گوشت با سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی با خیار، قهوه با شیر، آنچنان ترکیب خوبی نیستند. همه تصور نمی‌کنند که چنین ترکیبات غذایی رایج و آشنایی می‌تواند برای هضم مضر باشد. با این حال، بسیاری از مردم پس از خوردن ترکیب این غذاها ناراحتی را تجربه می‌کنند و دقیقا به دلیل ناسازگاری برخی از غذاهای آشنا یا مواد تشکیل‌دهنده آن‌ها، با اختلالاتی در کار دستگاه گوارش مواجه می‌شوند.