بورانی خوراکی است که میتوان آن را یکی از غذاهای سنتی ایران نامید، چراکه از مدتها قبل انواع بورانی در سفرههای ایرانی وجود داشته است. بورانی از ترکیب ماست و ادویه با صیفیجات و سبزیجاتی مانند خیار، کدو سبز، اسفناج، بادمجان و… تهیه میشود و به عنوان یک پیش غذا یا همراه با غذا مصرف میشود. طرز تهیه بورانی کدو حلوایی را در مجله دلتا بخوانید.
مواد لازم
- پوره کدوحلوایی: ۱/۲ لیوان
- ماست: ۳ لیوان
- روغن: ۱ قاشق مرباخوری
- دانه خردل: ۱ قاشق مرباخوری
- پودر زیره: ۱ قاشق مرباخوری
- نمک و فلفل: به میزان لازم
طرز تهیه بورانی کدو حلوایی
- برای تهیه بورانی کدو حلوایی با ماست ابتدا کدو حلوایی را خوب بشویید و بعد آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید. سپس آن را در قابلمهای همراه با آب بریزید و اجازه دهید خوب بپزد.
- کدو حلواییهای پخته شده را با قاشق از پوست جدا کنید و آنها را در دستگاه غذاساز بریزید یا با استفاده از چنگال آن را له کنید تا تبدیل به پوره شود.
- حالا ماست را در ظرف بزرگی بریزید و پوره کدو حلوایی را به آن اضافه کنید.
- روغن را در یک تابه بریزید. بعد از داغ شدن روغن روی حرارت، دانههای خردل را هم به آن اضافه کنید و حدود ۴ تا ۵ دقیقه تفت دهید.
- دانه خردل را به همراه پودر زیره و نمک و فلفل به ظرف ماست و کدو حلوایی اضافه کنید و خوب هم بزنید. بورانی کدو حلوایی شما آماده است.
- بهتر است بعد از تهیه بورانی آن را در ظرف در داری بریزید و به مدت حداقل نیم ساعت در یخچال بگذارید تا طعمهای آن به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند و جا بیفتد.
- برای اینکه کدو حلوایی طعم بهتری بگیرد، میتوانید آن را به جای آبپز کردن، کبابی کنید.
- اگر طعم دانه خردل را دوست ندارید، میتوانید آن را حذف کنید و از دارچین برای طعمدار کردن این بورانی استفاده کنید.
پیشنهاد مطالعه : برای آشنایی با پخت انواع غذاهای خوشمزه “طرز تهیه قنبرپلو شیرازی” را مطالعه کنید.
ناشناس
۱۸ بهمن ۱۳۹۹ در ۸:۴۳ ق٫ظ
ناشناس
۲۵ آذر ۱۳۹۹ در ۳:۰۶ ب٫ظ
خوب بود
ناشناس
۲۴ آذر ۱۳۹۹ در ۹:۱۲ ب٫ظ
ممنون عالی بود رضا
۲۳ آذر ۱۳۹۹ در ۸:۳۰ ب٫ظ
وقت بخیر ممنون عالی بود
ناشناس
۲۳ آذر ۱۳۹۹ در ۵:۴۱ ب٫ظ
ناشناس
۲۳ آذر ۱۳۹۹ در ۳:۵۰ ب٫ظ