رفلاکس معده، علل و درمان آن

علائم رفلاکس معده

از اولین و شایع ترین علائم رفلاکس معده، سوزش همراه با درد در پایین قفسه‌ی سینه یا پشت جناغ است.عدم درمان رفلاکس معده می‌تواند خطرات بیماری هایی مانند التهاب حنجره، فرسوده شدن مینای دندان و سرطان مری را درپی داشته باشد.

ممکن است پزشک برای شما دارو های ضدترشح یا کاهش تولید اسید معده را تجویز کند. درمان‌های طبیعی‌ شامل استفاده از گیاهان دارویی و مکمل‌ها برای درمان سوزش سر معده وجود دارد که در کنار نسخه‌ پزشک می‌تواند مفید باشد.

داروی گیاهی برای درمان رفلاکس معده

۱. روغن نعناع فلفلی

روغن نعناع فلفلی اغلب در شیرینی‌های صنعتی و برگ‌های چای یافت می‌شود که به‌طور سنتی به‌عنوان تسکین‌دهنده برای بیماری‌های مانند سرما خوردگی،سر درد، سوءهاضمه و حالت تهوع استفاده می‌شود.

مصرف همزمان داروهای ضد ترشح اسید معده و روغن نعناع فلفلی خطر سوزش معده را افزایش دهد.

۲. زنجبیل

در طب سنتی زنجبیل برای درمان بیماری‌های معده و روده‌ توصیه می‌شود. ویژگی ضدالتهابی که زنجبیل دارد می‌تواند تورم و ناراحتی‌های مری را کاهش دهد. آب‌نبات و دمنوش‌های زنجبیلی به‌عنوان اقدامات کوتاه‌مدت برای رفع حالت تهوع و ریفلاکس و سوزش معده توصیه می شود.

مصرف بیش از اندازه زنجبیل سوزش معده را تشدید خواهد کرد.

۳. سایر گیاهان

چند گیاه دارویی دیگر هم در طب سنتی برای درمان بازگشت اسید معده استفاده می‌شود. که در زیر اشاره می شود:

• زیره‌ سیاه
• سنبل باغی
• گل بابونه‌
• مامیران کبیر
• ریشه‌ی شیرین بیان
• بادرنجبویه
• خار مریم
• و زردچوبه

این گیاهان را می توانید به‌صورت دمنوش، روغن یا کپسول از عطاری ها تهیه کنید.

۴. آنتی اکسیدان ها

خاصیت آنتی‌اکسیدانی ویتامین‌های A ،E و C، و  مصرف مکمل های ویتامین از بازگشت اسید معده جلوگیری کند. معمولا مکمل‌های ویتامین برای افرادی که نمی‌توانند مواد مغذی لازم را از غذاها دریافت کنند تجویز می شود.

۵. ملاتونین

ملاتونین هورمونی است که در غده‌ی پینه‌آل تولید و به‌عنوان «هورمون خواب» شناخته می‌شود. مکمل ملاتونین فقط زمانی‌ که با سایر درمان‌های مربوط به رفلاکس همراه باشد میتواند علائم آن را تسکین دهد.

بهبود شیوه‌ زندگی و درمان رفلاکس معده

چاقی، دیابت، سیگار کشیدن، مصرف الکل، پوشیدن لباس های تنگ، دراز کشیدن بعد از صرف غذا و پرخوری منجر به رفلاکس معده می‌شوند و تغییر ندادن سبک زندگی و عادات رایج ، به درمان ریفلاکس معده جواب نمی دهند.

قبل از مصرف خودسرانه دارو، با پزشک مشورت کنید.