فراموشی موضوعی است که مطمئنا برای همه ما حتی برای یکبار هم که شده اتفاق افتاده است. برای مثال یادمان نیاید کیف پول یا تلفن همراه مان را کجا گذاشته ایم یا اسم یک هنرپیشه معروف را فراموش کنیم یا یادمان برود تولد دوست مان را در روز تولدش تبریک بگوییم و یا حتی دیده شده که بعضی ها با وجود اینکه هنوز به سن پیری نرسیده اند، اما وقتی از محل کار خود خارج میشوند کاملا سردرگم دنبال ماشین خود میگردند و یادشان نمیآید که آنرا کجا پارک کرده اند!
پس این موضوع به سن و سال ارتباطی ندارد و یکی از مشکلات جامعه امروزی است که افراد بسیاری حتی در سنین پایین به آن مبتلا هستند. و اکثرا در حافظه تلفن همراه شان کارهای ضروری و روزانه خود را ثبت میکنند. اگر شما هم دچار چنین مشکلی نیستید شاید در آینده ای نزدیک به آن دچار شوید. خیلی ها در چنین شرایطی به شوخی میگویند آلزایمر گرفتهاند و خیلی های دیگر هم خیلی جدی نگران این مساله میشوند. اما میخواهیم به شما بگوییم که نگران نباشید چون گاهی فراموشی نشانه هوش بالااست.
علت به یاد نیاوردن موضوعات را پیدا کنید
در قدم اول باید بدانید که علت فراموشی شما چه چیزی می‌تواند باشد. اگر علت را بیابید می‌توانید راه حل مناسب‌تری را برای مشکل خود پیدا کنید. علت‌های زیادی می‌تواند ریشه آن باشد. ممکن است دلایل ساده‌ای آن را ایجاد کرده باشد. تغذیه نامناسب، اضطراب و افسردگی، خستگی زیاد، مصرف مشروبات الکلی و یا دلایل دیگر که ممکن است تنش زیادی را در محیط کار یا زندگی برایتان ایجاد کند.
فراموشی نشانهای از هوش بالا است!
بر اساس تحقیقات و مطالعات انجام شده مشخص شده است که فراموشی آن قدر که ما تصور می کنیم، اتفاق بدی نیست و الزاما دلیل بر ابتلا به آلزایمر نیست. گاهی به یاد نیاوردن برخی مسائل حتی دارای مزایای فراوان است.
بنابراین خودتان را به دلیل فراموشی سرزنش نکنید. چون نتیجه تحقیقات در این باره نشان می دهد ، افرادی که به فراموشی دچار میشوند اغلب دارای هوش بالا هستند زیرا افرادی که حافظه خوبی دارند، جزئیات غیر ضروری را به یاد نمیآورند.
