صبحانه‌ای شاهانه برای یک جمعه دلپذیر

۵
2
زمان مطالعه: 2 دقیقه
تحقیقات نشان داده کسانی که صبحانه می‌خورند بیشتر از کسانی که از خوردن آن سر باز می‌زنند در وزن ایده‌آل خود می‌مانند و دچار اضافه وزن نمی‌شوند.
مافین ژامبون و نان تست

صبحانه یک وعده غذایی مهم به شمار می‌رود. صبحانه‌ها به شما کمک می‌کنند که یک روز پر انرژی و خیلی خوب داشته باشید. این صبحانه شاهانه و مقوی می‌تواند شروع یک روز خوب و پر نشاط برای شما باشد. قرار نیست برای خوردن یک صبحانه متفاوت حتما به یک رستوران گران بروید و کلی پول خرج کنید. خودتان به راحتی این صبحانه را آماده نمایید. با مجله دلتا همراه باشید تا طرز تهیه مافین ژامبون و نان تست را یاد بگیرید.

مواد لازم برای مافین ژامبون و نان تست

  • ٣٠٠ گرم ژامبون مرغ
  • ۶ عدد تخم‌مرغ
  • یک و ۱/۴ فنجان شیر
  • ۱/۴ قاشق چای‌خوری نمک
  • ٢ فنجان پنیر چدار رنده‌شده
  • ٧ فنجان نان تست مکعبی‌شده ٢x٢ سانت
  • فلفل سیاه به میزان لازم

ژامبون و نان تست

طرز تهیه

مرحله اول

ابتدا ژامبون‌ها را مکعبی خرد کنید و داخل تابه‌ای تفت دهید تا طلایی شود. مقداری از آن را نگه دارید.

مرحله دوم

نان‌ها را مکعبی خرد کنید و داخل یک کیسه محکم قرار دهید. تخم‌مرغ‌ها را خوب بزنید و شیر و نمک و فلفل را به آن اضافه نمایید و روی نان‌ها داخل کیسه بریزید و ژامبون‌های سرخ‌شده را هم اضافه کنید. سپس یک و ۱/۲ فنجان پنیر چدار را اضافه نمایید و با احتیاط کیسه را تکان دهید تا مواد داخل آن خوب مخلوط شوند. کیسه را محکم ببندید و به مدت ٣٠ دقیقه داخل یخچال بگذارید تا نان‌ها نرم شوند.

مرحله سوم از مافین ژامبون و نان تست

فر را با ١٨٠ درجه سانتی‌گراد گرم می‌کنیم. همه مواد داخل کیسه را داخل قالب کمربندی بریزید و روی آن‌ها ۱/۲ پنیر چدار باقی‌مانده و ژامبون سرخ‌نشده باقی‌مانده را بریزید و به مدت ١٠ دقیقه داخل فر با حرارت ١٨٠ درجه سانتی‌گراد قرار دهید مافین ژامبون و نان تست شما آماده است.

اگر دنبال یک صبحانه خاص می‌گردید پنکیک قلبی را در مجله بخوانید.

صبحانه لاکچری

پیشنهاد مطالعه: اگر به دستورهای پخت راحت و ارزان علاقه دارید، غذاهای ارزان، پیشنهادی برای این روزهای سخت را بخوانید.

دانلود اپلیکیشن
بیشتر ببینید در آشپزی

همچنین بخوانید

پاستا آشیانه‌ای با مرغ و قارچ

پاستا آشیانه ای با مرغ و قارچ به دلیل شباهت به آشیانه به این اسم معروف شده است. این پاستا …