اشتهابرانگیزترین ساندویچی که در عمرتان خورده‌اید

ساندویچ از غذاهایی است که کودکان به آن علاقه خاصی دارند، مخصوصا اگر شکل ساندویچ اشتهابرانگیز باشد. در این دستور غذایی می‌خواهیم ساندویچی سالم و سرشار از مواد مغذی را به شما آموزش دهیم، مطمئن باشید آن‌قدر از طعم آن استقبال می‌شود که به یکی از غذاهای ثابت در برنامه غذایی‌تان تبدیل خواهد شد. با مجله دلتا همراه باشید تا طرز تهیه ساندویچ سالاد مرغ و ترخان را یاد بگیرید.

مواد لازم ساندویچ سالاد مرغ و ترخان

• دو فنجان سینه مرغ خردشده و بدون استخوان و پوست (توصیه می‌شود مرغ‌ها دودی باشند تا طعم ساندویچ بهتر شود)
• یک دوم فنجان مایونز
• یک سوم فنجان کرفس که خوب خرد شده باشد
• یک چهارم فنجان ماست ساده یونانی
• سه قاشق غذاخوری ترخون تازه و خردشده
• دو قاشق غذاخوری آب‌لیموی تازه
• یک دوم قاشق چای‌خوری فلفل سیاه
• ۴ برگ بزرگ کاهو
• ۸ قطعه نان تست سبوس‌دار
• ۸ برش گوجه‌فرنگی

طرز تهیه ساندویچ سالاد مرغ و ترخان

• ۷ مورد اول در لیست مواد لازم را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید و خوب به هم بزنید.
• برگ‌های کاهو را بین ۴ قطعه نان تقسیم کنید و روی هر کدام به اندازه مساوی از ترکیب مرغی که درست کردید قرار دهید.
• سپس گوجه‌فرنگی و روی آن قطعه دیگر نان تست بگذارید. ساندویچ شما آماده است.

اگر به غذاهای ساندویچی علاقه دارید، ساندویچ مرغ بندری را در مجله بخوانید.

پیشنهاد مطالعه: برای دیدن مطالب بیشتر از آشپزی، چند غذای ساده برای ناهار را بخوانید.