لبنیات، مصرف کنیم یا نه؟!
خوردن مقادیر کم لبنیات در صورتی که با مشکلاتی نظیر عدم تحمل لاکتوز یا آلرژی گرفتار نیستید، میتواند به شما در حفظ رژیم غذایی مناسب کمک کند.
خوردن مقادیر کم لبنیات در صورتی که با مشکلاتی نظیر عدم تحمل لاکتوز یا آلرژی گرفتار نیستید، میتواند به شما در حفظ رژیم غذایی مناسب کمک کند.