طرز تهیه خوراک ماهی و قارچ
ماهی در درمان بسیاری از امراض از جمله کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی، کاهش قند خون، جلوگیری از افسردگی و نیز بهبود خواب موثر است.
ماهی در درمان بسیاری از امراض از جمله کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی، کاهش قند خون، جلوگیری از افسردگی و نیز بهبود خواب موثر است.