همه‌ ما می‌دانیم که مغز مهم‌ترین اندام بدن است و عملکردهای مهمی بر عهده دارد. به همین دلیل است که تقویت مغز و نگه داشتن آن در وضعیت بهینه از طریق مصرف مواد غذایی سالم ضروری است.

قلیه ترش لرستانی یکی از خورشت‌های بی نظیر ایرانی است که طعم و مزه دلچسبی دارد. شاید با شنیدن اسم قلیه ذهن جنوب کشور برود ولی این قلیه مختص لرستان و لری‌های عزیز است.

از جمله خواص گردو می‌توانیم به کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد مغز، تقویت سلامت قلب و کاهش التهاب اشاره کنیم. در این مطلب از مجله دلتا تصمیم گرفتیم خواص گردو برای سلامتی را بررسی کنیم.

لباس‌های تابستانی جزو یکی از شیک‌ترین لباس‌های کمد بانوان و آقایان به شمار می‌رود. در هنگام خرید لباس‌های فصل گرم به جنس پارچه تا رنگ و کیفیت آن باید توجه داشته باشید.

کوچک کردن بینی با زنجبیل، یکی از راه حل‌های خانگی برای کوچک کردن بینی‌های گوشتی است که هیچ گونه عارضه‌ای ندارد.

زن و شوهر پس از ازدواج باید در یک خانه زندگی کنند و بر اساس قانون، محل زندگی را هم زوج انتخاب می‌کند. اما سوالی که مطرح می‌شود این است که منع خروج همسر از خانه توسط شوهر چه مجازاتی دارد؟

اسنک با نان باگت یکی از روش‌های بسیار راحت و فوری برای تهیه اسنک در خانه است. شما‌ می‌توانید مواد میانی را به دلخواه تغییر دهید و از گوشت چرخ کرده، مرغ یا کالباس و سوسیس استفاده کنید.

یک کدو سبز متوسط بیش از ۵۰ درصد نیاز روزانه‌‌ بدن به ویتامین C را تامین می‌کند. غذاهای محتوی ویتامین C به حفظ پوشش‌ سلول‌های خونی، کاهش فشار خون، محافظت در برابر التهابات و کاهش انسداد سرخرگ‌ها کمک می‌کنند.

ماسک‌های خانگی علاوه بر اینکه به از بین رفتن موها کمک می‌کنند بر روی سلامت و شادابی پوست هم تاثیر مثبت می‌گذارند.

در این مطلب از مجله دلتا، چند مقصد گردشگری در فصل تابستان را برایتان آورده‌ایم و حتی نشان داده‌ایم که در این شهرها، چه جاهای دیدنی و تفریحی وجود دارد.

هنگامی که چربی پنج تا ده درصد وزن کبد را بگیرد، به آن کبد چرب گرید یک می‌گویند. علائم و نشانه های کبد چرب را بخوانید.

اگر می‌خواهید خوراکی های مفید برای استخوان سازی و بالا بردن تراکم استخوانی را بشناسید، حتما این مطلب از مجله دلتا را بخوانید.

در شلوغی و هیاهوی پایتخت مکان‌هایی وجود دارد که می‌توان برای ساعتی از همه دل‌مشغولی‌ها رها شد و از زندگی لذت برد.

غذا‌های سنتی نشان‌دهنده فرهنگ و آداب و رسوم خاص هر منطقه‌ای هستند. خطه شمال ایران با نعمت‌های فراوان دارای متنوع‌ترین و بیشترین نوع غذاست که بسیار خوشمزه، پر طرفدار و مقوی هستند.

گوجه فرنگی برای انواع پوست صورت خواص بسیار زیادی دارد و ساخت ماسک آن با مواد طبیعی دیگر به درمان انواع مشکلات پوستی کمک می‌کند.

سوفله بادمجان با گوشت چرخ کرده یا گراتن بادمجان نوعی پیش‌غذای مجلسی است که بسیار هم طرفدار دارد. سوفله بادمجان در بیشتر مناطق به موساکا نیز معروف است اما در ایران به نام سوفله بادمجان شناخته می‌شود.

کتری و قهوه‌جوش از وسایل پر استفاده در هر خانه‌ای هستند که رسوب می‌گیرند. روش از بین بردن رسوب کتری و قهوه‌جوش را بخوانید.

در خانه‌هایی که در دکوراسیون آن‌ها از گیاهان تزیینی و آپارتمانی استفاده می‌شود، حسی متفاوت جریان دارد. در این مطلب از مجله دلتا به معرفی می‌توانید بهترین فضا برای نگهداری گیاهان آپارتمانی می‌پردازیم.

عرق کردن روش طبیعی بدن برای تنظیم دما است. بعضی از روغن‌ها خواصی دارند که با بوی بد بدن مبارزه می‌کنند.

‌‌خورشت گوشت چرخ کرده یکی از راحت‌ترین و ساده‌ترین خورشت‌هایی است که‌ می‌توانید به سادگی در خانه تهیه کنید. ‌‌خورشت گوشت چرخ کرده همان‌طور که از نامش پیداست از گوشت چرخ کرده و سیب زمینی سرخ‌شده تهیه‌ می‌شود.

چای بی‌شک یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است. در این مطلب از مجله دلتا به بررسی مضرات مصرف زیاد چای می‌پردازیم.