آیا برای حل مشکلم باید به روانشناس مراجعه کنم یا خیر؟

۱۵
0
زمان مطالعه: 2 دقیقه
برای درمان مشکلات روحی و روانی، می‌توان به روانشناس، روانپزشک، مشاور و روانکاو مراجعه کرد. اما کدام یک می‌توانند ما را بهتر و سریع‌تر درمان کنند؟
سلامت روان

به مناسبت روز روانشناس با ما در مجله اینترنتی دلتا همراه باشید. سلامت روان هسته اصلی یک زندگی سالم است اما متاسفانه امروزه به دلایل گوناگون بسیاری از افراد با مشکلات و مسائل فراوانی در زندگی روبه‌رو‌ می‌شوند که ممکن است سلامت روان آن‌ها را تهدید کند.

سلامت روان هسته اصلی یک زندگی سالم است

تفاوت روانشناس، روانپزشک روانکاو و مشاور

در ادامه این بخش از بهداشت و سلامت روان متوجه‌ می‌شوید که برای کدام مشکل پیش کدام متخصص بروید.

روانشناس کیست و برای چه مشکلاتی نزد او برویم؟

روانشناسی مطالعه علمی رفتار و فرآیندهای ذهنی انسان است و روانشناس به بررسی تمام مسائل مربوط به تفکر، احساسات، حافظه انسان، قدرت درک و هر آنچه به روان و شخصیت یک فرد مرتبط باشد،‌ می‌پردازد.

حضور یک روان درمانگر در زمانی که مسائل و مشکلات بر روح و روان شما اثر سو‌ می‌گذارند و نمی‌توانید احساس و مشکل خود را با دیگران در میان بگذارید،‌ می‌تواند از سنگینی ناگفته‌‌ها و مشکلاتتان کم کند.

یک روانشناس قادر به درمان یا حل عارضه و اختلالاتی چون تشویش خاطر، استرس، افسردگی، اضطراب، خشم، اختلالات شخصیتی و مشکلات خانوادگی، از دست دادن عزیزان، طلاق و جدایی است.

روانپزشک کیست و برای چه مشکلاتی نزد او برویم؟

روانپزشک کیست و برای چه مشکلاتی نزد او برویم؟

روانپزشک دکتری است که در حیطه روانپزشکی آموزش دیده است و در زمینه درمان بیماری‌‌های روحی روانی تخصص دارد.

اختلالات مربوط به روانپزشکی معمولا ریشه‌‌های عمیق‌تری دارند و برخی اختلالات شخصیتی، در کنار دیگر تکنیک‌‌های درمانی نیاز به مصرف دارو دارند، پس افرادی که دچار انواع اختلالات روانی مانند اختلالات اضطراب، اختلالات شخصیت، اختلال روانی شامل روان پریشی دوقطبی، شیزوفرنی، اختلال یادگیری و بیش فعالی و… هستند‌ می‌توانند به روانپزشک مراجعه کنند.

روانکاو کیست و چرا برای سلامت روان باید نزد او برویم؟

یک روانکاو به بررسی گذشته‌‌های دور و ناهشیار ذهن فرد‌ می‌پردازد تا علت ایجاد مشکل فرد را بیابد، سپس با بهره‌گیری از شیوه‌‌های روانکاوی‌ می‌تواند به درمان اختلالات روان شناختی بپردازد، به همین دلیل درمان به روش‌‌های روانکاوی طولانی‌تر از سایر شیوه‌‌هاست.

یک روانکاو به بررسی گذشته‌‌های دور و ناهشیار ذهن فرد‌ می‌پردازد

مشاور کیست و چرا برای سلامت روان باید نزد او برویم؟

مشاور به کسی گفته‌ می‌شود که با کسب مجوز از مراجع ذی‌صلاح‌ می‌تواند جلسات مشاوره برگزار کند و به امور مختلف زندگی از جمله تحصیل، شغل، مسائل خانوادگی، ازدواج، تربیت فرزند، اختلالات رفتاری، روحی و خلقی و… کمک کند. روانشناس گذشته‌نگر است و ریشه آسیب‌‌های روانی را الگوهای خانوادگی و ژنتیکی‌ می‌داند اما مشاور بیشتر آینده‌نگر است و به فرد در زمان حال کمک‌ می‌کند تا بتواند تصمیمات خوبی بگیرد و در آینده موفق عمل کند.

پیشنهاد مطالعه: برای دیدن مطالب بیشتر از روانشناسی هشدار، طلاق عاطفی در کمین زندگی شماست را بخوانید.

۱۵ دیدگاه

  1. ناشناس

    ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۱۰:۵۲ ب٫ظ

  2. آرتین زارعی

    ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۱:۰۶ ق٫ظ

    والا ما رفتیم پیش روانپزشک هی گفتیم هی کیلومتر انداخت بابت گوش کردن خالی کلی کارتون خالی شد بدتر شد

    پاسخ

  3. عاطفه

    ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۲:۲۳ ب٫ظ

    والا توایران که خود روانشناس روانپزشک ومشاورها احتیاج به درمان مبرم دارند🤕 فقط توفیلم مشکل حل میکنن

    پاسخ

    • مونا اصفهانی

      ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۹:۴۵ ق٫ظ

      همیشه هم اینگونه نیست. 🙂

      پاسخ

    • کمال آبادی

      ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۴:۴۳ ب٫ظ

      اینا فیلم شونه ، چون هوشی می شینه با یک کاراته درخت تنومند رو به زمین می شونه ، هه هه هه

      پاسخ

  4. ناشناس

    ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۷:۳۰ ب٫ظ

  5. ناشناس

    ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۳:۱۶ ب٫ظ

  6. ناشناس

    ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۳:۱۶ ب٫ظ

  7. ناشناس

    ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۹:۳۷ ق٫ظ

  8. خدابنده

    ۹ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۷:۱۲ ب٫ظ

    بنام خدای شفیع و صبور خداونددانش،خدای نور سللم بر جناب زندکی، سلام بربنده های خوب خدا . زندگی کوتاه است ، پس به زندگی ات عشق بوءرز ، خوشحال باش ، آخه تو غصه ات برای چیه؟ مگه کشتی هاا غرق شده؟ خوشحال باش به گرانی ها و فشارزندگی بخند،قه قه بزن سکه ی طلا۳۳میلیون؟ب من چه؟ب تو چه؟ من یک پرسش از روان پزشگ دارم: کسی ک زندگیش ب فنا رفته همه چی بهم ریخته راه برگشتی وجود نداره چه جوری می خواهی کوزه ی بشکسته رامثل اول کنی؟ بیرون گودنشستی امیدوارم زندگی تون عالی و متعالی و گوارا و بادوام باشه . زندگی

    پاسخ

    • ایرج و تورج سمارج

      ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۵:۰۹ ق٫ظ

      احسن ، مغیدو قابل استفاده بود

      پاسخ

    • مهسا نوری

      ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۵:۱۸ ق٫ظ

      دورود بر دلتا ، آی لاوی یو… آی کسانی که می دانید دلتا خوب و عالی است ب کسانی که نمی وانند بگوئید…

      پاسخ

      • مونا اصفهانی

        ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۲:۲۰ ب٫ظ

        درود بر شما و ممنون از حضورتون 🌹

        پاسخ

    • yarie

      ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۷:۰۳ ق٫ظ

      باسلام قبل از حادثه ب روانپزشگ و روان کاو مراجعه کن نه بعد از پاشیدگی زندءگی و از دست رفتن همه چیز و دچار افسردگی و هزار تا بیماری و ….

      پاسخ

    • عاطفه

      ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ در ۲:۲۸ ب٫ظ

      دلتا دیده حالت خوب نیست گذاشته کلی تایپ کنی🤭منکه نمیشه اینقدر تایپ کنم خوو🤕انگار تواین دنیا نیستی

      پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بیشتر ببینید در روانشناسی

همچنین بخوانید

تقویت حافظه با ۶ راهکار ساده

تقویت حافظه دغدغه این روزهای اکثر مردم شده است که برخلاف تصور عامه مردم نه‌تنها ارثی نیست؛…