عدد فشارخون خیلی مهم است و بهتر است بدانید فشارخون در چه حدی طبیعی و در چه حدی بیماری پرفشاری‌خون یا فشارخون بالا ارزیابی می‌شود.
پنج محدوده فشارخون که توسط انجمن قلب آمریکا شناخته شده است عبارتند از:
طبیعی: میزان فشارخون پایین‌تر از ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه در محدوده طبیعی محسوب می‌شود. اگر در این دسته هستید حتماً عادت‌های قلب سالم مانند رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم را ادامه بدهید.
افزایش‌یافته: فشارخون افزایش‌یافته زمانی است که میزان فشارخون سیستولیک بین ۱۲۰-۱۲۹ و دیاستولیک کمتر از ۸۰ میلی‌متر جیوه باشد. افرادی که فشارخون بالا دارند، احتمال دارد به بیماری فشارخون بالا مبتلا شوند، مگر اینکه اقداماتی برای کنترل وضعیت انجام دهند.
مرحله ۱ فشارخون بالا:
فشارخون بالای مرحله ۱ زمانی است که فشارخون به‌طور مداوم در محدوده سیستولیک ۱۳۰-۱۳۹ یا دیاستولیک ۸۰-۸۹ میلی‌متر جیوه باشد. در این مرحله از فشارخون بالا، پزشکان ممکن است تغییرات شیوه زندگی را تجویز کنند و ممکن است به اضافه کردن داروهای فشارخون برای پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی عروقی آترواسکلروتیک (ASCVD) و عوارض آن مثل حمله قلبی یا سکته مغزی فکر کنند.
مرحله ۲ فشارخون بالا:
فشارخون مرحله ۲ زمانی است که فشارخون به‌طور مداوم در محدوده سیستولیک ۱۴۰ یا بیشتر و دیاستولیک ۹۰ یا بالاتر متغیر باشد. در این مرحله از فشارخون بالا، پزشکان ممکن است ترکیبی از داروهای فشارخون و تغییرات شیوه زندگی را تجویز کنند.
فشارخون بحرانی:
این مرحله از فشارخون بالا نیاز به اقدام پزشکی خیلی سریع دارد. اگر فشارخون شما به‌طور ناگهانی از ۱۸۰/۱۲۰ میلی‌متر جیوه تجاوز کرد، پنج دقیقه صبر کنید و سپس فشارخون خود را دوباره بگیرید اگر فشار همچنان بالا بود بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید.
نکته اورژانسی: اگر فشارخون شما بیش از ۱۸۰/۱۲۰ میلی‌متر جیوه باشد و علائم خطر مثل درد قفسه سینه، تنگی نفس، درد پشت، بی‌حسی یا ضعف، مشکلات بینایی یا مشکل صحبت کردن داشتید اصلاً صبر نکنید و با اورژانس تماس بگیرید.
