تخمه کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسید‌های چرب امگا۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند.
خواص تخمه کدو برای سلامتی چیست؟
تخمه کدو از دانه‌های مقوی و سرشار از مواد مغذی است. به عنوان یک میان وعده انرژی بخش بسیار پرطرفدار است. مجله اینترنتی دلتا در این ویدیو به بررسی خواص تخمه کدو برای سلامتی می‌پردازد. در ادامه به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم.
- منیزیم موجود در تخمه کدو می‌تواند قند خون را کاهش دهد.
- مصرف مقدار مناسب از تخمه کدو می‌تواند به درمان اسید معده، سوز سر دل و رفلاکس معده کمک کند.
- این دانه خوشمزه سرشار از چربی‌های سالم است که بسیار برای سلامت کبد مفید هستند.
- و…
پیشنهاد مطالعه: مطلب ۸ خاصیت شگفت‌انگیز هندوانه برای سلامت بدن را بخوانید.
ناشناس
۱۱ دی ۱۴۰۱ در ۷:۳۴ ب٫ظ
مریم
۶ دی ۱۴۰۱ در ۱۰:۴۸ ق٫ظ
ممنونم از این مطلب‌های عالی🙏🙏🙏🙏🙏
مونا اصفهانی
۷ دی ۱۴۰۱ در ۹:۳۷ ق٫ظ
درود بر شما و ممنون از همراهی‌تون 🌹
ناشناس
۳ دی ۱۴۰۱ در ۶:۴۹ ب٫ظ
ناشناس
۱ دی ۱۴۰۱ در ۱۱:۲۵ ب٫ظ