سیرابی از آن دسته غذا‌هایی است که یا عاشقش هستید یا از آن بیزارید. به دلیل فواید و خواص سیرابی روز 24 اکتبر روز جهانی سیرابی نام گرفته است.

خواص کاسنی به‌قدری زیاد است که از آن به عنوان گیاه جادویی یاد می‌کنند. مجله دلتا در این مطلب شما را با خواص کاسنی برای سلامتی آشنا می‌کند.

راه‌های درمان سکسکه

واریس نوعی بیماری است که در آن رگ‌ها متورم و بزرگ می‌شوند. مجله دلتا در این مطلب به بررسی راه های درمان واریس در خانه می‌پردازد.

تشخیص هموروئید داخلی سخت‌تر از هموروئید خارجی است. در این مطلب از مجله دلتا با روش تشخیص و درمان بواسیر داخلی آشنا می‌شوید.

محرک‌ها همیشه برای ورزشکاران محبوب بوده‌اند. مجله دلتا در این مطلب درباره خواص مصرف قهوه برای ورزشکاران خواهد گفت.

یک مشت بادام‌ زمینی ممکن است یک میان‌وعده مورد علاقه برای خیلی از ما باشد. خواص و فواید بادام زمینی را در مجله دلتا بخوانید.

خواص هسته خرما که از آن تعجب می‌کنید

در ادامه مجله دلتا به برخی از فواید زیتون و روغن زیتون برای سلامتی در رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌پردازد.

شکر از عوامل آسیب‌زا برای بدن شما است. بهتر است آن را متوقف کنید. در این مطلب از مجله دلتا با روش حذف شکر از رژیم غذایی آشنا می‌شوید.

کم‌خونی یا «آنمی» به کاهش گلبول‌های قرمز سالم خون یا کاهش هموگلوبین گفته می‌شود. در این مطلب از مجله دلتا با علائم فقر آهن آشنا می‌شوید.

بسیاری از سرطان‌ها در بدن با یک تغییر خیلی کوچک خود را نشان می‌دهند. نشانه های سرطان در مردان را در مجله دلتا بخوانید.

هرگز پوست این میوه سرخ را دور نریزید

زردچوبه یک پاک‌کننده‌ ملایم محسوب می‌شود و لکه‌های دندان‌ها را از بین می‌برد. علاوه بر این دندان‌ها و لثه‌ها را مستحکم‌تر کرده و میکروب‌ها را برطرف می‌کند. حواستان باشد پودر زردچوبه روی لباس‌هایتان نریزید، وگرنه لکه می‌شوند.

در زندگی امروزی با توجه به استرسی که در جوامع وجود دارد بیماری قلبی رو به افزایش است. مواد غذایی مفید برای قلب چیست ؟

در این مطلب به بررسی شیوه‌های بالا بردن سرعت متابولیسم و کاهش وزن می‌پردازیم. برای سرعت بخشیدن به لاغری خود با ما همراه باشید.

خواص شگفت‌انگیز کدو حلوایی که از آن بی‌خبر هستید

امروز برخی از مغذی ترین سبزیجات را معرفی می‌کنیم. می‌توانید از این سبزیجات برای تهیه انواع سالاد، اسموتی، سوپ و ساندویچ استفاده کنید.

نفخ شکم یکی از آزار دهنده‌ترین مشکلات است. در این مطلب مجله دلتا به بررسی پاسخ سوال چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟ می‌پردازد.

فواید بی‌شمار لیموترش که قطعا نمی‌دانستید

برخی از عملکردهای اصلی کبد شامل هضم غذای مصرفی و تصفیه سموم از بدن است. در این مطلب از مجله دلتا با 6 غذای مضر برای کبد آشنا می‌شویم.