شیر طلایی چیزی است که از ترکیب نصف قاشق پودر زردچوبه و یک فنجان شیر به دست می‌آید و این نوشیدنی خواص اعجاب‌انگیزی برای بدن انسان دارد. مجله اینترنتی دلتا در این مطلب به بررسی فواید مصرف شیر زردچوبه می‌پردازد.
فواید مصرف شیر زردچوبه
در ادامه با خواص شیر زردچوبه آشنا می‌شویم.
ضد عفونی کردن کبد
زردچوبه فواید اثبات شده‌ای برای کبد دارد و می‌تواند به عنوان یک پاک کننده برای آن استفاده شود که اسیدهای چرب را نیز دفع می‌کند.
مجهز کردن بدن برای مبارزه با سرطان
زردچوبه یک آنتی اکسیدان قوی است و تحقیقات نشان می‌دهد که زردچوبه می‌تواند نه تنها از سرطان جلوگیری کند، بلکه با آن مبارزه هم می‌کند.
تقویت و بهبود سلامت قلب
زردچوبه آزادسازی سیتوکسین‌ها را در بدن مهار می‌کند. سیتوکسین‌ها موادی هستند که به التهابات و بیماری‌های قلبی عروقی مربوط می‌شوند و اگر هر شب شیر زردچوبه مصرف کنید، می‌توانید خطر مشکلات و بیماری‌های قلبی را به حداقل برسانید.
شروع کاهش چربی در بدن
زردچوبه نه تنها متابولیسم را افزایش می‌دهد، بلکه به هضم سریع‌تر مواد غذایی کمک می‌کند. شیر زردچوبه فواید زیادی برای کاهش وزن دارد و مطالعات اخیر نشان می‌دهد، زمانی که شما این ترکیب را به طور منظم مصرف می‌کنید، می‌تواند از افزایش چربی در بدن جلوگیری کنید و با این کار سرعت هضم نیز افزایش می‌یابد.
سلامت و افزایش هوشیاری مغز
با مصرف این ترکیب، سطح BDNF افزایش پیدا می‌کند و این ماده در اتصالات نورونی مغز وجود دارد و خطر بیماری‌های مغزی مثل آلزایمر را کاهش می‌دهد.
بهبود عملکرد دستگاه ایمنی
وجود کورکامین در زردچوبه، مواد شیمیایی مثل سلول‌های T، سلول‌های B و سلول‌های کشنده طبیعی را فعال می‌کند و سیستم ایمنی نیز قدرت بیشتری در برابر حمله‌ها خواهد داشت.
قوی شدن استخوان‌ها
زردچوبه تا ۵۰ درصد از ضعف استخوان جلوگیری می‌کند و همچنین سرشار از کلسیم و ویتامین D است.
پیشنهاد مطالعه: مطلب این گیاه قاتل نفخ و ضعف معده است را بخوانید.
ناشناس
۲۸ اسفند ۱۴۰۱ در ۹:۵۶ ق٫ظ
مطالب مفید است ممنون
ناشناس
۲۸ اسفند ۱۴۰۱ در ۹:۵۶ ق٫ظ
مطالب مفید است ممنون
مونا اصفهانی
۲۹ اسفند ۱۴۰۱ در ۸:۴۳ ب٫ظ
درود بر شما و ممنون از حضورتون دوست عزیز🌹
خالد
۱۴ اسفند ۱۴۰۱ در ۹:۱۳ ب٫ظ
طعم متفاوتی، لذت بردم ، واقعا چقدر زردچوبه و شیر واسه بدن مفید ممنون که سطح آگاهی ما رو افزایش میدید
مونا اصفهانی
۲۲ اسفند ۱۴۰۱ در ۲:۲۶ ب٫ظ
درود بر شما و ممنونیم از حضور ارزشمند شما در مجله🌹
خالد
۱۴ اسفند ۱۴۰۱ در ۸:۴۸ ب٫ظ
خیلی جالب بود یعنی یک فنجان این همه فواید ؟!! از کبد گرفته تا استخوان و قلب و.. 🤯 خیلی سپاسگزارم
مونا اصفهانی
۲۲ اسفند ۱۴۰۱ در ۲:۲۶ ب٫ظ
خوشحالیم که همراه ما هستید
ناشناس
۱۲ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۰:۱۲ ب٫ظ
ناشناس
۱۲ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۱:۵۰ ق٫ظ
ناشناس
۱۲ اسفند ۱۴۰۱ در ۸:۳۸ ق٫ظ
خیلی خوبه
مونا اصفهانی
۱۳ اسفند ۱۴۰۱ در ۴:۵۰ ب٫ظ
درود بر شما و ممنون از حضورتون
ناشناس
۸ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۰:۱۴ ب٫ظ
خیلی مفید واقعا نمیدونستم دیتامین دی و کلسیم داره تشکر
مونا غریبی
۹ اسفند ۱۴۰۱ در ۹:۳۶ ق٫ظ
با سپاس از همراهی شما🌹
ناشناس
۸ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۰:۱۳ ب٫ظ
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۱:۵۱ ب٫ظ
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۷:۳۵ ب٫ظ
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۶:۵۵ ب٫ظ
ناهیدبابائی آذر
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۶:۰۱ ب٫ظ
بهترین ومفیدترین برنامه درتمام معلومات علمی پزشکی عمومی و وبی نهایت ممنون اززحمات عزیزان
مونا غریبی
۷ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۰:۳۴ ق٫ظ
سپاس فراوان از همراهی شما 🌹
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۴:۰۳ ب٫ظ
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۲:۲۱ ب٫ظ
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۲:۳۰ ب٫ظ
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۱:۵۲ ق٫ظ
فوق‌العاده بود، ممنون از لطف شما.
مونا غریبی
۷ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۰:۳۴ ق٫ظ
سپاس از همراهی شما🌹
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۱:۲۰ ق٫ظ
سلام وقتتون بخیر بیماری کرونا من با شیر زرچوبه درمان شد یک ماه تمام سرفه شدید داشتم اما شیر زردچوبه
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۱:۰۲ ق٫ظ
سپاس میشه بگید روزی چند بارخورده بشه
مونا غریبی
۷ اسفند ۱۴۰۱ در ۱۰:۳۴ ق٫ظ
بستگی به واکنش بدن شما نسبت به این نوشیدنی دارد. از ۳ بار در هفته شروع کنید. اگر بدنتان واکنش بدی نشان نداد، می‌توانید هر شب یه لیوان از این نوشیدنی میل کنید. سپاس از همراهی شما🌹
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۸:۵۰ ق٫ظ
ناشناس
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۴:۰۵ ق٫ظ
بسیار عالی و اموزنده بود بی نهایت سپاسگزارم
مونا غریبی
۶ اسفند ۱۴۰۱ در ۹:۱۹ ق٫ظ
سپاس از همراهی شما🌹