کیک فنجانی پرتقالی یک دسر پاییزی خوش‌طعم و عطر است که خاصیت زیادی دارد. این کیک که خیلی هم ساده تهیه می‌شود، برای کودکان میان‌وعدۀ مناسبی همراه با شیر یا آب‌میوه‌های طبیعی است.

نان سیر نوعی فست فود و پیش‌غذای خوش‌مزه است که طرفداران زیادی دارد و به‌راحتی در منزل آماده می‌شود. نان سیر با وجود مواد ساده‌ای که دارد، بسیار خوش‌طعم و لذیذ است و حتی گیاه‌خواران هم آن را می‌پسندند.

یتیمچه یکی از خوراک‌های قدیمی و سنتی ایرانی است که با بادمجان و گوجه‌فرنگی طبخ می‌شود. یتیمچه را هم به‌عنوان شام و هم به‌عنوان پیش‌غذا می‌توان مصرف کرد. این غذا مواد ساده‌ای دارد و خیلی سریع آماده می‌شود.

با آمدن روزهای سرد، تهیۀ نوشیدنی‌های گرم در منزل هم برای گرم‌ کردن بدن و هم برای درمان بیماری‌های مانند سرماخوردگی، می‌تواند کارساز باشد. یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای درمان سرماخوردگی، لاته زردچوبه و لاته وانیل است. پس برای درمان سرماخوردگی از نوشیدن این داروهای خوش‌مزه غافل نشوید.

با شروع فصل پاییز و بازگشایی مدارس، بهتر است دانش‌آموزان خوراکی‌ها و میان‌وعده‌های مفید و مغذی مصرف کنند. یکی از این خوراکی‌ها انواع کرپ است که می‌توانید با هر موادی که دوست دارید، آن را پر کنید. در این مطلب طرز تهیۀ کرپ مرغ پنیری آمده که بسیار خوش‌مزه است و درست کردن آن زمان زیادی نمی‌خواهد.

چیپس از آن دسته خوراکی‌هایی است که بیشتر افراد، به‌خصوص کودکان آن را دوست دارند و از خوردن آن لذت می‌برند. چیپس را می‌توان به‌تنهایی یا با خوراکی‌های دیگر مانند ماست موسیر، انواع سس و ... مصرف کرد. نوع کارخانه‌ای چیپس خیلی خوب نیست و بهتر است آن را در منزل تهیه کنید تا سالم و بهداشتی باشد.

گز سوغات اصفهان است و طرفداران زیادی دارد. این شیرینی سنتی انواع گوناگونی دارد که معروف‌ترین آن گز آردی است. با کمی دقت و حوصله می‌توانید گز آردی را در منزل تهیه کنید و از آن لذت ببرید.

دونات نوعی شیرینی یا کلوچه است که در تمام کشورهای دنیا درست می‌شود و بسیار متنوع است. این شیرینی خوش‌مزه به‌قدری محبوب است که در تقویم روزی به نام آن ثبت شده و روز جهانی دونات داریم. 

ساندویچ فرانسیسکو نوعی ساندویچ است که در دنیا طرفداران زیادی دارد. این ساندویچ در برخی کافه‌ها و رستوران‌های ایران هم سرو می‌شود. ساندویچ فرانسیسکو درواقع نوعی ساندویچ مرغ و قارچ است که با مواد دیگر مخلوط شده و یک ساندویچ عالی و بی‌نظیر می‌شود.

قارچ کبابی یکی از پیش‌غذاها و میان‌وعده‌های بسیار خوش‌مزه است که طعم و عطر خوبی دارد. قارچ خواص زیادی دارد و وقتی به‌صورت کبابی درست شود، تمام خواص و ارزش غذایی آن حفظ می‌شود. کبابی کردن قارچ علاوه بر اینکه طعم خوبی به آن می‌دهد، سالم و گزینۀ خوبی برای رژیم لاغری است.

املت ایتالیایی فریتاتا یک غذای لذیذ است که ارزش غذایی بالایی دارد. این غذا به‌خاطر داشتن مواد غذایی گوناگون و مفید، برای عصرانه یا یک شام سبک هم مناسب است. فریتاتا برای شروع یک روز بانشاط گزینۀ خوبی است و پیشنهاد می‌شود حتماً آن را امتحان کنید و لذت ببرید.

کلوچه خرما و گردو از کلوچه‌های سنتی ایرانی است که ارزش غذایی بالایی دارد. این کلوچه یکی از شیرینی‌های خوش‌مزه، مفید و مغذی و گزینۀ مناسبی برای سرو در وعدۀ صبحانه یا عصرانه است. کلوچه خرما و گردو با یک نوشیدنی داغ مانند چای، در کنار پنیر حسابی می‌چسبد.

با سیب زمینی غذاهای گوناگون و متنوعی می‌توان آماده کرد. یکی از این غذاها توپک سیب زمینی سوخاری با گوشت است که بسیار لذیذ است. این فینگرفود خوش‌مزه و مقوی را برای مهمانی‌ها و دورهمی‌های دوستانه درست کنید و لذت ببرید. همچنین این غذا گزینۀ مناسبی برای یک میان‌وعدۀ کامل است.

ساطری پلو یک غذای ایرانی محلی بسیار خوش‌مزه و مجلسی است. این غذا که متعلق به خراسان است، با گوشت قلقلی درست می‌شود. در خراسان ساطری پلو بیشتر در مجالس و مهمانی‌های رسمی سرو می‌شود.

بلال کبابی را در اماکن تفریحی می‌توان یافت. اما اگر در خانه هوس درست کردن بلال کردید، حتماً این ۴ نوع مختلف را با چاشنی‌های بی‌نظیر امتحان کنید. این بلال‌های کبابی در فر تهیه می‌شوند و هر کدام طعم و مزۀ خاص و جالبی دارند.

ردولوت که در لغت به معنای مخمل سرخ است، از کیک‌های محبوب برای مجالس و مهمانی‌ها است. ردولوت را معمولاً از قنادی‌ها می‌گیرند یا وقتی به کافی‌شاپ می‌روند، یک تکه از آن را با چای یا قهوه میل می‌کنند. شما می‌توانید به‌سادگی ردولوت را در منزل تهیه کنید.

روزهای پاییزی از راه رسید و می‌توانید لذت خوردن یک صبحانۀ داغ را تجربه کنید. بوی نان تست با تخم‌مرغ و دیگر مخلفات یک صبح دل‌انگیز تعطیل را رقم می‌زند. البته تست تخم‌مرغ و پنیر را می‌توانید برای عصرانه هم در نظر بگیرید. همچنین این نوع تست گزینۀ مناسبی برای میان‌وعدۀ دانش‌آموزان در مدرسه است.

وقتی قصد دارید وزن کم کنید و به تناسب اندام برسید، لازم است از برنج و نان دست بکشید. اما به این معنی نیست که از خیر خوردن ساندویچ موردعلاقه‌ هم بگذرید! شما می‌توانید با کمی خلاقیت، ساندویچ بدون نان تهیه و میل کنید.

بادمجان را به هر شکلی که طبخ کنید، عالی است. خاویار بادمجان از غذاهایی است که علی‌رغم سادگی، بسیار خوش‌مزه و لذیذ است و معمولاً به‌صورت کنسرو خریداری می‌شود. اما در منزل به‌راحتی می‌توانید خوراک خاویار بادمجان را با همان کیفیت و ظاهر کنسروی و کارخانه‌ای، اما سالم‌تر و طبیعی‌تر درست کنید. 

تهیۀ یک صبحانۀ سالم و خوش‌مزه که مواد غذایی لازم را به بدن برساند، بهترین کاری است که در جهت مثبت پیش رفتن یک روز کامل می‌توان انجام داد. اهمیت صبحانه به این خاطر است که این وعدۀ غذایی شروع یک روز بانشاط را برای دانش‌آموز در مدرسه تأمین می‌کند. تحقیقات نشان داده دانش‌آموزانی که صبحانه می‌خورند، در مدرسه عملکرد بهتری دارند.

عرق نعناع همان آب معطری است که طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه را به‌دست می‌آورد. این آب معطر بعضی خواص برگ نعناع را که برای بدن مفید است، دارد. عرق نعناع مصارف مختلفی دارد و از آن به‌عنوان طعم‌دهندۀ غذا یا نوشیدنی استفاده می‌شود.