یکی از بهترین و طبیعی‌ترین رژیم‌های لاغری ،لاغری با چای است. مجله دلتا در این مطلب 5 نوع چای برای لاغری را بررسی می‌کند.

خاکشیر علاوه‌بر این‌که عطش را از بین می‌برد فواید دیگری نیز برای بدن دارد و به سلامت بدن ما کمک می‌کند. اکثر افراد از قدیم خاکشیر را به‌عنوان صفرابر و یک نوشیدنی برای از بین رفتن عطش می‌شناسند.

اگر به چیزی که می‌خورید توجه داشته باشید، می‌توانید از نفخ جلوگیری کنید. در این مطلب با مواد غذایی ضد نفخ و روش رفع نفخ شکم آشنا می‌شوید.

مطلب مشابهی یافت نشد.

گیلاس نه تنها خوشمزه است بلکه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی با اثرات سلامتی قدرتمند هستند. فواید و خواص گیلاس را بخوانید.

غذاهای گیاهی سرشار از ترکیبات مفید موسوم به فیتوکمیکال هستند. در این مطلب سه نمونه از مواد مفید در پیشگیری از سرطان را معرفی می‌کنیم.

در بیشتر مواقع احساس درد در ناحیه سینه، نشان‌دهنده یک بیماری جدی نیست ولی بهتر است برای اطمینان خاطر به پزشک مراجعه کنیم.

مجله دلتا خواص دمنوش سبزیجات را در این مطلب به شما معرفی می‌کند، دمنوشی که شما می‌توانید با آن چهره‌ای جوان داشته باشید!

در این نوشتار از مجله دلتا علت و درمان ریزش مو در کودکان به همراه نشانه‌ها را خواهید شناخت. همراه ما باشید.

تیامین که به‌عنوان ویتامین B1 هم شناخته می‌شود، یکی از هشت ویتامین B است که عملکردهای مهمی را در بدن انجام می‌دهد. این ویتامین در تبدیل غذا به انرژی نقش دارد. 

مجله دلتا در این مطلب به معرفی ۳ نوشیدنی خوشمزه و لذیذ خواهد پرداخت که مصرف آن‌ها در پاکسازی روده ها مفید است.

مطلب مشابهی یافت نشد.

زندگی پر استرس، ‌از دست دادن شغل، ‌بازنشستگی، نگرانی‌های اقتصادی از علل عمده افسردگی هستند. موادغذایی مفید جهت رفع افسردگی را بخوانید.

بیماری قلبی یکی از بزرگ‌ترین علل مرگ و میر در جهان است. یکی از نشانه‌هایی که برای ما زنگ خطر است ماندن رد جوراب روی پا است.

مطلب مشابهی یافت نشد.

ژلاتین نقش موثری در حفظ سلامت مفاصل و عملکرد مغز دارد و وضعیت ظاهری پوست و مو را بهبود می‌بخشد. در این مطلب، درباره خواص ژله برای سلامتی خواهیم گفت. با ما در مجله دلتا همراه باشید.

می‌توانیم از چشم‌ها، لب‌ها و انگشتان وضعیت سلامتی خود را چک کنیم. در این قسمت ۶ نشانه سلامتی در لب ها را با یکدیگر مرور می‌کنیم.

مطلب مشابهی یافت نشد.

در آلودگی‌های ناشی از گردوغبار مورد مهم، مصرف نوشیدنی‌های حاوی ترکیبات ضدالتهاب است. چهار نوشیدنی مناسب در هوای غبار آلود را بخوانید.

متاسفانه، کمبود خواب با افزایش خطر چاقی، دیابت، فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است.

مطلب مشابهی یافت نشد.