با این ترفندها در کمتر از ۳۰ ثانیه بخوابید

۶
0
زمان مطالعه: < 1 دقیقه
ممکن است بعضی شب‌ها خوابتان نبرد و به این موضوع فکر کنید که چگونه می‌توانید راحت و سریع بخوابید.
ترفندهای خواب راحت

روش‌هایی ساده و خلاقانه وجود دارد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید در کمتر از ۳۰ ثانیه به‌ خواب بروید. در این ویدئو از مجله اینترنتی دلتا به بیان ترفندهای خواب راحت می‌پردازیم. این روش‌ها را امتحان کنید و از اثرات بی‌نظیر آن شگفت‌زده شوید.

پیشنهاد مطالعه: مطلب تا می‌توانید همدیگر را بغل کنید را بخوانید.

۶ دیدگاه

  1. ناشناس

    ۱۵ آذر ۱۴۰۱ در ۱۱:۱۲ ب٫ظ

    مطالب بسار عالی بود وقابل استفاده

    پاسخ

    • فاطمه امیری

      ۱۶ آذر ۱۴۰۱ در ۵:۵۶ ب٫ظ

      سپاس از همراهی شما.

      پاسخ

  2. ناشناس

    ۱۱ آذر ۱۴۰۱ در ۸:۲۰ ق٫ظ

  3. ناشناس

    ۱۱ آذر ۱۴۰۱ در ۶:۵۵ ق٫ظ

  4. ناشناس

    ۱۱ آذر ۱۴۰۱ در ۰:۱۱ ق٫ظ

  5. ناشناس

    ۱۰ آذر ۱۴۰۱ در ۱۲:۲۹ ب٫ظ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بیشتر ببینید در روانشناسی

همچنین بخوانید

تقویت حافظه با ۶ راهکار ساده

تقویت حافظه دغدغه این روزهای اکثر مردم شده است که برخلاف تصور عامه مردم نه‌تنها ارثی نیست؛…