یوگا نوعی از سبک زندگی است که مجموعه‌ای حرکات مناسب برای بدن، تمرینات تنفسی و دستورات کلی برای پاکسازی بدن از سموم را در بر می‌گیرد. این متد فواید بسیاری برای سلامتی دارد. به بهانه روز جهانی یوگا نگاهی انداخته‌ایم به فواید گسترده این شاخه از ورزش‌ دیرینه.

برای اینکه بفهمیم چگونه برای هم جذاب باشیم با مجله دلتا همراه شوید.

مجسمه شیر غمگین لوسرن یکی از عجیب‌ترین مجسمه‌های دنیاست که شما را در فکر و حیرت فرو می‌برد.

گرفتن جبران خسارت از مستاجر از جمله مواردی است که در قانون بیان شده است و موجر باید از آن اطلاع داشته باشد.

استایل تابستانی شیک و خنک می‌تواند به شما کمک کند تا در طول روز‌های گرم تابستان با آرامش و ظاهری زیبا به نظر برسید. بنابراین ما تصمیم گرفتیم بهترین تیپ‌ها برای فصل تابستان را برایتان آماده کنیم.

انواع نور مخفی در آشپزخانه ترفندی است که می‌توان به کمک آن فضای آشپزخانه را زیباتر و برجسته‌تر کرد.

آیا شما یک آشپز ماهر هستید یا از آن دسته افراد هستید که وقتی غذا خراب می‌شود، اجاق گاز را سرزنش می‌کنید؟ اگر گزینه دوم را انتخاب کردید، باید بدانید که تنها نیستید.

عدم تحمل لاکتوز یک اختلال گوارشی رایج است و زمانی رخ می‌دهد که بدن قادر به هضم کامل لاکتوز، نوعی قند موجود در شیر و محصولات لبنی نباشد. این وضعیت به دلیل کمبود یا عدم وجود آنزیمی به نام لاکتاز ایجاد می‌شود که مسئول تجزیه لاکتوز به قندهای ساده‌تر برای جذب در روده کوچک است.

فوران آتشفشان Kilauea‌ هاوایی در هفته گذشته به موضوعی مهم بدل شد. به گفته سازمان زمین شناسی ایالات متحده در یک فوران آتشین و مداوم، این آتشفشان هاوایی در 7 ژوئن شروع به فعالیت کرد و به دنبال آن سنگ‌های مذاب را به اطراف دهانه خود پرتاب کرد و به دمای 2100 درجه فارنهایت (1150 درجه سانتیگراد) رسید.

قوانین راهنمایی و رانندگی نکات متعددی دارد که هر راننده‌ای باید درباره آن‌ها آگاهی داشته باشد، اما بسیاری از افراد از قوانین راهنمایی و رانندگی بی‌اطلاع هستند. یکی از این موارد همراه نداشتن و مدارک شناسایی خودرو و انتقال آن به پارکینگ است.

درست در قلب تهران، در ضلع شمالی خیابان شهید کلاهدوز، یک در چوبی بزرگ و قدیمی وجود دارد که در پس آن گورستان متفقین تهران قرار گرفته است.

با یک جستجوی ساده در اینترنت انواع دکور تلویزیون دیواری جدید را خواهید دید که می‌توانید آنها را برای منزل خود انتخاب کنید. ما هم در اینجا به معرفی چند دکور جذاب خواهیم پرداخت.

برای همه ما پیش آمده که یا خودمان با کسی قهر می‌کنیم یا دیگران با ما قهر می‌کنند. قهر در روابط خانوادگی، دوستانه، عاشقانه و غیره وجود دارد.

مبل یکی از مهم‌ترین وسایل دکوری در خانه است و دیزاین مبلمان خانه تاثیر زیادی روی دکوراسیون داخلی خانه می‌گذارد.

تأثیر ورزش بر مغز پیش از این نیز در مطالعات بسیاری نشان داده شده بود. اما یک تحقیق به تازگی ثابت کرده که حتی یک بار ورزش شدید هم می‌تواند عملکرد مغز را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد و این عملکرد تا دو ساعت ادامه خواهد یافت.

افزایش آگاهی‌های حقوقی افراد، نه فقط از طرح دعاوی نادرست و افزایش پرونده‌ها در دادگستری جلوگیری می‌کند، بلکه باعث می‌شود در مراجع قضایی دچار سردرگمی نشوند.

جلوگیری از جوش صورت مستلزم انجام یک‌سری کارهای ساده‌ای است که شما باید در خانه انجام دهید وگرنه همیشه باید با این جوش‌های زشت دست و پنجه نرم کنید.

خانه های مکعبی هلند در واقع چندین خانه به شکل مکعب هستند که به‌صورت کج ساخته شده و از دور نمایی شبیه مکعب‌های روبیک دارند.

بورک با خمیر یوفکا یک میان وعده لذیذ و پرطرفدار است که از یک خمیر نان یا شیرینی و مواد مورد علاقه‌ که در این خمیر پیچیده‌شده تهیه می‌شود.

شرایط خرید خانه در شهر ری نسبت به اجاره خانه نیازمند دقت بیشتری است. زیرا در خرید خانه، شما قرار است برای مدتی نامعلوم در آن خانه و محله زندگی کنید. بنابراین، لازم است در این زمینه اطلاعات بیشتری جمع آوری کنید.