سرماخوردگیهای معمول را میتوان با آب نمک درمان کرد. زیرا آب نمک باعث میشود بدن ضدویروس قوی تولید کند. محققان دانشگاه ادینبرا در بررسیهای خود متوجه شدند که غرغره آب نمک، طول اثرگذاری ویروس را به دو روز کاهش میدهد. سلولهای بدن از کلراید موجود در نمک استفاده میکنند و هیپوکلرو اسید تولید میکنند. این اسید، مادهای فعال در مواد ضد ویروس است.