خواص این چای شوکه کننده است! + طرز تهیه

زعفران به عنوان گران‌ترین گیاه جهان شناخته می‌شود، گیاهی دارویی که در کشور ما رشد می‌کند و به آن “طلای سرخ” نیز می‌گویند. مجله اینترنتی دلتا در این مطلب به بررسی خواص چای زعفران می‌پردازد.

خواص چای زعفران برای بدن

در ادامه خواص چای زعفران برای سلامتی را معرفی می‌کنیم.

تسکین قاعدگی

چای زعفران برای زنانی که با قاعدگی مشکل دارند مفید است. پریودهای غیر عادی مواردی هستند که برخی از زنان با آن، مشکلاتی دارند و چای زعفران یکی از پیشنهادها برای رفع آن است. اما زنانی که باردار هستند نباید از آن استفاده کنند چرا که ممکن است به طور نادر باعث سقط جنین شود.

افسردگی از خواص چای زعفران

ثابت شده است که چای زعفران به اندازه برخی داروهای ضد افسردگی مفید است. مصرف منظم چای می‌تواند باعث جلوگیری از بروز افسردگی شود. چای زعفران از سال‌ها قبل شناخته شده و احساس شادی به افراد می‌دهد.

ضد سرطان

رنگ طلایی چای زعفران از کروسین نشات می‌گیرد که جز شیمیایی موجود در گل و پر از آنتی اکسیدان‌ها است. کروسین اثرات ضد سرطانی قدرتمندی در برابر طیف وسیعی از سرطان‌ها دارد. فلانوئید موجود در کروسین مانع از سلول‌های سرطانی شده و ممکن است سلول‌های تومور را کوچک کنند.

دشمن بیماری‌های قلبی

چای زعفران اجزایی دارد که کلسترول را در شریان‌ها کاهش می‌دهد. این مزیتی مهم برای زعفران است، زیرا ایجاد کلسترول در درون سرخرگ‌ها باعث افزایش بیماری‌های قلبی می‌شود. زعفران به طور موثر خون را نیز رقیق می‌کند.

درد شکم و سینه

چای زعفران باعث کاهش درد در معده می‌شود. زعفران به عنوان اخلاط اور عمل می‌کند که می‌تواند به آرام کردن شکم، سینه و گلو کمک کند. این به ویژه برای کودکان ایده آل است چون آن‌ها را سالم نگه می‌دارد.

فشار خون بالا

چای زعفران برای کاهش فشار خون مفید است. کروسین در واقع ترکیبی است که بر روی فشار خون برای کم کردن آن کار می‌کند و برگ‌های زعفران این ترکیب را در اجزای خود دارد.

بیماری‌های تنفسی و سرما خوردگی

به عنوان ادویه زعفران به تمیز کردن ریه‌ها کمک می‌کند. زمانی که با یک بیماری مانند سرماخوردگی دست و پنجه نرم می‌کنید، ریه‌ها ملتهب می‌شوند. خوردن زعفران می‌تواند خلط را از ریه‌ها پاک کرده و به بهبودی سریع‌تر کمک کند. زعفران همچنین به کاهش تورم و تمیز کردن مجاری هوایی کمک می‌کند.

بالا بردن حافظه از خواص چای زعفران

زعفران حاوی دو ماده شیمیایی است که محققان بر این باورند می‌توانند به یادگیری و عملکرد حافظه کمک کنند.

چطور چای زعفران درست کنید؟

• توصیه می‌شود که ۱ قاشق‌چای‌خوری زعفران را به یک فنجان آب جوشیده اضافه کنید.
• در فنجان را بگذارید و ۶ تا ۸ دقیقه وقت دهید تا دم بکشد.
• شما می‌توانید با عسل چای خود را شیرین کنید. توصیه می‌شود که گرم مصرف شود.

پیشنهاد مطالعه: مطلب چگونه سرطان دهان را بشناسیم؟ را بخوانید.