غذاهای ارزان، پیشنهادی برای این روزهای سخت

۱۶
1
زمان مطالعه: 3 دقیقه
غذا‌های حاضری و ارزان برای خانواده همه را خوشحال نگه خواهد داشت و به شما زمان بیشتری برای لذت از با هم بودن می‌دهد.
چند غذای ارزان

گرانی مواد غذایی را امروزه همگان اذعان می‌دارند. البته رفع و رجوع این دغدغه خیلی هم مشکل نیست. فقط شاید نیاز باشد گاهی قید پلو و چلو و گوشت و ماهیچه را بزنید و دست کم دو سه روزی در هفته را هم سالم‌تر بخورید و البته هم ارزان‌تر. در همین راستا در این مطلب از مجله دلتا با چند غذای ارزان شما را همراهی می‌کنیم تا هم گام موثری در هماهنگی دخل و خرج منزل برداشته باشید و هم اینکه کمی به سمت غذاهای سالم‌تر بروید.

یتیمچه کدو بادمجان، بدون گوشت

یتیمچه کدو بادمجان یکی از انواع یتیمچه‌‌ها‌‌ است که بسیار ساده تهیه‌‌ می‌شود. شما‌‌ می‌توانید این غذا را برای شام یا ناهار تهیه کنید. در واقع یتیمچه‌‌ها جزء خوراک‌‌های سریع و راحت هستند که نیازی به گوشت ندارند و برای افراد گیاه‌خوار نیز بسیار مناسب هستند. یتیمچه‌‌ها انواع مختلفی دارند و با انواع سبزیجات تهیه‌‌ می‌شوند.

یتیمچه

یک رولت ارزان و خوشمزه

رولت‌ها از انواع پیش‌غذا‌های خوشمزه، شیک و متفاوتی هستند که به دو صورت سرد و گرم سرو می‌شوند. رولت سیب زمینی یکی از انواع این رولت‌ها است که با مواد اولیه کم هزینه و با روشی بسیار آسان تهیه می‌شود. این رولت جزو غذا‌های سرد است و تهیه آن نیازی به پخت ندارد.

غذای ارزان و ساده

شامی لوبیا چشم بلبلی

شامی لوبیا چشم بلبلی یکی از خوشمزه‌ترین شامی‌ها است که طعم و مزه آن بیشتر شبیه فلافل و بسیار مقرون به صرفه است. این شامی بیشتر در شمال کشور تهیه می‌شود ولی شما به راحتی می‌توانید برای ایجاد تنوع در غذاهای خود این شامی را تهیه کنید و به صورت ساندویچی یا همراه با پلو میل نمایید.

شامی

کوکوی عدس

کوکوی عدس یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و پر خاصیت ایرانی است که علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد و خیلی سریع آماده می‌شود خواص زیادی نیز برای بدن دارد. کوکو عدس را می‌توانید به عنوان یک غذای سبک در فهرست غذایی خود قرار دهید.

غذای ارزان و فوری

کوکوی اسفناج

کوکو اسفناج یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و مجلسی ایرانی است. این کوکوی محبوب علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد، به دلیل وجود اسفناج خواص زیادی نیز برای بدن دارد.

غذای ارزان

پیشنهاد مطالعه: اگر به غذاهای ارزان و فوری علاقه دارید، ۵ غذای خوشمزه با قارچ که تا حالا نخورده‌اید را در مجله بخوانید.

دانلود اپلیکیشن
  • طرز تهیه کیک هویج

    همچنین بخوانید: طرز تهیه شیرینی نارگیلی همراه با فوت و فن‌های آن طرز تهیه دسر توت فرنگی بس…
  • تهیه کرانچی تند

    کرانچی تند و آتشین را در خانه درست کنید

    کرانچی تند و آتشین یکی از انواع کرانچی‌‌ها است که طرفداران خودش را دارد. این پاستا بسیار س…
  • تهیه خوراک کدو با گوشت

    طرز تهیه خوراک کدو با گوشت

    خوراک کدو و گوشت یکی از غذاهای ساده و محبوبی است که شما‌ می‌توانید به راحتی در خانه تهیه ک…
بیشتر ببینید در آشپزی

همچنین بخوانید

طرز تهیه کیک هویج

همچنین بخوانید: طرز تهیه شیرینی نارگیلی همراه با فوت و فن‌های آن طرز تهیه دسر توت فرنگی بس…