بدن شما چند ساله است؟

۲
1
زمان مطالعه: < 1 دقیقه
شمع‌هایی که روی کیک تولد خود می‌گذارید فقط یک قسمت از سن واقعی شما را نشان می‌دهد!

سن بیولوژیکی شما چقدر با سن شناسنامه‌ای متفاوت است؟

شاید جالب باشد بدانید سنی که از روی شناسنامه حساب می‌کنید، سن واقعی شما نیست! احتمالا این جمله را بارها شنیده‌اید که سن فقط یک عدد است و نشان دهنده وضعیت بدنی شما نیست. سن بیولوژیکی شما می‌تواند متفاوت از سن شناسنامه‌ای شما باشد. اما چه راهکاری برا تعیین سن واقعی وجود دارد؟ مجله اینترنتی دلتا در این ویدئو به بررسی راهکارهای تشخیص سن واقعی بدن یا همان سن بیولوژیکی می‌پردازد. مواردی مانند سبک زندگی و نحوه تغذیه تاثیر بسیاری بر سن بیولوژیکی شما دارد.

سن واقعی شما چقدر است

پیشنهاد دیدنی: ویدئو جذاب خواص شوید برای بدن چیست؟ را از دست ندهید.

بیشتر ببینید در سلامتی

همچنین بخوانید

در خانه ژل حالت‌دهنده ابرو بسازید

ساختن ژل ابرو در خانه به شما کمک می‌کند همیشه ابروهای مرتبی داشته باشید. ژل ابرو برای زیبا…