بارها شنیده‌ایم که می‌گویند پیشگیری بهتر از درمان است. بسیاری از افراد کلیه‎‌هایی سنگ‌ساز دارند و درد ناشی از دفع سنگ بسیار طاقت فرسا است . شاید جالب باشد بدانید که یکی دیگر از مزیت‌های ورزش که به تازگی مشخص شده است، پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه است.

تحقیقات نشان داده است رژیم‌های کوتاه‌مدت در بیشتر موارد تأثیری مثبت بر وزن، تناسب اندام و سلامت ندارند. علاوه بر این نتایج پژوهش‌ها می‌گویند اگر افراد سالم فقط برای حفظ سلامتیشان رژیم بگیرند، برایشان مفید نخواهد بود.

روستای سنگی ورکانه (Varkaneh) در جاده همدان به ملایر، ۲۰ کیلومتری جنوب شرقی شهر همدان و در جاده سد اکباتان، قرار دارد. این روستای زیبا و چشم‎نواز به «روستای چشمه قل قل» نیز معروف است.

سامانه ثنا یکی از الزاماتی است که در دو سال اخیر برای افرادی که تحت هر موضوعی با مراجع قضایی سروکار دارند در نظر گرفته و الزامی شده است. یکی از دلایلی که این سامانه ابلاغ الکترونیکی پیش بینی، تصویب و اجرا شد، کم کردن حجم ازدحام و شلوغی دادگستری ها به دلیل مراجعه حضوری افراد برای اطلاع از نتیجه و پیگیری پرونده شان بود.

تصور می‌شود که برخی از سبک‌ها را نمی‌توان در دکوراسیون داخلی به‌کار برد، یکی از این سبک‌ها سبک کوبیسم است؛ اما باید بدانیم که حتی سبک خاص و متفاوتی مثل کوبیسم در صورت رعایت اصول و نکات چیدمان داخلی، می‌تواند سبک زیبای دکوراسیون خانه شما باشد.

ایرانیان مقیم خارج از کشور برای تنظیم وکالتنامه در خارج می بایست به نکات ویژه‎ای توجه داشته باشند تا وکیل آن ها بتواند به درخواستشان رابه طور قانونی پیگیری کند.

این روزها که به دلیل خانه‌تکانی بازار شوینده‌های شیمیایی گرم شده، به همان نسبت سلامت مصرف‌کنندگان هم مورد تهدید قرار گرفته است . آشنایی با ترفند های تمیز کردن خانه با مواد غیر شیمیایی کار را راحت‌ و به حفظ سلامتی شما کمک می‌کند.

مسجد نصیر الملک یکی از جاذبه های دیدنی شهر شیراز است. مسجدی با معماری خیره کننده و شگفت انگیز که به علت استفاده از گلهای صورتی در کاشیکاری مسجد، به مسجد صورتیِ ایران معروف شده است.

تقریبا نیمی از مردم بخش اعظمی از روز خود را در آشپزخانه می‎گذرانند به همین خاطر نوع چیدمان، دکوراسیون دیوار آشپزخانه و حتی کابینت های موجود در آن بسیار حائز اهمیت هستند.

وقتی خریدار خانه یا آپارتمان با علم به اینکه ملکی که خریداری می‎کند دارای سند رسمی است، اقدام به امضا قرارداد می‎کند و در این راستا به تعهدات خود مانند پرداخت مبلغ معامله طبق زمان های تعیین شده  عمل می‎کند، انتظار دارد که فروشنده نیز به تعهدات خود عمل کرده و در موعد مقرر سند ملک را انتقال دهد. اما در مواردی شاهد هستیم که فروشندگان این کار را با تاخیر انجام می‎دهند یا به دلایلی قصد واگذاری رسمی ملک را ندارند.

مصرف مکمل‌های حاوی زینک کمک می‌کنند زودتر از دست سرماخوردگی خلاص شوید. بعضی از متخصصان هم مصرف ویتامین C و استفاده به‌موقع از داروهای تجویزشده را راه مبارزه با حمله ویروس‌ها می‌دانند.

گاهی پیش می‎آید که هم‎زمان چند نفر خود را مالک یک ملک می‎دانند،در اینجا موضوع اثبات مالکیت ملک شکل می‎گیرد و قانون برای آن راه حل ارائه کرده است.

برای دکوراسیون خانه های کوچک همیشه باید ایده های خاصی را به‎کار برد. به همین منظور امروز در این گزارش شما را با یکی از این ایده های خلاقانه برای دکوراسیون خانه 30 متری آشنا خواهیم کرد.

انگور جزو میوه‌هایی است که خواص بسیاری دارد. این میوه هم به‌صورت خشک، یعنی کشمش و هم به‌صورت تازه قابل استفاده است. امروزه مشخص شده است که آب انگور بر عملکرد مغز تاثیری به‌سزا دارد و باعث تقویت حافظه می‌شود.

برای استعلام وکالت‎نامه از خارج کشور باید به دفاتر اسناد رسمی مراجعه شود، وزارت امورخارجه به این منظور سامانه «تاک» را راه اندازی کرده است.

یکی از نکته‎ های مهمی که برای نصب تابلو در دکوراسیون خانه باید به آن دقت کنید هماهنگی مابین اندازه و متراژ تابلو با دیوار خانه‎تان است.

این مطلب برای افرادی است که قصد خرید خانه یا آپارتمان دارند و فرقی نمی‎کند که برای اولین بار خانه می‎خرند یا به دلایلی قصد دارند محل سکونت خود با ملک مناسب تری عوض کنند.

رنگ‌های بهاری سرشار از طروارت، آرامش و شور زندگی هستند. با استفاده از این رنگ‌ها می‌توان یک دکوراسیون بهاری زیبا و خلاقانه داشت که با تاثیرات مثبت در روحیه افراد، آن‌ها را شادتر کند.

دارنده پارکینگ مزاحم می‎بایست در هر زمان ازشبانه روز که لازم شد برای جا‎ به‎ جایی خودروی خود اقدام کند و مانعی برای پارک کردن سایر خودروها ایجاد نکند.

بدن انسان برای کمک به حفظ توازن در مایعات، به نمک نیاز دارد. محققان هشدار می‌دهند مصرف بیش از اندازه نمک موجب احتباس مایعات بدن و افزایش فشارخون می‌شود.