از بین بردن شلی پوست گردن با چند راهکار خانگی

شلی پوست گردن معمولاً ناشی از تراکم سلول‌های مرده و انسداد منافذ پوستی است. برخی راهکارهای خانگی که می‌توانید برای از بین بردن شلی پوست گردن استفاده کنید را در این مطلب از مجله اینترنتی دلتا برایتان آورده‌ایم.

شلی پوست گردن

• از بین بردن شلی پوست گردن با اسکراب نمودن: اسکراب کردن پوست گردن با استفاده از مواد خانگی مانند قهوه، نمک دریا یا شکر، می‌تواند به تمیزکردن و ازبین‌بردن شلی پوست کمک کند. مواد را با یک مقدار روغن نارگیل یا زیتون مخلوط کرده و به‌آرامی در حالت مدار دایره‌ای روی پوست گردن ماساژ دهید. سپس با آب گرم آن را بشویید.
• از بین بردن شلی پوست گردن با بخوردادن: بخوردادن صورت باعث باز شدن منافذ پوستی و جلوگیری از تراکم سلول‌های مرده می‌شود. برای بخور، یک ظرف پرازآب داغ بگیرید و صورت خود را به طور ملایم روی آن قرار دهید. سر را بپوشانید تا بخارها به صورتتان برسد. حدود ۱۰-۱۵ دقیقه بخور دهید و سپس صورتتان را با آب‌خنک بشویید.

• از بین بردن شلی پوست گردن با استفاده از آلوئه‌ورا: آلوئه‌ورا خواص ضدالتهابی و تمیزکننده دارد و می‌تواند به تسریع فرایند خلاصی از شلی پوست کمک کند. یک برگ آلوئه‌ورا را ببرید و ژل داخل آن را بر روی پوست گردن خود ماساژ دهید. پس از ۱۵-۲۰ دقیقه، با آب گرم بشویید.
• استفاده از روغن‌های طبیعی: استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن‌زیتون یا روغن آووکادو می‌تواند به نرم‌کنندگی و مرطوب کردن پوست گردن کمک کند. قبل از خواب، چند قطره از روغن موردنظر را بر روی پوست گردن خود ماساژ دهید تا به‌آرامی جذب شود.
• از بین بردن شلی پوست گردن با ماسک طبیعی: تهیه ماسک طبیعی با استفاده از موادی مانند عسل، آرد نخود یا خیار می‌تواند به تمیزکردن پوست گردن و ازبین‌بردن شلی پوست کمک کند. مثلاً می‌توانید یک قاشق عسل و یک قاشق آرد نخود را مخلوط کنید و بر روی پوست گردن خود بمالید. پس از ۱۵-۲۰ دقیقه، با آب گرم بشویید.
• از بین بردن شلی پوست گردن با مراقبت منظم از پوست: برای جلوگیری از شلی پوست گردن، مهم است که به طور منظم از پوستتان مراقبت کنید. هر روز پوست گردن خود را با یک محصول تمیزکننده ملایم شست‌وشو دهید و سپس از یک تونر و مرطوب‌کننده استفاده کنید. همچنین، حتماً از محافظت‌کننده‌های ضدآفتاب استفاده کنید تا پوستتان را از آسیب‌های ناشی از نور خورشید محافظت کنید.

مهم است به‌خاطر داشته باشید که هرگاه از روش‌های جدیدی برای پوست خود استفاده کنید، بهتر است پیش از همه آن را روی یک قسمت کوچکی از پوست آزمایش کنید تا مطمئن شوید که به پوستتان آسیب نمی‌رسد و هیچ حساسیتی ایجاد نمی‌کند. اگر مشکل شلی پوست گردن شما به طور مداوم و شدید استمرار دارد، بهتر است به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید.

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب آیا بوتاکس زیر بغل روشی موثر برای درمان عرق است؟ را بخوانید.