چرا موها بیش از حد چرب می شود؟

برخی افراد عادت دارند هنگام صحبت یا کار کردن، مدام با مو‌های خود بازی کنند یا انگشتان خود را بین مو‌ها و پوست کف سر حرکت دهند. تماس مداوم دست با موها می‌تواند علت چربی مو باشد. این عادت نادرست باعث انتقال چربی از کف سر و ریشه به ساقه مو‌ها شده و در نهایت به چرب شدن و کثیف به نظر رسیدن مو‌ها منجر می‎شود.

شستن بیش از حد مو‌ی چرب

برخی افراد گمان می‌کنند بهترین راه برای رهایی از موی چرب، شستن مداوم آن‌هاست. از این رو، افرادی که بیش از اندازه مو‌های خود را با آب گرم و شامپوی مخصوص مو‌های چرب می‌شویند (روزی یک بار)، بیشتر موهایشان چرب خواهد شد. بهتر است این افراد موهای خود را حداکثر ۲ یا ۳ بار در هفته شامپو کرده و برای آبکشی، از آب ولرم استفاده کنند.

مصرف بیش از اندازه از نرم کننده‌ها

یکی دیگر از عادت‌های نادرستی که می‌تواند علت چربی مو باشد، استفاده بیش از اندازه یا نادرست از نرم کننده‌هاست. افرادی که نرم کننده را به کف سر خود می‌زنند یا از نرم کننده‌های قوی همراه با شامپو‌های حاوی نرم کننده استفاده می‌کنند، زودتر از دیگران حالت مو‌های خود را از دست می‌دهند. بنابراین اگر از شامپو‌های حاوی نرم کننده استفاده می‌کنید، بهتر است جداگانه نرم کننده مصرف نکنید. در ضمن نرم کننده را فقط به نوک مو‌های خود بزنید و نگذارید با پوست کف سر تماس داشته باشد.

شانه کردن بیش از حد مو‌ها

شانه کردن بیش از اندازه مو‌ها می‌تواند باعث انتقال چربی کف سر به ساقه مو‌ها شود. بنابراین اگر مو‌های شما در طول روز نیاز به شانه کردن دارند، بهتر است شانه را از میانه مو‌ها به سمت انتها بکشید و از شانه زدن موها، از کف سر به پایین، خودداری کنید.

استفاده از حالت دهنده‌های نامناسب

انواع حالت دهنده‌های مو، ماسک‌های مو و سرم‌های مو، جزء محصولات زیبایی بسیار پرطرفدار است که می‌توانند به خودی خود باعث چرب شدن مو‌ها شوند. برای پیشگیری از بروز مشکل موی چرب، بهتر است افراد دارای مو‌های چرب از حالت دهنده‌های بر پایه آب یا رطوبت‌رسان استفاده کنند و حالت دهنده‌ها فقط روی ساقه مو‌ها اسپری یا مالش داده شوند.

حرارت دادن بیش از حد مو‌ها

برخی افراد عادت دارند بعد از هر بار استحمام مو‌های خودشان را با حرارت بالا سشوار یا اتو بکشند و با لوازم برقی مخصوص فر کنند که این می‌تواند علت چربی مو باشد. بنابراین استفاده از انواع حالت دهنده‌های حرارتی برای مو را فقط به جشن‌ها، مراسم و مهمانی‌های خود محدود کنید.

تغذیه نامناسب

غذایی که می‌خورید تاثیر مستقیم و مهم بر سلامت پوست سر دارد. رژیم‌های غذایی چرب، قطعا ترشح غدد چربی را افزایش می‌دهد. این امر می‌تواند جریان خون را در سر محدود کرده و منافذ پوست سر را ببندد. به علاوه، رشد هورمون DHT نیز متوقف شده و باعث ریزش مو می‌شود و این چرخه ادامه می‎یابد.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با نحوه رفع مشکلات مو با تغذیه، “رفع مشکلات مو با تغذیه مناسب” را مطالعه کنید.