خانه سلامتی خواص شگفت انگیز کدو حلوایی

خواص شگفت انگیز کدو حلوایی

۱۰
1
زمان مطالعه: 2 دقیقه
از مهمترین خواص کدو حلوایی (Winter squash) کنترل و پیشگیری علائم بزرگی خوش‌خیم پروستات، درمان فشار خون بالا و کمک به کاهش وزن است.
خواص کدو حلوایی

خواص کدو حلوایی در درمان بیماری ها

کدو حلوایی از دسته سبزیجات مفید و پرفایده بوده که استفاده از آن علاوه بر تامین نیاز بدن به بخش زیادی از ویتامین‌ها و عناصر معدنی خواص درمانی بسیار داشته و اثرات دارویی و درمانی آن از گذشته تا کنون همواره مورد توجه بوده است. برای آشنایی با خواص کدو حلوایی همراه مجله دلتا باشید.

سرطان پروستات

خواص کدو حلوایی

طبع کدو حلوایی سرد و تر است. ویتامین C کدو حلوایی در مقایسه با سایر کدوها بیشتر است، علاوه بر این پتاسیم بالایی دارد و خوردن آن برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند، مفید است. برخی از مهمترین خواص کدو حلوایی عبارتند از:

  • از خواص کدو حلوایی کمک به کاهش وزن است. بین کدو حلوایی و لاغری ارتباط نزدیکی وجود داشته، کدو حلوایی میوه شیرین و در عین حال بسیار کم‌کالری است، همچنین منبع غنی از فیبر است به همین دلیل دارویی برای تحریک روده و درمان یبوست به شمار می‌آید.
  • یکی از مهمترین فواید کدو حلوایی پیشگیری از بزرگ شدن غده پروستات در مردان است. بتاکاروتن موجود در این نوع کدو، از عوامل اصلی مقابله و پیشگیری از سرطان پروستات و سایر سرطان‌ها است.
  • کدو حلوایی حاوی مقادیر زیادی آهن گیاهی است، از این رو مصرف آن برای برای زنان باردار و کودکان در حال رشد بسیار مفید است.

کاهش وزن

  • استفاده از کدو حلوایی خام و پخته برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا بسیار مفید بوده، این نوع کدو به دلیل داشتن پتاسیم فراوان و امگا ۶ باعث تنظیم فشار خون می‌گردد و به تبع آن از بروز سکته مغزی پیشگیری می‌کند.
  • کمک به حفظ تراکم استخوان و توده عضلانی در افراد سالمند از دیگر خواص درمانی کدو حلوایی است.
  • در طب سنتی از کدو حلوایی برای درمان اسهال، اگزما و احتباس آب در بدن استفاده می‌شود.
  • کدو حلوایی و دانه‌های کدو می‌توانند کرم‌های روده را از بین ببرند و ضمنا خلط اضافی را از ریه‌ها و قسمت فوقانی مجرای تنفسی (گلو) خارج کنند.
  • مصرف روزانه کدو حلوایی می‌تواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد.
  • یکی از فواید کدو حلوایی برای افراد سیگاری، کمک به پیشگیری از آمفیزم ریوی در سیگاری‌ها است و علت آن به وجود ویتامین موجود در این نوع کدو برمی‌گردد.

درمان فشار خون

مضرات کدو حلوایی

  1. کدو حلوایی از گروه سبزیجاتی است که سرشار از مقادیر فراوانی پتاسیم است، بنابران بیماران با محدودیت مصرف پتاسیم از جمله برخی بیماران با نارسایی کلیه یا ناراحتی های قلبی بایستی در مصرف آن احتیاط کنند.
  2. طبع کدو حلوایی سرد است، لذا افراد دارای مزاج سرد بایستی از زیاده روی در خوردن آن پرهیز کرده و در صورت مصرف بهتر است همراه آن از مصلح استفاده کنند.
  • پیش دیابت

    ۶ علامت خاموش ابتلا به پیش ‌دیابت

    محققان در مطالعه‌ای متوجه شدند که کم خوابی مداوم موجب افزایش سطح اسید چرب در خون می‌شود. ا…
  • خواص شگفت انگیز روغن آرگان

    خواص روغن آرگان

    زنان مراکشی از سال‌ها پیش، برای جوان سازی و تغذیه‌ پوست، مو و بدن خود از این روغن استفاده …
  • سرطان کلیه

    ۵ نشانه بارز سرطان کلیه!

    به یاد داشته باشید که بسیاری از علائم سرطان کلیه خوش خیم و قابل پیشگیری است. هرچه زودتر با…
بیشتر ببینید در سلامتی

همچنین بخوانید

۶ علامت خاموش ابتلا به پیش ‌دیابت

محققان در مطالعه‌ای متوجه شدند که کم خوابی مداوم موجب افزایش سطح اسید چرب در خون می‌شود. ا…