نصب رایگان اپلیکیشن مجله دلتا
کم خونی یکی از مشکلات متداولی است که بسیاری از افراد جامعه به خصوص خانم‌ها با آن درگیر هستند. به همین دلیل مجله دلتا در این مطلب به معرفی شربت‌های خانگی جهت درمان طبیعی کم خونی می‌پردازد.
ساده‌ترین شربت
ساده‌ترین راهکاری که می‌توانید برای درمان این اختلال به کار بگیرید، استفاده از شربت آبجوش و عسل است؛ می‌توانید دو قاشق عسل را در یک لیوان آبجوش حل و صبح‌ها به صورت ناشتا از آن استفاده کنید تا به مرور بتواند کم خونی شما را برطرف کند.
نوشیدنی شیره زندگی
از دیگر راه‌های مناسبی که می‌تواند باعث شود کم خونی شما برطرف شود استفاده از شربت شیره انگور است، برای تهیه این شربت کافی است دو قاشق غذاخوری شیره انگور را داخل آب ولرم یا آب سرد بریزید و این نوشیدنی طبیعی درمان کم خونی را در طول روز بنوشید.
درمان کم خونی با شربت خاکشیر
یکی از شربت‌هایی که استفاده از آن از گذشته‌های دور در بین مردم کشور ما رواج داشت، شربت خاکشیر است، این شربت می‌تواند کم خونی شما را برطرف کند؛ توجه داشته باشید که خاکشیر‌ها باید به خوبی تمیز و خیسانده شود و سپس مورد استفاده قرار گیرد.
آب هویج معجزه ناشناخته
یکی از شربت‌های مناسبی که اغلب افراد آن را نمی‌شناسند ترکیب آب هویج با عسل است. اگر روزانه یک لیوان و به مدت یک ماه تا ۴۰ روز این شربت را بنوشید، به مرور زمان کم خونی شما برطرف می‌شود و شادابی و نشاط را حس می‌کنید. اگر به خواص عسل علاقمندید مطلب چرا باید قبل از خواب یک قاشق عسل بخوریم؟ را بخوانید.
میوه‌هایی که کم خونی را درمان می‌کنند
علاوه بر شربت‌ها استفاده از سیب و فرآورده آن مثل مربا، لواشک، حلوا، رب و فالوده سیب بسیار موثر در خون سازی است. همچنین میوه‌هایی مانند گلابی، به، انگور شیرین، هویج، انجیر و زردآلوی شیرین می‌توانند تاثیر بسیار خوبی در خون سازی بدن داشته باشند؛ بنابراین استفاده از هرکدام از این میوه‌ها یا ترکیب آن‌ها می‌تواند تاثیر زیادی در بهبود خون سازی و درمان کم خونی داشته باشد.
پیشنهاد مطالعه: از شما دعوت می‌کنیم مطلب با کوتاهی قد خداحافظی کنید! را بخوانید.
