خانه سلامتی سرکه سیب، سرکه‌ای معجزه گر

سرکه سیب، سرکه‌ای معجزه گر

۰
0
سرکه سیب یکی از انواع سرکه‌هاست. خواص سرکه سیب بی‌شمار است. از جمله خواص سرکه سیب پاک‌کنندگی پوست صورت، سم زدایی بدن، کمک به کاهش وزن، سفید کردن دندان‌ها و انرژی زایی است.
خواص سرکه سیب

قطعا همه شما سرکه سیب را می‌شناسید و با خواص سرکه سیب آشنا هستید. اما این ماده غذایی کاربرد‌هایی دارد که بی‌شک اگر همه آن‌ها را مطالعه کنید، خواهید دید برخی از آن‌ها برایتان تازگی داشته و حتی ممکن است متعجب شوید. آنچه در این مطلب از مجله دلتا خواهید خواند یقینا شما را شگفت زده کرده و به مصرف بیشتر سرکه سیب تشویق می‌کند.

خواص سرکه سیب برای سلامت بدن

  • تنظیم قند خون بدن: سرکه سیب با تنظیم هورمون انسولین در بدن باعث جلوگیری از دیابت نوع ۲ می‌شود و آن را به تأخیر می‌اندازد.
  • تسکین درد: اسید استیک موجود در سرکه سیب یک مسکن قوی برای درد‌های عضلانی است.
  • سم‌زدایی بدن: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب باعث سم‌زدایی بدن و بهبود گردش خون در غدد لنفاوی می‌شود و به افزایش ایمنی بدن کمک می‌کند.
  • کاهش چربی و کلسترول مضر بدن: بر اساس تحقیقات انجام‌شده مصرف روزانه ۱۵ تا ۲۰ میلی‌گرم سرکه سیب باعث کاهش کلسترول بد بدن می‌شود.
  • درمان تاول و میخچه: خاصیت ضدعفونی‌کننده سرکه سیب با میکروب‌های تاول و میخچه و زگیل مبازره کرده و باعث کاهش التهاب می‌شود.

سرکه سیب

  • بهبود حالت تهوع، استفراغ و بیرون‌روی و دل درد: مقداری سرکه سیب و عسل را در آب جوش با هم ترکیب کرده و میل نمایید. این کار باعث کاهش حالت تهوع و استفراغ و بیرون‌روی می‌گردد.
  • ضدعفونی کننده مجاری ادرار: خاصیت ضدعفونی‌کننده سرکه باعث کاهش میکروب‌های ناحیه مجاری ادراری می‌شود.
  • بهبود عملکرد کیسه صفرا: مقداری سرکه سیب را در آبمیوه طبیعی ریخته و قبل از غذا بنوشید تا باعث بهبود عملکرد کیسه صفرا شما شود.
  • بهبود گلودرد ناشی از حساسیت یا سرماخوردگی: قرقره سرکه سیب در آب گرم، محیط دهان را اسیدی کرده و ضدعفونی‌کننده طبیعی و مفیدی است.
  • شستشوی سینوس‌ها و کاهش گرفتگی بینی و سینوزیت: سرکه سیب از رشد میکروب‌ها و باکتری‌های سینوس‌ها جلوگیری کرده و باعث رفع گرفتگی بینی می‌شود.
  • درمان سکسکه: سرکه سیب باعث تحریک اعصاب گلو شده و راه انتقال پیام سکسکه را مختل می‌کند.
  • مبارزه با قارچ‌های پوستی: قارچ‌ها و باکتری‌های سطح پوست را از بین می‌برد و پوست را ضدعفونی می‌کند.
  • تنظیم ph بدن: اسید استیک موجود در سرکه سیب باعث خنثی شدن محیط‌های قلیایی بدن می‌شود و با تنظیم ph از بروز عوامل سرطان‌زا در بدن جلوگیری می‌کند.

فواید سرکه سیب

  • بهبود خارش پوست ناشی از گزیدگی حشرات یا حساسیت
  • کاهش علائم پیش از قاعدگی
  • رفع سوء هاضمه
  • درمان سرفه و سرماخوردگی
  • درمان رفلاکس معده
  • درمان آلرژی‌های فصلی

خواص سرکه سیب برای زیبایی

  • پاک کننده پوست صورت: سرکه سیب یک پاک‌کننده خوب برای سلول‌های مرده و چربی روی پوست است.
  • بهبود سلولیت: سرکه سیب با شکست ساختار چربی‌های بدن تأثیر خوبی در بهبود سلولیت بدن دارد.
  • کاهش وزن: مصرف این ماده باعث جلوگیری از جذب چربی اضافه می‌شود و از طرفی سوخت‌وساز بدن را بالا برده و به این ترتیب وزن بدن را کاهش می‌دهد.

سرکه سیب برای پوست

  • رفع بوی بد دهان و خوشبو کننده دهان و بدن: سرکه سیب به دلیل اینکه حاوی اسید استیک است باعث رفع بوی بد دهان می‌شود.
  • از بین بردن جوش و زائده‌های پوست: از جمله خواص سرکه سیب خاصیت ضدعفونی کنندگی است.
  • رفع خارش پوست سر: سرکه سیب با ضدعفونی کردن پوست سر و توقف رشد مخمر در آن باعث رفع خارش پوست سر می‌شود.
  • رفع موخوره و ریزش مو: سرکه سیب با تقویت ریشه مو‌ها و تنظیم ph پوست سر باعث رفع موخوره می‌گردد. درمان کبودی پوست
  • رفع فر خوردگی و نرم کننده مو
  • رفع بوی بد پا
  • سفید کردن دندان
بیشتر ببینید در سلامتی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همچنین بخوانید

فواید نوشیدن آبلیمو و عسل پیش از صبحانه

مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز معده، سوزش معده و یبوست، برای بسیاری از مردم مشکلات مزمنی هست…