وابستگی عاطفی کاملاً از دلبستگی و عشق متمایز است. وقتی وابستگی به شخص دیگر عمیق و شدید می‌شود، تفاوت‌ها بین این دو مفهوم قابل درک تر می‌شود. اما بسیاری از افراد وابسته به درستی نمی‌فهمند تفاوت بین دلبستگی و وابستگی چیست و ترجیح می‌دهند باور کنند که احساسی که با آن روبه‌رو هستند، تنها معادل عشق و دوست داشتن است. با مجله اینترنتی دلتا همراه باشید.
تفاوت بین دلبستگی و وابستگی چیست؟
اما چطور میتوان تفاوت دلبستگی و وابستگی را درک کرد؟ اصلا آیا تفاوت زیادی بین این دو مفهوم وجود دارد؟ این‌ها سوالاتی است که سعی داریم در این ادامه به آن‌ها پاسخ دهیم.
تعریف وابستگی
وابستگی، سرچشمه نیاز است. عبارت «بدون تو نمی‌توانم زندگی کنم» واقعاً نمونه‌ای برجسته از این نیاز و وابستگی است. اینگونه افراد همواره به توجه، تأیید و حمایت از طرف شریک عاطفی خود نیازمند هستند. در حقیقت، آن‌ها احساس خلاء و خالی بودن درونی دارند و تلاش می‌کنند این خلاء را با حضور یک فرد دیگر در زندگی خود پر کنند. در اینجا، تفاوت بین دلبستگی و وابستگی مشهود است.
تعریف دلبستگی
افراد عاشق و دلبسته از عشق غنی و پرشوری برخوردارند و خود را کاملا ارزشمند می‌پندارند. آن‌ها احساس نمی‌کنند که به دیگری وابسته شدند بلکه این احساس را درون خودشان تجربه می‌کنند.
دلبستگی به دنبال برقراری ارتباط صمیمی، احترام و دوست داشتن بی‌قید و شرط است و مهم‌ترین امر این است که فرد عاشق قادر است به نیازهای خود پاسخ دهد و شریک عاطفی خود را محدود به خواسته‌های خود نکند، به همین دلیل می‌تواند مسئولیت‌های زندگی خود را کنترل کند.
در دلبستگی، بر خلاف وابستگی از ارتباط طرف مقابل با دیگران احساس خطر نمی‌کنید
این تفاوت بین دلبستگی و وابستگی می‌تواند یکی از جنبه‌های بارز آن‌ها باشد. یکی از عناصر کلیدی عشق و دلبستگی، اعتماد و حس امنیت است.
فرد عاشق ارزشمندی خود را براساس ارتباط صمیمی با دیگران تعریف می‌کند. به همین دلیل، رابطه شریک عاطفی‌اش با فرد دیگر می‌تواند به آسانی آرامش ذهنی او را به خطر بیندازد و حتی منجر به احساس تهدید و حسادت شود. برای اینکه روابط عاطفی خوبی داشته باشید به مطلب این موارد نشان می‌دهد در خانواده‌ای سمی بزرگ شده‌اید سر بزنید.
فرد دلبسته خوشحال و راضی است، فرد وابسته درمانده، احساساتی و هیجان‌زده است
وقتی درباره وابستگی صحبت می‌کنیم، فردی را تصور می‌کنیم که به طور مداوم تحت سلطه دیگران است و نظراتش همیشه نادیده گرفته می‌شود، زیرا از بیان آن‌ها واهمه دارد.
در مقابل، فرد عاشق فرصت رشد و توسعه خود را دارد، اما فرد وابسته خود و آرزوهایش را از دست می‌دهد. تفاوت دلبستگی و وابستگی در اینجا است که فرد وابسته از بیان خواسته‌ها و رویاهایش نگران است، زیرا ترس دارد که ممکن است مورد تایید قرار نگیرد. از سوی دیگر، فرد دلبسته نه تنها خواسته‌هایش را با اطمینان کامل بیان می‌کند، بلکه از شریک عاطفی خود حمایت لازم برای رسیدن به آن‌ها را دریافت می‌کند.
تفاوت بین دلبستگی و وابستگی چیست، در وابستگی از احساسات و افکار منفی سرریز می‌شوید
هنگامی که رابطه شما بر پایه وابستگی عاطفی است، احساس سازش و تسلیم احمقانه و بدون دلیل منطقی، به شما خستگی مفرط می‌دهد. اما وقتی درگیر دلبستگی هستید، لذت و احساسات مثبت را تجربه می‌کنید، با خودتان در صلح هستید و نگاهتان به جهان تغییر می‌کند. حتی ممکن است زخم‌های گذشته به تدریج بهبود یابند و با عشق واقعی، شما به نسخه بهتری از خود تبدیل شوید.
پیشنهاد مطالعه: مطلب چگونه با افراد بد دهان و فحاش برخورد کنیم؟ را بخوانید.
ناشناس
۷ خرداد ۱۴۰۲ در ۱۰:۵۶ ق٫ظ
خانم اصفهانی مثل همیشه عالی بود فقط لطفا در مورد این مقاله بیشتر توضیح می دهید یا مثال‌های بیشتری ار
مونا اصفهانی
۸ خرداد ۱۴۰۲ در ۹:۵۴ ق٫ظ
سلامت باشید و ممنون که وقت گذاشتید. بله حتما در اولین فرصت🌹
کمال فاضلی
۱۳ خرداد ۱۴۰۲ در ۵:۴۶ ق٫ظ
سلام بع شما خوبان و عزیزان زحمتکش خانم ها و آقایان در مجلهء دلتا ، عرضم بع حضورتون که از بابت مطالب و عکس ها و وئدیو های آموزنده و قشنک‌تون سپاسگذاریم و هواره دوستارتونیم . خواستم بعگم و تقاضاکنم و آن اینگه ما چون سواد و تحصیلات کامل و فاضل نداریم هر مطلبی را که می خوانیم متوجه نعمی شیم ، لزا ما به جزئیات و توضیحات و شواهد و ادله ای بیشتری نیاز داریم که خوب شیر فهم بعشیم ، لز خواهشا” و عاجزا” در هر مطلب که مرقوم می فرمائید محرزات و جزئیات فراموش نشه که تمامی قشرها و آحاد خوب شیر فهم ب
مونا اصفهانی
۱۳ خرداد ۱۴۰۲ در ۸:۵۷ ق٫ظ
ما سعی می‌کنیم مطالب ساده را انتخاب کنیم. ولی چشم حتما
ناشناس
۷ خرداد ۱۴۰۲ در ۰:۲۳ ق٫ظ
آرتین زارعی
۷ خرداد ۱۴۰۲ در ۰:۰۵ ق٫ظ
بسیار عالی به نظر من اجازه بدهید فرزندان خودشان برای زندگی‌شان تصمیم بگیرن عاشق بشن ازدواج کنن
مونا اصفهانی
۷ خرداد ۱۴۰۲ در ۹:۳۳ ق٫ظ
بله درسته زندگی تجربه و تجربه است
آرتین زارعی
۶ خرداد ۱۴۰۲ در ۱۱:۵۳ ب٫ظ
عالی در ازدواج های سنتی که دختر وپسر تحت اطاعت امر بزرگان بدون شناخت همدیگر ازدواج میکنن وابستگی
مونا اصفهانی
۷ خرداد ۱۴۰۲ در ۹:۳۴ ق٫ظ
بله دقیقا
ناشناس
۲۵ مرداد ۱۴۰۱ در ۹:۰۶ ق٫ظ
ناشناس
۲۱ مرداد ۱۴۰۱ در ۵:۲۴ ب٫ظ
ناشناس
۳۱ تیر ۱۴۰۱ در ۱۱:۳۹ ق٫ظ
بسیار عالی آموزنده هستند نظرات شماوتیمتان
الهام الهامی
۱ مرداد ۱۴۰۱ در ۱۰:۰۴ ق٫ظ
سپاس از همراهی شما کاربر عزیز
طاهره از مشهد
۷ خرداد ۱۴۰۲ در ۴:۲۰ ب٫ظ
بسیار عالی وابستگی بهتر از دلبستگی است
مونا اصفهانی
۸ خرداد ۱۴۰۲ در ۹:۵۱ ق٫ظ
نه خب وابستگی خوب نیست سر کار خانم😔
ناشناس
۲۸ تیر ۱۴۰۱ در ۱:۲۸ ق٫ظ
ناشناس
۲۴ تیر ۱۴۰۱ در ۱۲:۵۵ ب٫ظ
...
۲۴ تیر ۱۴۰۱ در ۰:۲۱ ق٫ظ
قشنگ بود.
پروسه ی عاشقی نه یک هدف و نه یک هوس ، بلکه یک مسیر است.
زمان یک متغیر مستقل بسیار تاثیرگذار در مسیر عاشقی است.
با گذر زمان تازه کم کم متوجه میشوی که به چه کسی تعلق داری و دیگر منیتی برای خودت متصور نیستی.
بذر عشق ناکام هم بماند برای بعد ،بماند برای بعد از مرگ.
الهام الهامی
۲۵ تیر ۱۴۰۱ در ۱۱:۲۴ ق٫ظ
سپاس از همراهی شما کاربر عزیز
ناشناس
۲۰ تیر ۱۴۰۱ در ۰:۰۸ ق٫ظ
ناشناس
۱۹ تیر ۱۴۰۱ در ۱:۲۷ ب٫ظ