کتلت بدون گوشت و پیاز

3
40
زمان مطالعه: 2 دقیقه
کتلت بدون گوشت و پیاز را می‌توانید سرخ کنید و داخل نان تازه یا باگت قرار دهید و یک ساندویچ خوشمزه برای شام یا ناهار تهیه کنید یا یک گزینه خوب برای میان‌وعده و خوراکی بچه‌ها در مدرسه باشد.
کتلت بدون گوشت و پیاز

کتلت بدون گوشت و پیاز یکی از کتلت‌های بسیار خوشمزه است که نیاز به تخم‌مرغ نیز ندارد و با سیب زمینی پخته شده تهیه‌ می‌شود. بافت این کتلت بسیار ترد و پوک است که اگر یک بار آن را تهیه کنید عاشق طعم و مزه آن خواهید شد. برای تهیه این کتلت بدون گوشت و پیاز شما به دو فلم مواد نیاز دارید که از این نظر نیز بسیار اقتصادی و به صرفه است. با دلتامگ همراه باشید.

مواد لازم برای تهیه کتلت بدون گوشت و پیاز

  • سیب زمینی ۲ عدد
  • نشاسته ذرت ۴ قاشق غذاخوری
  • روغن مایع ۳ قاشق غذاخوری
  • سبزی خشک معطر ۴ قاشق غذاخوری
  • نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، پاپریکا و زردچوبه به مقدار لازم

طرز تهیه کتلت بدون گوشت و پیاز

مرحله اول

ابتدا باید سیب زمینی‌ها را بشویید و داخل قابلمه به همراه کمی نمک و آب بگذارید تا بپزد یا‌ می‌توانید به مدت ۱۰ دقیقه با دمای ۹۰۰ وات در سولاردم قرار دهید تا زودتر آبپز شود. سپس صبر کنید تا کاملا خنک شود و پوست روی سیب زمینی را بگیرید.

مرحله دوم

در ادامه باید سیب زمینی را بعد از خنک شدن کاملا رنده یا پوره کنید و داخل کاسه بریزید. به آن نشاسته ذرت و سبزی خشک و ادویه‌ها را اضافه کنید. دستکش بپوشید و مواد را خوب ورز دهید تا یکدست و منسجم شود. افزودن سبزی خشک معطر دلخواه است ولی عطر بی‌نظیری به کتلت‌ می‌دهد.

مطلب پیشنهادی:  دروغ چگونه بیماری‌ها را درمان می‌کند؟

مرحله سوم

در ادامه باید داخل تابه مورد نظر کمی روغن بریزید و صبر کنید تا کاملا داغ شود. از مواد کتلت بردارید و آن را در دست خود به صورت گرد یا بیضی کنید و داخل تابه قرار دهید و صبر کنید تا یک طرف آن سرخ شود. سپس برگردانید و طرف دیگر را نیز سرخ کنید تا طلایی شود. در انتها روی دستمال روغن‌گیر قرار دهید و به همراه نان تازه یا گوجه و خیارشور سرو کنید.

نکات کلیدی در تهیه کتلت بدون گوشت و پیاز

  • می‌توانید این کتلت را داخل سرخ‌کن کم روغن یا سولاردم نیز تهیه کنید تا روغن کمتری جذب شود.
  • بهتر است از نشاسته ذرت استفاده کنید زیرا باعث پوک و ترد شدن کتلت شما می‌شود.
  • نکته مهم تهیه این کتلت بدون گوشت و پیاز این است که سیب زمینی باید کاملا سرد شده باشد و بعد رنده یا پوره کنید.
  • داغ رنده کردن سیب زمینی باعث خمیر شدن کتلت‌ می‌شود.

3 دیدگاه

  1. پری

    23 مهر 1402 در 6:18 ق.ظ

    تخم‌مرغ هم نداره؟

    پاسخ

  2. ناشناس

    23 مهر 1402 در 4:52 ب.ظ

    به این میگن کوکو سیب زمینی!!!!نه کتلت

    پاسخ

  3. ناشناس

    4 آبان 1402 در 5:38 ب.ظ

    سلام ‌تخم‌مرغ‌نداره؟

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بیشتر ببینید در آشپزی

همچنین بخوانید

5 راهکار مفید برای درمان اهمال کاری

درمان اهمال کاری می‌تواند تغییرات بسیار شگفت انگیزی را در زندگی شما به‌ وجود بیاورد. افراد…