گراتن مرغ و کدو، غذای لذیذ و ساده

۶
0
زمان مطالعه: 2 دقیقه
واژه گراتن در زبان فرانسوی یعنی رنده شده و به پنیر رنده شده و خرده نانی که در این غذا وجود دارد، گراتن گفته‌ می‌شود.
گراتن مرغ و کدو

گراتن مرغ و کدو یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و یک نوع غذای فرانسوی است و در ظرف‌های پیرکس یا مخصوص فر تهیه و سرو‌ می‌شود. در این غذا بیشتر از گوشت یا مرغ استفاده‌ می‌شود. روی گراتن با پنیر پیتزا کاور‌ می‌شود، شما‌ می‌توانید این غذا را با سبزیجات مختلف تهیه کنید. با مجله اینترنتی دلتا همراه باشید.

مواد لازم برای تهیه گراتن مرغ و کدو

  • سینه مرغ ۴۰۰ گرم
  • کره ۲ قاشق غذاخوری
  • کدو سبز ۳ عدد
  • هویج ۲ عدد
  • آرد ۱ قاشق غذاخوری
  • رب ۱ قاشق غذاخوری
  • شیر ۱ پیمانه
  • پنیر پیتزا به مقدار لازم
  • نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم

گراتن

طرز تهیه گراتن مرغ و کدو

مرحله اول

ابتدا باید سینه مرغ را بدون استخوان و ریز خرد کنید. سپس داخل یک تابه کمی کره و روغن بریزید و مرغ‌ها را با ادویه و نمک خوب سرخ کنید تا طلایی و مغزپخت شوند. مرغ‌ها را از تابه خارج کنید. کدو سبزها را پوست بگیرید و به صورت حلقه‌ای خرد کنید.

مرحله دوم

در ادامه باید کدو‌ها را کمی نمک و فلفل سیاه بزنید و داخل همان تابه‌ای که مرغ را سرخ کردید تفت دهید تا کمی نرم شود. سپس ۱/۲ پیمانه آب روی کدوها بریزید تا کمی نرم شود ولی زیاد له و پوره نشود. هویج را نیز به همراه کمی آب بپزید تا نرم شود و بعد نگینی ریز خرد کنید.

مرحله سوم

۱ قاشق غذاخوری کره را داخل تابه بریزید و به آن آرد اضافه کنید و تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود. سپس رب را اضافه کنید و کمی تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود. شیر را اضافه کنید و هم بزنید و وقتی سس غلیظ شد، کمی نمک و فلفل سیاه اضافه کنید و هم بزنید. در انتها کمی پنیر پیتزا نیز داخل سس بریزید و از روی حرارت بردارید.

مرحله چهارم

حالا باید کف ظرف مورد نظر را کمی چرب کنید و مرغ و کدو سبز و هویج را به صورت لایه‌ای همراه سس روی مواد بریزید. در ادامه روی مواد را با پنیر بپوشانید و در فر از قبل گرم‌شده به مدت ۳۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه بگذارید تا بپزد. این غذا را کنار ترشی بادمجان مخلوط در ۶ ساعت را بخوانید.

نکات کلیدی در تهیه گراتن مرغ و کدو

  • می‌توانید از قارچ یا فلفل دلمه‌ای نیز استفاده کنید.
  • افزودن رب به سس بشامل باعث خوش‌رنگ شدن گراتن‌ می‌شود.
  • در انتها گریل فر را روشن کنید تا روی گراتن طلایی شود.

گراتن مرغ

پیشنهاد مطالعه: برای دیدن دستورهای بیشتر از آشپزی ۳ غذای خوشمزه با عدس را بخوانید.

بیشتر ببینید در آشپزی

همچنین بخوانید

ساج کباب لذیذ، غذایی ساده و متفاوت

شاید اسم ساج را به عنوان یک وسیله و تنها یک بار شنیده باشید. با مجله اینترنتی دلتا همراه ب…