انسان پیش از اینکه سراغ حیوانات برود و با گوشت شکار شکمش را سیر کند، فقط میوه میخورده است. خوشبختانه هنوز عادت آباء و اجدادی میوهخواری از سر آدمی نیفتاده و با وجود تنوع غذایی موجود هنوز هم که هنوز است میوهها هنوز در سبد خوراکی انسان به وفور یافت میشود. با توجه به اینکه میوهجات گوناگون پای ثابت شب یلدا هستند، دانستن نکاتی دربارهی خوراکیهای شب یلدا ضرورت پیدا میکند. آیا مصرف میوه هیچ محدودیتی ندارند و برای همه یکسان مفید است؟ دکتر سمیه ماهروزاده _متخصص طب سنتی_ از خواص خوب میوههای رایج زمستانی میگوید و به این سوالات پاسخ میدهد.