جلوگیری از جوش صورت هنگام استفاده از ماسک تنفسی

ممکن است به دلیل استفاده مداوم از ماسک‌ها، در صورت شما جوش و آکنه‌هایی ظاهر شود و سلامت پوست شما را به خطر اندازد. برای جلوگیری از زدن جوش در اثر ماسک بهتر است نکاتی را که در این مطلب از مجله دلتا خواهیم گفت را رعایت کنید.

علت به وجود آمدن جوش در اثر ماسک چیست؟

زمانی که شما از ماسک استفاده می‌کنید، قسمتی از پوست صورت که با ماسک در ارتباط است تبدیل به محیطی گرم و مرطوب می‌شود. محیطی مناسب برای رشد باکتری‌ها و چربی‌های اضافی است. همین امر سبب می‌شود که منافذ پوست بسته و جوش‌هایی بر روی صورت نمایان شوند. اما نگران نباشید برای جلوگیری از جوش در اثر ماسک راه‌حل‌هایی وجود دارد که در ادامه به معرفی آن‌ها می‌پردازیم.

راه‌های جلوگیری از جوش صورت هنگام استفاده از ماسک چه هستند؟

برای جلوگیری از جوش در اثر ماسک بهتر است مواردی مانند شستشوی صورت، لایه‌برداری پوست، استفاده از مرطوب کننده‌های طبیعی، آرایش‌های سبک، خودداری از مصرف غذاهای چرب، استفاده از ماسک‌های تمیز و مصرف پروبیوتیک را رعایت کنید.

شست‌وشو و لایه‌برداری پوست صورت

بهتر است برای جلوگیری از جوش در اثر ماسک پوست صورت خود را به‌صورت مرتب بشویید و یا از پاک‌کننده‌هایی که برای صورت حساسیت به‌وجود نمی‌آورند استفاده کنید. برای تمیز کردن پوست صورت می‌توانید از ماسک‌های خانگی هم استفاده کنید.

بهترین راه برای از بین بردن سلول‌های مرده و باکتری‌های موجود بر سطح پوست، لایه‌برداری پوست صورت است. بهتر است این کار را هفته‌ای یک بار انجام دهید.

استفاده از آرایش‌های سبک و مرطوب‌کننده‌های طبیعی

زمانی که شما آرایش می‌کنید منافذ پوست شما بسته می‌شود و محیطی مناسب برای به وجود آمدن جوش بر روی صورت شما ایجاد می‌شود. اگر نیاز است که به مدت طولانی از ماسک استفاده کنید بهتر است برای جلوگیری از زدن جوش در اثر ماسک از آرایش کردن خودداری کنید ولی اگر مایل هستید که آرایش کنید بهتر است یک آرایش سبک بر روی صورت خود انجام دهید.

خودداری از مصرف غذاهای چرب و استفاده از ماسک‌های کثیف

مصرف غذاهای چرب شادابی و طراوت پوست را از بین می‌برند. شما با استفاده از این نوع غذاها، به وجود آمدن جوش بر اثر استفاده از ماسک را تشدید می‌کنید. بهتر است برای جلوگیری از جوش صورت هنگام استفاده از ماسک، از مصرف غذاهای چرب خودداری کنید و بیشتر به مصرف غذاهای پروتئینی و فیبردار بپردازید. اگر به فکر سلامت پوست صورت خود هستید بهتر است رژیم غذایی  که غذاهایی با چربی کم و پروتئین زیاد در آن وجود دارد ،انتخاب کنید.

سایر روش‌ها برای جلوگیری از جوش در اثر ماسک

برخی دیگر از روش‌ها برای جلوگیری از جوش صورت هنگام استفاده از ماسک استفاده از ماسک مناسب، رعایت کردن بهداشت پوست صورت و تنظیم سفتی بندهای ماسک است.

پیشنهاد مطالعه: می‌توانید مطلب مشابه ۴ راه درمان خانگی جوش‌های بینی را مطالعه کنید.