روتین روزانه برای درمان خشکی پوست

خشکی پوست می‌تواند به کمک مراقبت‌های خانگی و منظم درمان شود، اما چگونه؟ چه راهکارهایی برای درمان خشکی پوست وجود دارد؟ با این مطلب از مجله دلتا همراه باشید تا به پرسش‌های شما درباره خشکی پوست پاسخ دهیم.

چند راهکار ساده برای درمان خشکی پوست

 آبرسانی روزانه پوست

پس از خارج شدن از حمام، از کرم صورت غنی‌شده و لوسیون مناسب استفاده کنید و به تمام سطح پوست خود بزنید.

افزایش رطوبت محیط

راهکار دیگر، ایجاد رطوبت در محیط زندگی است. برای افزایش رطوبت در محیط زندگی به‌راحتی می‌توانید از یک دستگاه بخور استفاده کنید.

حمام نکردن با آب داغ

حمام طولانی، آن هم با آب داغ، می‌تواند پوست شما را خشک کند. استفاده از آب ولرم به جای آب داغ از جمله راهکارهایی برای درمان خشکی پوست است و حداکثر به مدت ۱۰ دقیقه در حمام باشید. پس از حمام کردن نیز از لوسیون‌های آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید.

استفاده از صابون مناسب

خشکی پوست گاهی به نوع صابونی مربوط می‌شود که همیشه استفاده می‌کنید. اگر پوست شما خشک است، توصیه می‌کنیم از صابون‌های دارای گیلیسیرین و ملایم استفاده کنید. صابون‌های ضد باکتریایی یا معطر نیاز برای افراد دارای خشکی پوست مناسب نیست.

درمان خشکی پوست با مصرف آب

مصرف آب می‌تواند موجب رطوب‌رسانی به پوست شود. بهتر است فقط آب آشامیدنی مصرف نکنید، بلکه آب مورد نیاز بدن خود را از طریق مواد غذایی، میوه‌ها و سبزیجات نیز تامین کنید.

پوشیدن لباس مناسب فصل

در فصل زمستان، برای جلوگیری از پوسته پوسته شدن و خشکی دست از دستکش استفاده کنید. سرما می‌تواند پوست شما را خشک و چروکیده کند. همچنین برای داشتن استایل مناسب فصل مسی‌توانید مطلب لباس های ضروری زمستان برای بانوان خوش‌تیپ را مطالعه کنید.

ماسک خانگی برای رفع و درمان خشکی پوست

مواد طبیعی و خوراکی اطراف ما هم می‌توانند برای داشتن پوستی شاداب و لطیف به ما کمک کنند. استفاده از ماسک‌های آووکادو، جو و عسل و ماسک آلوئه‌ورا را برای اینکار به شما توصیه می‌کنیم.

استفاده از روغن‌های طبیعی

بعضی از روغن‌های طبیعی خاصیت رطوبت‌رسانی به پوست را دارند که می‌توانیم از آن‌ها کمک بگیریم. روغن نارگیل یکی از بهترین این روغن‌ها است.

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب با این ترفندها از ایجاد موهای زیرپوستی جلوگیری کنید! را بخوانید.