عرق سوز را با ۹ روش خانگی درمان کنید

معمولا روش‌های درمان خانگی عرق سوز شدن می‌تواند به این افراد کمک کند تا در این فصل مشکلات کمتری را تجربه کنند و کمتر دچار درد و سوزش شوند. در این مطلب از مجله دلتا به روش‌های خانگی درمان عرق سوز شدن اشاره می‌کنیم.

از کمپرس سرد استفاده کنید

یکی از بهترین روش‌ها برای درمان خانگی عرق سوز شدن استفاده از کمپرس سرد است. این کار به تسکین جوش‌های گرمایی و خنک شدن پوست کمک می‌کند. توجه داشته باشید که برای خنک شدن پوست با کیسه یخ حتما آن را داخل حوله قرار دهید. سپس کمپرس را روی پوست بگذارید. قرار دادن کیسه یخ به‌طور مستقیم روی پوست موجب آسیب دیدن پوست و بدتر شدن علائم می‌شود.

لباس‌های گشاد و نخی بپوشید

پوشیدن لباس‌های گشاد موجب افزایش گردش هوا می‌شود و جلوی عرق سوز شدن را می‌گیرد. پوشیدن لباس‌های سبک و پارچه‌ای با الیاف طبیعی یک راهکار ساده و کاربردی برای جلوگیری از عرق سوز شدن و درمان آن است.

حمام جو دوسر را امتحان کنید

ترکیبات موجود در جو دوسر به از بین بردن التهاب پوست و خارش کمک زیادی می‌کند. برای این کار باید جو دو سر را به صورت ماسک روی پوست خود قرار دهید و اجازه دهید پوست شما داخل ترکیب جو دوسر و آب بماند. می‌توانید این ترکیب را به وان حمام اضافه کنید و برای چند دقیقه در وان بنشینید.

از سیب زمینی کمک بگیرید

استفاده از سیب زمینی می‌تواند به خنک شدن پوست کمک کند. یک روش موثر خانگی در درمان عرق سوز شدن، قرار دادن برش‌های سیب زمینی روی پوست است. سیب زمینی نه تنها به رفع التهاب پوست کمک می‌کند، بلکه می‌تواند از بیشتر شدن جوش‌ها و التهابات پوستی نیز جلوگیری کند.

از آرد نخودچی استفاده کنید

یک روش موثر برای درمان عرق‌سوز شدن زیر بغل و سایر بخش‌های بدن استفاده از «آرد نخودچی» است. آرد نخودچی به باز شدن منافذ پوستی و رفع سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند. برای این کار باید ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری آرد نخودچی را با مقداری آب ترکیب کنید. سپس این خمیر را برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی محل آسیب دیده قرار دهید.

خیار تسکین دهنده است

خیار یک تسکین دهنده فوق‌العاده برای درمان خانگی عرق سوز شدن نوزادان و بزرگسالان است. قرار دادن برش‌های خیار روی پوست می‌تواند به رفع علائم عرق سوز شدن کمک کند. خیار موجب رفع التهاب و همچنین خنک شدن پوست می‌شود.

از گلاب کمک بگیرید

استفاده از ترکیب گلاب و عسل بهترین روش برای درمان خانگی عرق سوز شدن در خانه است. برای این کار باید ترکیب گلاب و عسل را در قالب یخ بریزید و در فریزر قرار دهید. سپس یخ را در پارچه نخی بپیچید و روی پوست آسیب دیده قرار دهید تا التهابات پوستی برطرف شود.

از ماست استفاده کنید

ماست یک خنک کننده طبیعی است که برای پیشگیری از عرق سوز شدن و درمان آن بسیار موثر است. برای رفع این مشکل می‌توانید ماست را برای ۱۵ دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد پوستتان را با آب سرد بشویید.

از روغن نارگیل استفاده کنید

روغن نارگیل از ایجاد ساییدگی و همچنین التهابات پوستی جلوگیری می‌کند. این روغن به‌خصوص برای پیشگیری و رفع علائم عرق سوز شدن در ناحیه کشاله ران و آرنج بسیار مفید است.

پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب ریه‌های خود را با روش طبیعی پاکسازی کنید را بخوانید.