سلامتی سفرهای تابستانی

باز هم تابستان و سفرهایش از راه رسید. تعطیلی مدارس و آب و هوای بدون برف و باران مهم ترین علل این سفرهااست. هرچند همیشه خنک ترین روستاها و شهرها را انتخاب می کنیم اما آیا می‌دانیم چطور برای جلوگیری از گرمازدگی از سریع‌ترین راه ممکن نوشیدنی‌مان را خنک کنیم؟ یا می‌دانیم چطور جای گزیدگی پشه‌های شرور را التیام بخشیم؟ با دانستنی‌های سفر مجله دلتا همراه باشید تا از سلامتی سفر خود مطمئن شوید.

با این ترفندها سلامتی خود را در سفر تضمین کنید

در تابستان با اینکه طبیعت بسیار زیبا و سرسبز است و می‌توان از همه جاذبه‌های گردشگری لذت برد. اما مساله اعصاب‌خوردکن پشه‌ها و حشرات که نیش و صدایش واقعا آزاردهنده است.

پشه‌ها را فراری دهید

عطرهایی در خانه می‌توان ساخت که به راحتی این کوچولوهای آزاردهنده را فراری دهند. تمام!

وسایل مورد نیاز شامل موارد زیر است:

یک شیشه خالی (مربا/ ترشی و هرچیز دیگر فرقی نمی‌کند)
نصف یک عدد لیموترش
۲ ساقه رزماری
شمع شناور / وارمر
یکی از این اسانس‌های روغنی: اکالیپتوس / اسطوخودوس / دارچین / آویشن / شمعدانی / درخت چای (تی تری) / نعنا فلفلی

دستور ساخت

• ساقه‌های رزماری و برش لیمو را درون شیشه تمیز قرار دهید.
• کمی آب به آن بیفزایید.
• ۱۰ تا ۲۰ قطره از اسانس موردنظر را به آن بیفزایید.
• شمع را روی آن‌ها بگذارید.
• شمع را روشن کنید و با خیال راحت از خانه بدون پشه لذت ببرید.

می‌توانید این ترکیب را درون بطری بریزید (بدون شمع) و آن را روی بدن خود اسپری و سلامتی سفر خود را تضمین کنید.

حالا به دل جنگل یا لب ساحل بروید و مطمئن باشید هیچ حشره و پشه‌ای سمت شما نخواهد آمد.

 از بین بردن خارش جای گزیدگی پشه

حالا چطور از شر خارش جای نیش پشه‌ها راحت شویم؟ آن‌ها حتی به پاهای بیرون از پتوی شما هم رحم نمی‌کنند.

خمیردندان بهترین پماد برای درمان فوری خارش جای نیش پشه است.

یک روش خانگی بسیار ساده برای از بین بردن خارش‌های آزاردهنده جای گزیدگی پشه وجود دارد. فقط کافی است مقداری خمیردندان را روی محل گزیدگی بگذارید. خمیردندان سبب تسکین یافتن پوست می‌شود. امتحان کنید.

دور کردن پشه‌های ریز از نوشیدنی‌های شیرین

فکرش را بکنید پشه هارا به سلامتی دور کردید و هیچ نیشی هم نخورده‌اید اما حالا یک یخ‌دربهشت شیرین، نوشیدنی‌ خنک یا نوشابه تگری به شما نمی‌چسبد؟

چرا اما اگر انواع پشه و حشرات اطراف آن‌ها چرخ نزنند. یکی از مشکلات نوشیدن این مایعات در حیاط خانه، جنگل یا لب ساحل.

خوب برای محافظت کردن از نوشیدنی خود از دست پشه‌ها فقط کافی است قالب‌های کاغذی کاپ‌کیک را روی لیوان بگذارید و نی را از آن عبور دهید. به همین سادگی!

جلوگیری از پینه بستن کف پاها

اگر علاقه‌مند به جنگل یا کویرنوردی، کوه‌پیمایی یا دره نوردی هستید این ترفند برای سلامتی پاهای شما بسیار مفید است. مخصوصاً اگر اهل کمپینگ باشید.

برای محافظت از پاها در برابر راه‌پیمایی‌های طولانی به اولین داروخانه رفته و نوارچسب ضد حساسیت پهن بخرید و قبل از حرکت اطراف جاهای حساس پاهای خود ببندید. مطمئن باشید دیگر پاها پینه نخواهند بست.

تهیه نوشیدنی خنک با یک معجزه

ممکن است یخ همراهتان باشد اما لیوان را فراموش کرده باشید. گرما آزارتان بدهد و بخواهید حتماً بطری نوشیدنی خود را همین‌الان خنک‌کنید.

بسیار خوب، کافی است ظرفی را مثل سطل یخ آماده کنید نوشیدنی را درون آن بگذارید و داخلش یک قاشق پرنمک بریزید. آن‌وقت لازم نیست نیم ساعت برای خنک شدن نوشیدنی‌تان صبر کنید. معجزه خواهد شد!

نمک با انجام واکنش‌های شیمیایی باعث می‌شود تا نوشیدنی‌های گرم در عرض چند دقیقه چند درجه خنک‌تر شوند.

خنک بخوابید

تابستان است و ممکن است شب از گرما خوابتان نرود. اما برای اینکه در گرما هم خنک بخوابید فقط کافی‌است روبالشی یا ملافه را چند دقیقه درون فریزر بگذارید و زیر سر خود گذاشته و بخوابید. خنکای ملافه از طریق سر  و پوست بدنتان جذب ‌شده و تمام جان شما را خنک خواهد کرد.

چاقو را فراموش کردید، نخ که دارید!

برای بریدن پنیر یا سوسیس یا ساندویچ‌های خود اگر چاقو ندارید خیلی نگران نشوید. چرا؟ چون می‌توانید با یک تکه نخ تمیز آن‌ها را برش دهید.

حتی شما می‌توانید از نخ‌های ضخیم برای بریدن میوه‌ها و سبزیجات نرم هم استفاده کنید.

از شر جانواران موزی اطراف چادر خلاص شوید

اگر در منطقه ای خوش آب و هوا اتراق کردید و چادری زدید حتماً فراموش نکنید برای جلوگیری از رسیدن حشرات موزی به چادرتان، دورتا دور آن را حلقه ای از آهک بپاشید تا سوسک و ملخ و… حتی به شما نزدیک نشود.