون و کلسترول خود را با یک دمنوش کاهش دهید!

۱۵
2
زمان مطالعه: 2 دقیقه
یکی از خواص بی‌نظیر دمنوشی که در این مطلب معرفی می‌کنیم کاهش کلسترول و فشار خون است.
دمنوش چای سفید

چای سفید یکی دیگر از انواع چای محسوب می‌شود که طبع سرد و خشکی دارد. این نوع چای هم مثل بقیه چایی‌هایی که می‌شناسید از برگ‌های گیاه چای تهیه می‌شود، یعنی گیاهی که از آن چای سفید تهیه می‌شود همان گیاهی است که از آن چای سیاه یا چای سبز گرفته می‌شود. برای آشنایی با خواص دمنوش چای سفید برای فشار خون و کلسترول با مجله اینترنتی دلتا همراه باشید.

چای سفید

چای سفید مثل چای سبز بدون تخمیر تهیه می‌شود. این چای در مقایسه با چای سبز طعم ملایم‌تری دارد و چند مورد از خواص بی‌نظیرش کاهندگی کلسترول و فشار خون، ضدویروس و تقویت کننده لثه، آرام بخشی و شادی آوری است.

مواد لازم برای تهیه دمنوش چای سفید

  • آب: به مقدار لازم
  • برگ چای سفید: ۲ قاشق چای‌خوری

طرز تهیه دمنوش چای سفید، دمنوشی که فشار خون را کاهش می‌دهد

آب سرد را داخل کتری بریزید و بگذارید کم کم دمای آن زیاد شود اما نباید به جوش بیاید. بهترین دمای آب برای درست کردن دمنوش چای سفید بین ۷۷ تا ۸۵ درجه سانتی‌گراد است. در لیوان و یا قوری مناسب برگ چای را بریزید و آب داغ را روی آن بریزید. چای سفید باید یک تا ۵ دقیقه دم بکشد. رنگ چای سفید بسته به زمان دم کشیدن آن می‌تواند از زرد کمرنگ تا نارنجی کمرنگ تغییر کند.

اگر می‌خواهید چای سفید شما عطر و طعم قوی‌تر و سنگین‌تری داشته باشد توصیه می‌کنیم زمان دم کشیدن را بیشتر کنید اما توجه داشته باشید که در این صورت مزه چای کمی به سمت تلخی می‌رود. شما می‌توانید این چای را ساده و یا با عسل میل کنید.

دیگر خواص چای سفید برای سلامتی

  • برای بهبود عملکرد کبد مفید است
  • ضد سرطان است
  • برای دندان‌ها مفید است
  • به کاهش وزن کمک می‌کند
  • ضد پیری است

طرز تهیه دمنوش چای سفید

پیشنهاد مطالعه: مطلب زنجبیل و خواص شگفت‌انگیز آن را بشناسید! را بخوانید.

۱۵ دیدگاه

  1. زهرا

    ۲۶ دی ۱۴۰۱ در ۷:۲۰ ب٫ظ

    ولی قیمتش بالاست

    پاسخ

    • مونا اصفهانی

      ۴ بهمن ۱۴۰۱ در ۱۰:۴۶ ق٫ظ

      ممنون از همراهی شما دوست عزیز🌹

      پاسخ

  2. اویستا

    ۲۶ دی ۱۴۰۱ در ۱:۰۹ ب٫ظ

    خیلی خوب بود من واقعا دنبال ی دمنوش بودم ک بتونم توخونه درست کنم واستفاده کنم عالی بود 👌👌👌👌👌🌹🌹

    پاسخ

    • مونا اصفهانی

      ۲۶ دی ۱۴۰۱ در ۲:۲۴ ب٫ظ

      خوشحالیم که براتون مفید بوده عزیزم🌹

      پاسخ

  3. ناشناس

    ۲۶ دی ۱۴۰۱ در ۲:۳۲ ق٫ظ

  4. ناشناس

    ۲۶ دی ۱۴۰۱ در ۰:۳۳ ق٫ظ

  5. حسین

    ۲۵ دی ۱۴۰۱ در ۹:۴۱ ب٫ظ

    عالی

    پاسخ

  6. ناشناس

    ۲۵ دی ۱۴۰۱ در ۶:۵۴ ق٫ظ

  7. ناشناس

    ۲۴ دی ۱۴۰۱ در ۴:۳۰ ب٫ظ

  8. ناشناس

    ۲۴ دی ۱۴۰۱ در ۳:۵۴ ب٫ظ

  9. ناشناس

    ۲۴ دی ۱۴۰۱ در ۲:۴۱ ب٫ظ

  10. ناشناس

    ۲۴ دی ۱۴۰۱ در ۰:۲۴ ق٫ظ

  11. ناشناس

    ۲۴ دی ۱۴۰۱ در ۰:۲۴ ق٫ظ

  12. ناشناس

    ۲۳ دی ۱۴۰۱ در ۱۱:۵۶ ب٫ظ

    بسیار مفید بود ممنون

    پاسخ

    • مونا اصفهانی

      ۲۴ دی ۱۴۰۱ در ۱۰:۵۶ ق٫ظ

      ممنون از حضور ارزشمند شما🌹

      پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بیشتر ببینید در سلامتی

همچنین بخوانید

درد خود را با ۶ خوراکی تسکین دهید

باید بدانید که عوارض جانبی انواع تسکین دهنده‌های التهاب و درد، ممکن است تا سال‌ها بعد خود …