۹ دلیل برای مصرف شیرین بیان

۱۸
0
زمان مطالعه: 3 دقیقه
استفاده از گیاه شیرین بیان خواص و فواید بی‌نظیری را به همراه دارد، برای درمان بسیاری از بیماری‌ها شیرین بیان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
شیرین بیان1 ۹ دلیل برای مصرف شیرین بیان

شیرین بیان برای بیماری‌های گوارشی، مراقبت از پوست و درمان افسردگی شناخته شده است اما خواص دیگری هم دارد. مجله دلتا در این مطلب به بررسی فواید شیرین بیان برای سلامت بدن می‌پردازد.

حفظ سلامت قلب با مصرف شیرین بیان

آنتی اکسیدان‌های طبیعی موجود در عصاره شیرین بیان سلامت قلب را تضمین می‌کند و برای کنترل دیابت یک گزینه عالی است. این گیاه مانع از تشکیل پلاک در شریان‌های بدن می‌شود و از عروق قلب محافظت می‌کند.

حفظ سلامت قلب با مصرف شیرین بیان

درمان و کنترل دیابت

محتوای شیرین بیان از جمله گلابریدین، دارای خواص ضد التهابی و ضد دیابتی است. که به کاهش میزان قند خون، تنظیم انسولین و در نهایت جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک می‌کند. طبق تحقیقات به عمل آمده، شیرین بیان بو داده در درمان نفروپاتی دیابتی که در اثر دیابت طولانی مدت رخ می‌دهد و به کلیه آسیب می‌رساند و همچنین در درمان گلومرول اسکلروز بسیار موثر است.

شیرین بیان برای التهاب مفاصل

شیرین بیان یک گیاه ضد التهاب است. ثابت شده است که آرتریت روماتوئید را می‌توان با این داروی گیاهی درمان کرد. تحقیقات نشان داده است که شیرین بیان می‌تواند سطح پروتئین و سیتوکین‌ها و همچنین تورم مفاصل را کاهش دهد.

درمان سوزش سر دل و سوء هاضمه

ریشه شیرین بیان یک گیاه درمانی عالی برای درمان مشکلات گوارشی مانند سوزش سر دل، سوء هاضمه و ریفلاکس اسید است.

درمان سوزش سر دل و سوء هاضمه

کاهش استرس با مصرف شیرین بیان

استرس طولانی‌مدت و تولید همیشگی آدرنالین و کورتیزول درطول زمان، غدد فوق کلیوی را خسته می‌کند. شیرین بیان می‌تواند به غدد فوق‌کلیوی کمی استراحت بدهد. عصاره‌ ریشه‌ شیرین بیان غدد فوق کلیوی را تحریک می‌کند و موجب می‌شود که میزان هورمون کورتیزول در بدن در سطح سالمی قرار داشته باشد.

کاهش افسردگی

در مطالعات شواهدی به دست آمده است که نشان می‌دهد ترکیبات شیرین بیان در مقابله با افسردگی قبل و بعد از یائسگی در زنان موثر است. شیرین بیان دارای موادمعدنی ضروری مانند منیزیم، کلسیم و بتاکاروتن و همچنین فلاونوئیدهای مفیدی است که به مقابله با افسردگی کمک می‌کنند.

شیرین بیان و کمک به درمان سرطان

وجود اثرات ضد پرولیفراتیوی در عصاره‌ شیرین بیان، باعث محدود کردن رشد سلوهای سرطانی به خصوص سرطان سینه می‌شود. این امر به دلیل وجود فلانوئیدهای موثر مانند ایزولیکویریتیگنین‌ها است که فعالیت ضد توموری دارند و سلول‌های سرطانی را سرکوب می‌کنند.

درمان هپاتیت

شیرین بیان در درمان ویروس هپاتیت B مزمن نیز موثر است. شیرین بیان به سرکوب ترشح آنتی‌ژن هپاتیت B کمک می‌کند و کارایی و عملکرد کبد را بهبود می‌دهد. اگر به خواص‌خوراکی‌ها علاقه‌مند هستید مطلب با ۲ ماده غذایی، سلامتی خود در پیری را تضمین کنید را بخوانید.

کمک به خوب خوابیدن

عصاره شیرین بیان می‌تواند به شما در خواب بهتر کمک کند. اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و الگوهای خواب در هم ریخته دارید یک فنجان چای شیرین بیان می‌تواند به شما در بهبود خواب کمک کند.

فواید شیرین بیان برای سلامت بدن

پیشنهاد مطالعه: مطلب گیاهانی که باید مبتلایان به قندخون و دیابت مصرف کنند را بخوانید.

منبعzoomlife
برچسب ها

۱۸ دیدگاه

  1. ناشناس

    ۲۷ مهر ۱۴۰۱ در ۴:۱۳ ب٫ظ

    ممنون از مطالب بی نظیرتون.ولی ایکاش مقدار مصرف وطرز تهیه روهم می فرمودید.💖💖💖

    پاسخ

  2. سلمان

    ۱۶ مهر ۱۴۰۱ در ۱۲:۳۹ ب٫ظ

    سلام و درود بر شما عالی بود و براتون ارزوی سلامتی و موفقیت دارم

    پاسخ

    • مونا اصفهانی

      ۱۶ مهر ۱۴۰۱ در ۳:۲۵ ب٫ظ

      خوشحالیم که همراه مجله ما هستید دوست عزیز🌹🌹

      پاسخ

  3. ناشناس

    ۱۶ مهر ۱۴۰۱ در ۸:۲۳ ق٫ظ

    درباره یبوست بگید

    پاسخ

    • مونا غریبی

      ۲۴ مهر ۱۴۰۱ در ۱۰:۰۴ ق٫ظ

      🌹

      پاسخ

  4. ناشناس

    ۱۴ مهر ۱۴۰۱ در ۷:۳۸ ق٫ظ

  5. ناشناس

    ۱۳ مهر ۱۴۰۱ در ۱:۳۸ ب٫ظ

  6. ناشناس

    ۱۲ مهر ۱۴۰۱ در ۱۱:۰۰ ب٫ظ

  7. ناشناس

    ۱۲ مهر ۱۴۰۱ در ۴:۴۳ ب٫ظ

  8. ناشناس

    ۱۲ مهر ۱۴۰۱ در ۱۱:۰۹ ق٫ظ

  9. ناشناس

    ۱۲ مهر ۱۴۰۱ در ۰:۵۱ ق٫ظ

    واقعا دستتون درد نکنه خیلی مفیدِ مطالبتون

    پاسخ

    • مونا اصفهانی

      ۱۲ مهر ۱۴۰۱ در ۹:۴۷ ق٫ظ

      ممنونیم از حضور ارزشمند شما دوست عزیز در مجله🌹🌹🌹

      پاسخ

  10. ناشناس

    ۱۱ مهر ۱۴۰۱ در ۹:۴۷ ب٫ظ

  11. ناشناس

    ۱۱ مهر ۱۴۰۱ در ۸:۰۶ ب٫ظ

  12. ناشناس

    ۱۱ مهر ۱۴۰۱ در ۸:۰۶ ب٫ظ

  13. ناشناس

    ۱۱ مهر ۱۴۰۱ در ۸:۰۶ ب٫ظ

  14. ناشناس

    ۱۱ مهر ۱۴۰۱ در ۷:۰۸ ب٫ظ

  15. ناشناس

    ۱۱ مهر ۱۴۰۱ در ۶:۱۰ ب٫ظ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دمنوش گیاهی سریع‌ترین راه برای لاغری شکم و پهلو تا عید

‎ نوشیدن یک فنجان دمنوش و چای گیاهی در روز به شما کمک خواهد کرد تا وزن خود را به میزان دلخواهتون پایین بیاورید. دمنوش‌های گیاهی علاوه بر سم‌زدایی و فوایدی که برای بدن دارند، سریع‌ترین روش لاغری و چربی‌سوزی هم هستند و شما در مدت زمان کم، صاحب تناسب اندام شگفت‌انگیزی خواهید شد. برای شرکت در چالش ۱۲ کیلو لاغری با دمنوش گیاهی تا عید، همین الان میتونین مشاوره رایگان بگیرین.

بیشتر ببینید در سلامتی

همچنین بخوانید

فشارخون و کلسترول را با یک سبزی کاهش دهید

سیر پایین آورنده فشار خون بوده و از ابتلا به سرطان نیز جلوگیری می‌کند. در ادامه بیشتر با خ…