خوردنی‌های سرطان‌زا را بشناسید!

۳۲
0
زمان مطالعه: 2 دقیقه
سرطان دومین عامل شایع مرگ و میر در کشورهای توسعه یافته و سومین عامل در کشورهای درحال توسعه است.
عوامل ابتلا به سرطان

در حال حاضر سرطان عامل ۱۲ درصد مرگ و میر در سراسر جهان است. غذای کنسروی، چای داغ، دود اگزوز، شکر و فست فود از جمله عوامل ابتلا به سرطان هستند که هر روز با آن‌ها سرو کار داریم. با مجله دلتا همراه باشید.

غذاهای کنسروی 

سبزیجات زمانی که به صورت کنسروی نگهداری می‌شود، مواد مغذی کمتری دارد و دلیل آن هم مقدار سدیمی است که در فرایند محافظت و نگهداری به کنسرو اضافه شده است. مشکل دیگر هم قوطی‌های کنسرو است. جالب است بدانید در مواد غذایی حاوی اسید مانند گوجه فرنگی تاثیر این ماده بیشتر می‌شود.

گوشت فرآوری شده 

طبق مطالعات انجام شده مصرف گوشت فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس، همبرگرهای آماده و…. به‌دلیل وجود نیتریت، نمک زیاد و مواد افزودنی سبب افزایش بروز سرطان‌های معده و روده بزرگ می‌شود.

نوشابه‌های گازدار

نوشابه‌ها مملو از شکر و برای سلامت مضر است. نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه که حاوی کافئین گازدار است برای افراد مبتلا به رفلاکس‌های معده مضر است. تحقیقات نشان داده است که مصرف این نوشیدنی ریسک سرطان را افزایش می دهد.

شکر

دانشمندان هم اکنون می‌دانند که مصرف بیش از حد شکر نه تنها می‌تواند عامل دیابت باشد، بلکه سلول‌ها را هم تخریب می‌کند و ریسک سرطان را در فرد بالا می‌برد.

شکر

غذاهای آماده و فرآوری شده

به‌طور کلی هرغذایی که داخل پلاستیک پیچیده شده باشد و در مقیاس صنعتی تولید شود، تاریخ مصرف طولانی داشته باشد یا به صورت ساندویچی برای رفع سریع گرسنگی آماده شده باشد، احتمال ابتلای فرد به سرطان را بالاتر می‌برد.

دود اگزوز 

بنابر اعلام آژانس بین‌المللی مطالعات سرطان، در دود خروجی از اگزوز خودروها بیش از ۳۰ نوع ماده سرطان‌زا دیده می‌شود. همچنین در آفت‌کش‌های مزارع هم مواد سرطان‌زای بسیاری دیده می‌شود.

پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه مطلب «۵ نشانه بارز سرطان کلیه!» ، مجله سلامتی دلتا را دنبال کنید.

دانلود اپلیکیشن
منبعآخرین خبر

۳۲ دیدگاه

  1. ناشناس

    ۱۲ فروردین ۱۴۰۰ در ۶:۳۰ ق٫ظ

  2. هادی

    ۱۱ اسفند ۱۳۹۹ در ۱۱:۰۲ ق٫ظ

    مطلب دارای بار علمی ومفید بود لذا برای عموم مفید وموثر می باشد

    پاسخ

  3. ناشناس

    ۹ اسفند ۱۳۹۹ در ۲:۴۲ ب٫ظ

  4. ناشناس

    ۳ اسفند ۱۳۹۹ در ۱:۰۱ ق٫ظ

  5. شبنم

    ۲۷ بهمن ۱۳۹۹ در ۳:۴۲ ب٫ظ

  6. ناشناس

    ۲۰ بهمن ۱۳۹۹ در ۱۰:۱۶ ق٫ظ

  7. ناشناس

    ۲۰ بهمن ۱۳۹۹ در ۸:۵۰ ق٫ظ

  8. ناشناس

    ۲۰ بهمن ۱۳۹۹ در ۸:۴۳ ق٫ظ

  9. ناشناس

    ۲۰ بهمن ۱۳۹۹ در ۳:۲۳ ق٫ظ

  10. ناشناس

    ۲۰ بهمن ۱۳۹۹ در ۱:۱۱ ق٫ظ

  11. ناشناس

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ در ۹:۳۰ ب٫ظ

  12. ناشناس

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ در ۹:۱۷ ب٫ظ

  13. ناشناس

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ در ۹:۰۹ ب٫ظ

  14. زهرا

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ در ۸:۱۸ ب٫ظ

  15. ناشناس

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ در ۸:۱۷ ب٫ظ

  16. ناشناس

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ در ۶:۵۵ ب٫ظ

  17. ناشناس

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ در ۵:۵۱ ب٫ظ

    خوب و جالب میباشد

    پاسخ

    • سارا امیرانی

      ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۰ در ۱۰:۰۰ ق٫ظ

      کاربر گرامی و فرهیخته مجله دلتا، از اینکه با ما همراهید سپاس گزاریم و برایتان یک دنیا شادی و سلامتی را از خدای مهربان آرزو می کنیم.

      پاسخ

  18. مهدی

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ در ۵:۲۵ ب٫ظ

    عالیه ممنونیم

    پاسخ

    • سارا امیرانی

      ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۰ در ۱۰:۰۰ ق٫ظ

      کاربر گرامی و فرهیخته مجله دلتا، از اینکه با ما همراهید سپاس گزاریم و برایتان یک دنیا شادی و سلامتی را از خدای مهربان آرزو می کنیم.

      پاسخ

  19. ناشناس

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ در ۵:۲۱ ب٫ظ

  20. ناشناس

    ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ در ۴:۲۸ ب٫ظ

    مطالب کامل نبود میبایستی عوامل دیگر را می آوردبن

    پاسخ

    • سارا امیرانی

      ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۰ در ۱۰:۰۱ ق٫ظ

      کاربر گرامی و فرهیخته مجله دلتا، از اینکه با ما همراهید سپاس گزاریم و برایتان یک دنیا شادی و سلامتی را از خدای مهربان آرزو می کنیم.
      حتما
      در مطالب بعدی تکمیلی آورده می شود.

      پاسخ

  21. ناشناس

    ۱۸ بهمن ۱۳۹۹ در ۶:۲۲ ب٫ظ

  22. ناشناس

    ۱۶ بهمن ۱۳۹۹ در ۰:۵۷ ق٫ظ

  23. ناشناس

    ۱۳ بهمن ۱۳۹۹ در ۵:۴۸ ب٫ظ

  24. نوکرمولاعلی

    ۱۳ بهمن ۱۳۹۹ در ۵:۳۴ ب٫ظ

  25. ناشناس

    ۱۳ بهمن ۱۳۹۹ در ۳:۱۵ ب٫ظ

    خیلی مفید بود

    پاسخ

  26. ناشناس

    ۱۲ بهمن ۱۳۹۹ در ۹:۰۹ ب٫ظ

  27. ناشناس

    ۱۲ بهمن ۱۳۹۹ در ۸:۵۱ ب٫ظ

  28. ناشناس

    ۱۲ بهمن ۱۳۹۹ در ۵:۵۸ ب٫ظ

  29. ناشناس

    ۱۲ بهمن ۱۳۹۹ در ۲:۳۰ ب٫ظ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بیشتر ببینید در سلامتی

همچنین بخوانید

معجزه کاهش وزن با ۵ نوشیدنی سبز

آب میوه‌های سبز دارای خواص چربی سوزی است، با خواص و دستور ۵ نوشیدنی سبز برای کاهش وزن در م…