آب برای بدن شما معجزه می‌کند! تقریبا حذف یا کم کردن این ماده‌ی با ارزش از مصرف روزانه یعنی خودکشی! با دلتا همراه باشید تا راز زیاد آب نوشیدن را بدانید.

عسل، قرص طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها است. این ماده‌ی رنگی خوشمزه خواص زیادی دارد و بسیاری از عفونت‌های بدن را رفع می‌کند.

لکل بعد از مصرف، به سرعت وارد گردش خون شده و از این طریق به مناطق مختلف بدن می‌رسد و در نتیجه به سبب تاثیر الکل اکثر اعضای بدن فعالیت شان مختل می‌شود.

به چشم‌های خودتان رحم کنید! همیشه عادت‌های غلط سبک زندگی ما می‌تواند دردسرساز باشد؛ این مسئله تا حدی جدی است که ممکن است شما برای همیشه کور شوید.

آفتاب و این همه خاصیت؟ سفر به شمال کشور را در روزهای گرم تابستان انتخاب کنید تا بتوانید حمام آفتاب بگیرید.

سوسک‌ها دنیای عجیبی دارند؛ مثلا بیش از 200 میلیون سال سن آنها است؛ پس قبل از اینکه آنها را تار و مار کنید، این مقاله را بخوانید، شاید از این کار منصرف شدید!

برخی افراد با این تصور که شکر قهوه‌ای ارزش تغذیه‌ای و درمانی بالا و کالری کمتری دارد آن را یک شیرین‌کننده مغذی و رژیمی می‌دانند و متأسفانه به‌وفور در رژیم غذایی مبتلایان به دیابت و افراد با اضافه‌وزن بالا دیده می‌شود.

چرا خانم‌های ایرانی اینقدر آرایش می‌کنند؟ اگر بدانید که سرب موجود در رژ لب‌هایتان چه خطراتی برای سلامت شما دارد، قطعا برای زیبایی خود فکر دیگری می‌کنید.

بستنی یک دسر رازآلود تابستانی است که هم با روح و روان شما بازی می‌کند و هم جنبه‌های مختلف شخصیت شما را برملا می‌سازد؛ اگر در مهمانی بسیار گرم و پر شور رفتار می‌کنید و شاد هستید، ممکن است بستنی خورده باشید.

همه به‌خوبی نمک را می‌شناسیم و آن را برای طعم غذاها به کار می‌بریم. ولی آیا نمک فایده‌ای هم برای بدن دارد؟ ضرر چه طور؟ در این مطلب نقش سدیم در بدن و خواص و زیان های آن را بررسی خواهیم کرد.

روغن آرگان از میوه درخت آرگان مراکشی به دست می‎آید که بسیار مغذی است. درون آن دانه‌ای است که  روغن از آن تولید می‎شود.

اگر شما صبح‌ها از آفتاب و نور فراری هستید، صبحانه نمی‌خورید و به خودتان نمی‌رسید یا حوصله‌ی کسی را ندارید؟ شما به افسردگی صبحگاهی مبتلا هستید.

اگر بدن نتواند خودش آنتی‌ اکسیدان تولید کند، رادیکال‌های آزاد می‌توانند به‌سرعت از کنترل خارج شوند و تمام سلول‌های بدن‌تان را از بین ببرند. این مسئله ممکن است منجر به بیماری قلبی، آرتروز، بیماری پارکینسون، بیماری آلزایمر و انواع مختلف سرطان‌ها شود.

نشستن زیاد کارمندها را خسته و بیمار می‌کند و برای کمر و گردن و سیستم بدن آنها ضررهای زیادی دارد.

زندگی مدرن فشارهای روحی فراوانی را به جوامع بشری تحمیل کرده است. در پی این مساله بسیاری از افراد ناگزیر از مصرف داروهای آرامبخش هستند. از این‌رو توصیه می‌کنیم برای داشتن اعصابی آرام، از گیاهان دارویی آرامبخش استفاده کنید.

درمان و کنترل بیماری اگزما بسیار حائز اهمیت است. خارش بیش از حد می‎تواند باعث ایجاد عفونت پوستی شود، و اگر بیماری اگزما برای طولانی مدت بی‌درمان بماند، باعث ضخیم شدن و تغییر رنگ پوست می‌شود.

یکی از گیاهان خوراکی بسیار معطر که برای طعم دهی به انواع غذا مورد استفاده قرار می‌گیرد، آویشن است. این گیاه معطر و خوش‌طعم یکی از گیاهان پرخاصیت به شمار می رود.

روانشناسی رنگ‌ها همیشه جزء موضوعات جالب و پرطرفدار بوده است؛ این بار از میان رنگ‌ها قرمز را انتخاب کرده‌ایم تا ابعاد شخصیت پنهان شما را برملا کنیم.

بعضی وقت‌ها شاید لازم باشد خودمان را نه به‌خاطر انجام کار اشتباه، بلکه به‌خاطر انجام کار درست ببخشیم؛ کار درستی که از پیش می‌دانستیم با هزینهٔ گزافی همراه است اما مایل به انجامش بودیم! در هر حال باید بدانیم بخشیدن خودمان کلید دروازه شادی، آرامش و صلح درون است.

ویتامین B2 یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است و به‌طور طبیعی در بعضی از مواد غذایی وجود دارد و در مواد غذایی دیگر، به‌طور مصنوعی ساخته می‌شود. کمبود ویتامین B2 مشکلات فراوانی برای بدن به‌وجود می‌اورد.

مس گلبول‌های قرمز شما را تحریک می‌کند و درمان‌کننده‌ی بسیاری از بیماری‌ها است؛ اگر به فکر تغذیه و سلامتی خود هستید، لیوان و ظروف آشپزخانه‌ی خود را مسی انتخاب کنید.