چای ماسالا و خواص شگفت‌انگیز آن  

چای ماسالا، یک نوع چای است که انواع مختلفی از ادویه‌جات و همچنین شیر با آن ترکیب شده و اثرات آرام بخش و درمانی زیادی دارد. اگر شما نیز به دنبال یافتن پاسخ سوالاتی در مورد این چای هستید، این مطلب مجله دلتا می‌تواند اطلاعات جامعی درخصوص چای ماسالا و خواص آن در اختیار شما قرار دهد.

چای ماسالا چه خواصی دارد؟

۱. کاهش وزن و لاغری:

چای سیاه از مواد اصلی تشکیل دهنده چای ماسالا است که از چاقی پیشگیری کرده و جذب کالری در بدن را کاهش می‌دهد. تحقیقات نشان داده مصرف ۳ فنجان چای سیاه در روز می‌تواند مانع افزایش وزن ناخواسته شده و برای آب کردن چربی‌های شکمی عالی است. از سوی دیگر در تهیه چای ماسالا از شیر گاو یا شیر سویا استفاده می‌شود که هر دو حاوی پروتئین فراوان بوده و فرد را برای مدت طولانی تری سیر نگه می‌دارند.

۲. خواص ضد التهابی:

تمام ادویه‌های مورد استفاده در تهیه این نوشیدنی، با هم کار می‌کنند و تأثیر عمیقی بر بدن دارند. چای ماسالا دارای اثرات ضدالتهابی است که بیشتر از زنجبیل حاصل می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد زنجبیل تأثیر مثبتی در کاهش التهاب در بدن دارد. میخک ماده دیگری است که دارای تأثیرات مشابهی است. این دو ادویه همچنین به عنوان دارو‌های ضد درد موثر نیز شناخته شده‌اند.

۳. سلامت قلب:

مصرف چای ماسالا باعث کاهش التهاب و هورمون استرس در بدن می‌شود که هر دو از عواملی هستند که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهند. چای ماسالا حاوی دارچین است که به کاهش فشار خون بالا، کلسترول بد خون و تری گلیسیرید کمک کرده و چای سیاه و میخک موجود در آن نیز، کاهنده کلسترول بوده و از تشکیل پلاک‌های شریانی جلوگیری می‌کنند. تانن موجود در چای ماسالا، با گشاد کردن عروق خونی؛ به تنظیم ضربان قلب و فشار خون کمک می‌کند.

۴. پیشگیری از سرطان:

تحقیقاتی وجود دارد که نشان داده است که خاصیت آنتی اکسیدکننده چای ماسالا، می‌تواند به جلوگیری از سرطان کمک کند. زنجبیل، دارچین و هل دارای خاصیت پیشگیری از سرطان هستند. سلول‌های سرطانی به سایر سلول‌های سالم و DNA آسیب می‌رسانند.

۵. درمان دیابت:

مطالعات نشان داده است مصرف منظم چای ماسالا، به کنترل انسولین و گلوکز خون کمک کرده و علائم بیماری دیابت را کاهش می‌دهد. دارچین موجود در چای ماسالا نیز مقاومت انسولین و سطح قند خون ناشتا را کاهش می‌دهد.

۶. درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا:

چای ماسالا، به لطف ترکیبات موجود در آن دارای خواص ضد التهابی، ضد قارچی و ضد باکتریایی است و برای درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سرفه و گرفتگی بینی مفید می‌باشد. میخک و دارچین موجود در چای ماسالا نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند و از ابتلا به بیماری‌های مختلف و عفونت‌ها پیشگیری می‌کند.

پیشنهاد مطالعه: مطلب خواص شگفت‌انگیز چای را بخوانید.