بهترین روش‌های تقویت موهای نازک

۸
0
زمان مطالعه: 3 دقیقه
همه افراد می‌خواهند تا موهایی قوی، براق و سالم داشته باشند. داشتن موی ایده‌آل و سالم به بالا رفتن اعتماد به‌ نفس کمک کرده و این آزادی را به افراد می‌دهد تا مدل‌های متنوع مو را امتحان کنند.
Untitled 1 382 بهترین روش‌های تقویت موهای نازک

ژنتیک تا حد زیادی در جنس موها تاثیرگذار است اما این بدان معنا نیست که شما هیچ کنترلی بر موهای خود ندارید. تقویت موهای نازک و ضعیف یکی از کارهایی است که می‌توانید در مقابل آسیب‌های وارد شده به موی خود، انجام دهید. در این مطلب از مجله دلتا تلاش کردیم تا راهکارهایی برای تقویت موهای نازک به شما ارائه دهیم.

تقویت موهای نازک و ضعیف

ضعف مو شکل‌های مختلفی دارد و موهای ضعیف را می‌توان به انواع موی نازک، خشک، ریزشی، دارای موخوره، دو شاخ و شکننده تعریف نمود. شکستگی، خشکی شدید و چربی بیش از حد می‌تواند نشانه ضعف مو باشد. این ضعف می‌تواند ژنتیکی یا در اثر عوامل هورمونی مانند یائسگی و زایمان، مصرف برخی داروها، بیماری، رژیم غذایی نامناسب و غیره باشد.

گرمای زیاد به مو آسیب می‌رساند

سشوارها، اتوهای صاف کننده مو، بیگودی‌های داغ و سایر ابزارهای حالت دهنده گرم می‌توانند موهای شما را آزار دهند، به‌خصوص اگر موهای شما خشک و یا در معرض شکستگی باشد. برای کاهش آسیب‌های ناشی از خشک کردن مو سشوار باید در فاصله حدود ۳۰ سانتی‌متری از سطح موها نگه داشته‌ شود.

تقویت موهای نازک

مو برای تقویت به ویتامین نیاز دارد

همان‌طور که سایر اعضای بدن برای تقویت و سالم ماندن به ویتامین احتیاج دارند، مو نیز برای سالم و قوی ماندن به ویتامین‌ها و مواد معدنی خاصی احتیاج دارد. تحقیقات نشان داده‌ است که کمبود ویتامین در ریزش مو تاثیرگذار است. بنابراین سعی نمایید در رژیم غذایی خود از ویتامین‌های آهن و روی استفاده نمایید تا موهای شما تقویت شوند.

تقویت موهای نازک

شستشوی بیش از حد مو با شامپو به مو آسیب می‌زند

تمیز نگه‌داشتن مو امری مهم است، اما باید دقت داشته باشید که اکثر شامپوها که برای کاهش چربی و از بین بردن آلودگی استفاده می‌شوند، روغن طبیعی موهای شما را از بین می‌برند. شستشوی بیش از حد معمول موها ممکن است باعث خشک شدن و ضعیف شدن ساقه مو شود.

تقویت موهای نازک

پوست سر نیاز به ماساژ دارد

ماساژ پوست سر موجب افزایش گردش خون در این ناحیه شده و به تقویت سلامتی و وضعیت پوست سر کمک می‌کند. همچنین ماساژ صحیح جریان خون را در فولیکول‌های مو افزایش می‌دهد و درنتیجه روشی مناسب برای تقویت موهای نازک و کم پشت به‌حساب می‌آید.

Untitled 1 386 بهترین روش‌های تقویت موهای نازک

از ماسک تقویت موهای نازک استفاده نمایید

استفاده از انواع ماسک تقویت موهای نازک یکی از روش‌های کاربردی برای محافظت از مو در برابر شکنندگی، ریزش و خشکی است. یکی از ماسک‌های پرطرفدار برای تقویت موهای نازک، ماسک زرده تخم‌مرغ است که پیشنهاد می‌کنیم حتما امتحان کنید.

Untitled 1 387 بهترین روش‌های تقویت موهای نازک

مراقبت از مو از پوست سر باید شروع شود

برای مراقبت از مو و بهبود موهای ضعیف بهتر است که با پوست سر، کار را شروع کنید. اگر پوست سر شما سالم باشد، موهای شما نیز از این الگو پیروی می‌کنند. برای رفع خشکی پوست سر که احساس سفتی و خارش دارد، می‌توانید از روغن مرطوب کننده برای ماساژ استفاده نمایید.

Untitled 1 388 بهترین روش‌های تقویت موهای نازک

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب چگونه ابروهای پرپشت داشته باشیم؟ را بخوانید.

۸ دیدگاه

  1. ناشناس

    ۱۷ دی ۱۴۰۰ در ۰:۰۹ ق٫ظ

    • حدیث ریاحی

      ۱۸ دی ۱۴۰۰ در ۱۲:۴۹ ب٫ظ

      خیلی ممنون از همراهی شما

      پاسخ

  2. ناشناس

    ۱۰ دی ۱۴۰۰ در ۱۰:۰۸ ب٫ظ

  3. ناشناس

    ۲۳ آذر ۱۴۰۰ در ۷:۰۷ ب٫ظ

  4. ناشناس

    ۱۳ آذر ۱۴۰۰ در ۱۲:۱۷ ب٫ظ

  5. ناشناس

    ۱۲ آذر ۱۴۰۰ در ۷:۵۴ ب٫ظ

  6. ناشناس

    ۱۲ آذر ۱۴۰۰ در ۵:۲۳ ب٫ظ

    ممنون

    پاسخ

    • مونا اصفهانی

      ۱۳ آذر ۱۴۰۰ در ۹:۰۴ ق٫ظ

      ممنون از شما

      پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کرم ضد چروک؛ اکسیر جوانی قرن 22

بالا رفتن سن، استفاده مداوم از لوازم‌آرایشی و هوای آلوده باعث چروک شدن پوست صورت می‌شوند. با استفاده روزانه از کرم ضد چروک می‌توان چروک‌‌ها را از بین برد و از ایجادشان جلوگیری کرد، همچنین خاصیت سفت کنندگی این کرم‌ از افتادگی ماهیچه و عضلات صورت جلوگیری می‌کند.

بیشتر ببینید در مد و زیبایی

همچنین بخوانید

نکاتی مهم برای آرایش چشم گود

آرایش چشم گود به شما کمک می‌کند زیبایی خاصی را به چهره خود بدهید. چشمان گود به چشمانی گفته…