از آنفولانزا گرفته تا عشق و عاشقی سعدی و حافظ

آنفلوآنزا به شدت مسری است ، پرخطرها واکسن بزنند

رئیس اداره‌ی مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:

ویروس آنفلوآنزا شدیدا مسری است و از راه تنفس انتقال می‌یابد. بر همین اساس پایه‌ی اصلی کنترل این بیماری رعایت نکات بهداشتی است.

مبتلایان به نقص سیستم ایمنی، کودکان، سالمندان، مبتلایان به بیماری‌های مزمن قلبی، ریوی، ناراحتی‌های مزمن عصبی، ناراحتی‌های مزمن متابولیک، کلیوی، چاقی مفرط، زنان باردار، مبتلایان به سرطان و عفونت‌های مزمن مانند اچ آی وی و مصرف کنندگان مستمر آسپرین، کورتون، افراد تحت درمان شیمی‌درمانی و رادیوتراپی از جمله گروه‌های در معرض خطر آنفلوآنزا هستند.

*****

طرز تهیه آبنبات پولکی زعفرانی در خانه

مواد لازم :
?شکر۱ پیمانه
?آب۱/۲ پیمانه
?سرکه۱/۴ پیمانه
?زعفران حل شده در آب ۱ قاشق

1. شکر، آب و سرکه را روی حرارت ملایم قرار دهید تا شکر آب شود، مواد جوشیده ،غلیظ شده وقوام پیدا کند.
   ( مواد را روی حرارت زیاد هم نزنید تا حالت کریستالی پیدا نکند)
2. زعفران را اضافه کنید. برای امتحان آن می توانید کمی از آن را با قاشق روی یخ بریزید، اگر مایه سریع گرفت و حالت شکننده پیدا کرد، پولکی آماده است
   آن را از روی حرارت بردارید. با یک قاشق مرباخوری روی سینی که از قبل چرب کرده اید، بریزید تا سرد شود.با یک کاردک به راحتی از ظرف جدا کنید و نوش جان کنید.

*****

‏

تصویری زیبا از یک قوی نر که دم در منتظر مونده همسرش آماده بشه برن مهمونی ????

*****

ترشحات بینی درباره سلامت شما چه میگویند؟

?شفاف:
ترشحات رقیق و شفاف به معنای سالم بودن شماست
?سفید:
ترشحات مخاطی سفید ممکنست بیانگر شروع سرماخوردگی، آلرژی یا کم‌آبی بدن باشد
?زرد یا سبز:
هر دو رنگ زرد و سبز بیانگر این هستند که شما بیمار هستید و دستگاه ایمنی‌تان در تلاش برای مقابله است
?طلایی و بسیار چسبنده:
ترشحات مخاطی که رنگ زرد تیره‌تر و قوامی مانند کره بادام‌زمینی دارند، ممکن است بیانگر سینوزیت قارچی، نوعی عفونت ناشی از هاگ‌های کپک‌هایی باشند که درون بینی گیر افتاده‌اند
?قرمز یا صورتی:
علت ایجاد این رنگ در ترشحات مخاطی نشت خون از رگ‌های خونی پاره شده است
?سیاه:
عفونت مزمن سینوس یا عفونت قارچی

*****

پاییز بهترین فصل رفتن به جنگل است.
رنگارنگی درختان و قدم زدن بین آنهمه رنگ و بوی خاک باران خورده از چیزهایی است که حال و هوای جنگل را در پاییز خواستنی تر می‌کند. برای جنگل نوردی در پاییز میتوان به جنگل دو هزار و سه هزار تنکابن رفت.

*****

شما کدوم یک از این علائم رو دارید؟ ? ? ?

*****

خانم هایی که می‌خواهند در مهمانی پوست صورتشان بدرخشد حتما این ماسک را امتحان کنند ???

یک هفته قبل از مهمانی هر روز یک عدد خیار را رنده کرده و دو عدد سفیده تخم مرغ و یک ق.چ آبلیمو به آن اضافه کنید، مواد را برای یک روز در یخچال نگهدارید و سپس ماسک را بر روی صورت مالیده و پس از ۱۵ دقیقه بشویید.

*****

من کاری ندارم ولی قبول کنید که سعدی و حافظ حق داشتند عاشق خدا بشن و واسش شعر و شاعری کنن…???

*****

هنگام آلودگی هوا چه کنیم؟ ????

*****

پیشنهاد سفر ؛ ملک سلیمان !

پاییز فصلی است که چهار فصل را میتوان در یزد تجربه کرد. پیشنهاد ما هم برای سفر در پاییز میبد یزد است.

صبح ‌های بهاری، ظهر های گرم تابستانی، غروب پاییزی و شب‌ها و نیمه‌شب‌ های زمستانی، ارمغان پاییز برای کویر است.
میبد ۴۵ کیلومتر با یزد و ۱۰ کیلومتر با اردکان فاصله دارد و از نظر قدیمی بودن رودست ندارد. میبد، بر اساس یک افسانه، در روزگار کیومرث بنیان گذاشته شده و وجود نارین قلعه که به عقیده مردم محلی و برخی منابع قدمتش به دوران حضرت سلیمان باز میگردد، شاهدی است بر این مدعا.

*****

خانم های خانه دار آماده هستید امروز باهم ترشی قارچ درست کنیم ؟؟؟? ?  پس با ما همراه باشید.

مواد لازم?

♦️ قارچ: ۵۰۰ گرم
♦️ آب: ۵ پیمانه
♦️ شکر: ۲ قاشق سوپ خوری
♦️ آب لیمو ترش: یک دوم پیمانه
♦️ برگ بو: ۳ عدد
♦️ سیر: ۳ الی ۴ حبه
♦️ روغن زیتون: ۲ الی ۳ قاشق سوپ خوری
♦️ نمک: ۲ قاشق سوپ خوری

طرز تهیه?

?قارچ ها را به خوبی بشویید و به همراه بقیه مواد در ظرف مناسبی روی حرارت قرار دهید تا آب به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید تا آب به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید قارچ ها حدود ۲۰ الی ۲۵ دقیقه بپزند. ظرف شیشه ای یک لیتری را شسته و خشک کنید. قارچ ها را به شیشه انتقال داده و آب جوش را روی آنها بریزید و در ظرف را محکم ببندید و در محلی خنک نگهداری کنید.